如何讓孩子提高記憶力

孩子的記憶力不好，在學(xué)習(xí)的過程中，記憶是學(xué)習(xí)、掌握知識(shí)的前提，是學(xué)習(xí)之母，是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，如果孩子在這方面的能力比較薄弱，家長(zhǎng)要注意了，多運(yùn)用一些方法來幫助孩子提高，如何讓孩子提高記憶力呢？

如何讓孩子提高記憶力

一、從生理方面

1、保證充足的睡眠，讓腦部神經(jīng)緩解疲勞而造成的營(yíng)養(yǎng)不足。

2、飲食均衡，蛋白質(zhì)，鐵，鋅，脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)都是腦部神經(jīng)的堅(jiān)強(qiáng)后盾，一旦不足，嚴(yán)重影響到孩子的記憶力。

3、加強(qiáng)身體鍛練，尤其是眼和四肢的協(xié)調(diào)訓(xùn)練，訓(xùn)練可以加快循環(huán)速度，保證腦部供養(yǎng)充足。

孩子的記憶力對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)起到?jīng)Q定性的作用，記憶力好的孩子學(xué)習(xí)效率也很高。孩子學(xué)習(xí)壓力大，需要記的知識(shí)太多，讓很多孩子感覺記憶力跟不上，那么如何讓孩子的記憶力提高呢？

如何讓孩子的記憶力提高

鼓勵(lì)主動(dòng)學(xué)習(xí)。通過討論不同的知識(shí)，讓你的孩子更具熱愛學(xué)習(xí)！向你的孩子詢問他或她的學(xué)習(xí)想法。鼓勵(lì)孩子長(zhǎng)時(shí)間將信息放在腦海中回答問題，幫助他們培養(yǎng)批判性思維技能，這樣有助于提高記憶力。

使用視覺助手。鼓勵(lì)孩子使用視覺助手幫助他們記住最近讀過或聽過的知識(shí)。創(chuàng)建包含詞語(yǔ)或圖像的抽認(rèn)卡-這些可用于匹配練習(xí)或練習(xí)單詞定義。

讓你的孩子做出他自己有關(guān)的例子。當(dāng)你的孩子將自己的例子與他或她的個(gè)人經(jīng)歷聯(lián)系起來時(shí)，它使得處理材料變得更容易。以有意義的方式連接材料可幫助您的孩子記住信息。

創(chuàng)建思維導(dǎo)圖。創(chuàng)建各種想法的思維導(dǎo)圖，以及它們?nèi)绾蜗嗷リP(guān)聯(lián)。在單詞和主題之間建立聯(lián)系有助于兒童積極參與材料并形成更深層次的理解，這是記憶的重要組成部分。

孩子記憶力不好，家長(zhǎng)不要擔(dān)心，通過一定的科學(xué)訓(xùn)練和引導(dǎo)，掌握一定的記憶方法，可以幫助孩子提升記憶能力，家長(zhǎng)要多去訓(xùn)練孩子的記憶力，不要總是否定孩子的記憶能力，如何提高孩子的記憶力的方法，下面我給大家列舉了幾條。

如何提高孩子的記憶力的方法

1、重復(fù)記憶法：通過反復(fù)閱讀來鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來就喜歡重復(fù)，同一個(gè)故事可以百聽不厭。讓寶寶背后，要及時(shí)提問。

2、歌訣記憶法：一邊有節(jié)奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對(duì)于開拓知識(shí)面，開發(fā)寶寶智力大有好處。

3、注意集中：記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

4、興趣濃厚：如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

想要提升孩子的記憶力就要去了解孩子在記憶方面出現(xiàn)的問題。是注意力不集中、思維渙散、還是所用的方法不對(duì)，只有清楚自己孩子的問題出現(xiàn)在哪里才能夠更好的幫助孩子去提升和改善。那么，怎么才能讓孩子提高記憶力呢？

怎么才能讓孩子提高記憶力

首先，家長(zhǎng)要給孩子營(yíng)造安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，在孩子旁邊不能放置與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西。盡量不要打擾孩子，不能過于緊張，把焦慮的情緒傳遞給孩子。

