如何改變孩子的自卑

性格雖然沒有好壞之分，但作為父母還是都希望自己的孩子變得開朗大方自信起來，因為自信的孩子不管是在生活還是工作中，都更加容易獲得成功。相反，自卑的孩子總是因為不敢表達自己，而錯失很多機會。那么，我們該如何改變自卑的孩子呢？

如何改變自卑的孩子

1.告訴孩子先學會接納自己，別人才會有機會接納你：父母應(yīng)該告訴孩子，愛自己是終身浪漫的開始。只有自己接納了自己，才能越來越好，別人才有機會接納你。如果一個人，過于自卑，自己都不喜歡自己，自己都不尊重自己，只看到自己的缺點，一味的顧影自憐，沉浸在自己悲傷的世界里，那別人是沒有機會去融入他的世界的，自然也沒有機會去接納他。要想走出自卑，就應(yīng)該學著去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點，認識到自己的獨特性，首先要自己悅納自己。

2.告訴孩子相信自己的判斷：自卑的孩子，需要父母多些鼓勵。父母在平時的生活中，要鼓勵孩子相信自己的判斷，當孩子通過自己的判斷取得成功時，孩子就會收獲成就感，而成就感是培養(yǎng)孩子自信心時必不可缺少的因素。比如說父親帶著孩子給母親買生日禮物時，孩子看到了一個漂亮的賀卡，想要買來送給母親，這時如果孩子征求父親的意見，父親可以試著鼓勵孩子相信自己的判斷，當母親說禮物開心的微笑時，孩子會獲得成就感，自信心也會得到加強。

3.給孩子積極的心理暗示：因為積極的心理暗示是幫助孩子建立自信的一個好辦法。家長要告訴孩子不要總是在內(nèi)心暗示自己，我不自信，而應(yīng)該告訴自己，我能行，我很棒，我一定能把事情做好。如果孩子在某方面做得真的不夠好，家長要讓孩子知道他可以通過努力來提高這方面的能力，告訴孩子前面有困難，但是他一定可以克服困難，繼續(xù)前進。孩子只要有心理準備，就不會因為這一點困難而退縮。

4.降低對孩子的要求：別人家的孩子就已經(jīng)會背26個英文字母了，自家孩子還只能認13個，那也很好啦！對已經(jīng)有自卑心理的孩子，家長適當?shù)亟档蛯⒆拥囊?，讓孩子覺得你是在真心實意地贊美和表揚他，慢慢地、循序漸進地培養(yǎng)孩子積極、樂觀、向上地心態(tài)。

孩子的自卑其實是孩子不自信的表現(xiàn)，覺得自己不如別人，往往會有消極心理，當孩子遇到困難挫折時，會焦慮緊張，如何改變孩子的自卑讓孩子健康成長呢？

如何改變孩子的自卑

1、學會自我肯定

經(jīng)常對著鏡子練習微笑，每天對自己說：我是最棒的，我是最帥的，我是最美麗的，鍛煉的勇氣，肯定自己，讓自己內(nèi)心變得強大。

2、經(jīng)常參加親子活動

盡量讓孩子主動和陌生的孩子交流，說話，玩耍，自然會變得開朗。

自卑的孩子做起事情來，會特別害怕失敗。由于他們做事時不自信，只看到自己的缺點，看不到自己的優(yōu)點，就會貶低自己，自暴自棄，做事還沒開始就會認為自己做不好，結(jié)果肯定也是不好的。

心理自卑的孩子父母如何教育

1、不能總是指責孩子。孩子處于會犯錯、容易做錯事的年齡，這是每個孩子成長過程中很難避免的，有些父母急性子，或是完美主義者，對孩子的教養(yǎng)沒有耐心，無論是遇到大事小事，處理的方式直接指責孩子的過錯。

在孩子弱小的心靈里，會讓孩子性格變得越來越內(nèi)向，不敢說話，封閉內(nèi)心世界，因此面對孩子的教育，父母應(yīng)更多的耐性悉心教導，平心靜氣地跟孩子講道理。

2、對孩子多點鼓勵。面對性格內(nèi)向的孩子，父母應(yīng)多鼓勵他們跟人溝通，可以從最基本的打招呼方式，鼓勵孩子見到人懂得主動打招呼，鼓勵孩子多開口，多點跟人接觸相處。

另外可以鼓勵孩子多參與課外活動，豐富孩子的視野，跟孩子相處時，當遇到孩子表達想做的事情，只要在合理的范圍內(nèi)，都可以鼓勵孩子去做，多給孩子點信心和安全感，孩子的性格便會漸漸開朗起來。

自卑的孩子多數(shù)是因為家庭原因，很少獲得父母的贊賞和肯定，時間長了，孩子常常會對自己進行過度的自我懲罰，變得害怕與他人交往。原生家庭帶來的自卑如何改變？下面一起來看看吧。

原生家庭帶來的自卑如何改變

1、停止自我攻擊，從相信我值得開始。歸根結(jié)底，自卑的人都不愛自己，所以，本質(zhì)上，你的自卑感是源于你對自己的不滿，那么拯救自卑就要從自我出發(fā)，學會愛自己，接納自己，欣賞自己，贊美自己。

第一步，從“我不配”變成“我值得”，不斷發(fā)掘你的優(yōu)點，每當自己有進步，就對著鏡子夸一句“我是最棒的，我值得被愛！”

2、向外求助，借助外來建立起自己的信心。當我們自己無法做到更好地改變的時候，我們可以借助外力，通過其他人的夸獎或者贊美來獲得信心。比如自己不夠自信的時候，可以多和喜歡夸自己的朋友在一起玩，在朋友的夸贊中獲得更高的自信。

或者在自己擅長的領(lǐng)域，多幫助其他人，在其他人的感謝和贊美中樹立起更強的自信心，從而遷移到自己不太擅長的領(lǐng)域。這樣子會大大提高事情的成功率，這樣子一來自然事情做得越來越好了，自己的自信心也會不斷提升了。

急躁的性格非常不利于孩子的健康發(fā)展，而且還會對他們今后的生活和發(fā)展，帶來一些負面影響。所以如果家長發(fā)現(xiàn)自家孩子存在這種性格時，一定要想辦法進行糾正，幫助他們慢慢走向成熟。

小孩子性子急躁如何改變

1、和諧溫和的家庭環(huán)境更有助于孩子性格的塑造。很多人說，孩子是一個家庭的鏡子，很多時候看孩子怎樣，就能知道這個家庭怎樣。如果父母脾氣急躁，遇事總是大驚小怪，那就會讓孩子耳濡目染地變得慌張、急躁。如果父母的性格是溫和的，遇事不慌張，做事有章法，那就能養(yǎng)出一個性格溫和、堅強的孩子，遇事也能學會冷靜處理。

當然，家庭環(huán)境不只是說家庭成員的性格、脾氣，也是說他們之間的處事方式，還包括家里的陳設(shè)布置，試想一個亂糟糟的家，人一回來就會覺得煩躁不安，性格自然就變得急躁、焦慮，所以一個舒適整潔的家對于孩子性格的塑造也是很重要的。

2、幫助孩子控制自己的情緒。孩子和成人一樣，都會有自己的情緒，發(fā)脾氣也是正常的，但是當孩子脾氣過于急躁的時候，家長就應(yīng)該幫助孩子控制一下脾氣。

讓孩子知道，亂發(fā)脾氣的孩子是沒有人會喜歡的，爸爸媽媽也不會喜歡。讓孩子站在父母的角度，問他如果有別的小朋友跑到你面前大哭你會不會給他手機玩？我想孩子的回答都是否定的，這時，家長再把話題轉(zhuǎn)移到孩子身上。

 孩子出現(xiàn)自卑焦慮的不良情緒時，其實可以更好的避免，及時需要家長加強對孩子的引導。家長在教育孩子的過程中，要注重孩子情緒的變化，慢慢引導孩子，不能急于心切。對于這個階段的孩子，家長要以引導為主，幫助孩子走出自卑，變得自信。

孩子自卑焦慮家長如何疏導                           

1、多鼓勵少批評。有些孩子天生比較害羞，父母不要著急，可以適當降低一下對孩子表達能力的要求，只要孩子主動表達了就多給他們鼓勵，孩子會越來越愿意跟人交流的。多鼓勵孩子獨立做一些事情，讓孩子學著獨立思考，減少對父母的依賴，遇到困難時鼓勵他說出來，一起解決。

鼓勵孩子展示自己的才能，孩子自卑焦慮大多時候還是對于自己的認可度不高，讓他展示自我，他會看到自己的閃光之處，覺得自己很不錯。父母千萬不要焦慮，遇到問題了冷靜地陪孩子處理，你的焦慮會讓孩子覺得需要父母幫忙的自己很糟糕。多給孩子一點信賴，他會變得更加自信的。

2、多給孩子創(chuàng)造人際交往的機會。一定要先給他們創(chuàng)造環(huán)境，才有可能開始慢慢改變。最開始孩子如果不愿意到外面的場合，家長可以先在家庭內(nèi)給孩子創(chuàng)造環(huán)境。父母盡量不要把工作帶回家，在家的時間集中用來和孩子一起玩，提高家庭內(nèi)部的交流陪伴。

家長要把本來一個人做的事情變成家人的集體活動，比如本來一個人看書，現(xiàn)在可以和孩子一起看書、看電視，一起鍛煉。平時父母可以多邀約朋友一家一起出行，增加孩子和人接觸的機會。

孩子平時有粗心的壞習慣，這對孩子學習和生活影響都不好，家長要細心教導孩子學會認真做事，養(yǎng)成事后檢查的好習慣，凡事要三思而后行，不要沖動，要心思縝密，如何改變孩子粗心的毛病呢？

如何改變孩子粗心的毛病

1、幫孩子找到粗心原因

孩子犯錯，不要一味的責怪，最重要的是先找出犯錯的原因，給予適當?shù)募m正或練習?？纯春⒆邮且驗椴蛔屑氝€是不理解，而造成差錯，對癥下藥才能真正的幫助孩子。這里要特別注意一點，當孩子出現(xiàn)粗心的毛病時，千萬不要給孩子貼上負面標簽?！澳阏媸菍医滩桓摹?、“你就是一個‘小馬虎蟲’，我看你這粗心的毛病是真改不了了”，當家長說出這樣的話時，孩子自己也會喪失信心。

2、家長要注意培養(yǎng)孩子的注意力

家長要學會在做任何事情時掌握好有始有終，在孩子做他喜歡的事情時，不要制造外界因素來干擾他的注意力，以免分散精力，慢慢培養(yǎng)孩子的集中力，將他的三心二意變?yōu)橐恍囊灰狻?/p>