其次，要有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，讓孩子能夠集中注意力，不能走神，要從孩子感興趣的事情入手做起，比如打游戲，下象棋，畫畫等等，慢慢引導(dǎo)到學(xué)習(xí)做作業(yè)上來。

再次，要讓孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，能夠做到勞逸結(jié)合，交叉學(xué)習(xí)，語(yǔ)文背誦二十分鐘，做數(shù)學(xué)題二十分鐘，不能讓孩子連軸轉(zhuǎn)，產(chǎn)生疲勞感，有厭學(xué)心理。

最后，針對(duì)孩子的特點(diǎn)，比如看記得快就讓孩子進(jìn)行形象記憶，聽能夠記得快就讓孩子聽覺記憶，動(dòng)手記得快就讓孩子多動(dòng)手。每個(gè)孩子的特點(diǎn)不同，記憶方法也要不一樣。通過數(shù)字，口訣，動(dòng)畫演示，故事等等多種多樣的方法，可以提高孩子的記憶力。

如果只是為了讓孩子去記憶而記憶，那是枯燥的一件事，家長(zhǎng)可以讓孩子在玩耍中學(xué)會(huì)記憶，在游戲中訓(xùn)練孩子的記憶，以下是如何提高孩子記憶力的十種方法，一起來看看吧！

如何提高孩子記憶力的十種方法

1、通過復(fù)述：由于孩子沒有掌握更合適的記憶策略，可以讓孩子重復(fù)幾次進(jìn)行機(jī)械記憶。

2、加強(qiáng)理解：家長(zhǎng)向孩子詳細(xì)講解意思。當(dāng)孩子理解了意思時(shí)，他們用自己的語(yǔ)言重復(fù)，以便理解和記憶。

3、接觸形象：家長(zhǎng)可以教孩子需要記住日常生活中的物質(zhì)和常見事物、聯(lián)想、想象，以具體形象為基礎(chǔ)，因?yàn)楹⒆泳唧w形象思維優(yōu)勢(shì)，記憶容易多了。

4、比較：家長(zhǎng)可以教孩子比較容易混淆的學(xué)習(xí)材料，找出異同，讓孩子記憶深刻。

孩子的記憶力是受很多因素影響的，與記憶力關(guān)系最密切的當(dāng)屬注意力了。注意力的好壞直接關(guān)系到孩子智力的發(fā)展，良好的注意力時(shí)大腦進(jìn)行感知、記憶、思維等基礎(chǔ)認(rèn)知活動(dòng)時(shí)必不可少的條件。那么如何提高孩子記憶力呢？

如何提高孩子記憶力

正確培養(yǎng)記憶力

父母可以利用孩子形象記憶的特點(diǎn)，有意識(shí)地用新鮮生動(dòng)的實(shí)體來培養(yǎng)他的記憶力。堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)，才有可能讓孩子的記憶力得到最大的提升。不要小看孩子的記憶力，它是人們積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)最有效的武器。

加強(qiáng)孩子的語(yǔ)言能力

兒童的記憶力與語(yǔ)言能力的發(fā)展密切相關(guān)。語(yǔ)言在記憶和回憶中都起著重要作用。記憶、理解和復(fù)述記憶的任務(wù)與語(yǔ)言密不可分。因此，提高兒童的語(yǔ)言能力是提高兒童記憶能力的重要途徑。

每個(gè)人的記憶力水平都各不相同，有的孩子記憶力優(yōu)于常人，學(xué)什么東西都比較快，但是記憶力也是可以后天培養(yǎng)的，一個(gè)合理的科學(xué)方法可以有效的幫助孩子提高記憶力，那么如何提高孩子的記憶力呢？

如何提高孩子的記憶力

要想提高孩子的記憶力，首先是一定不要做破壞孩子記憶力的事。具體有4點(diǎn)：

1、睡眠要充足，每天要保證孩子至少8-9小時(shí)的睡眠時(shí)間，這樣才能讓孩子注意力集中；

2、早餐一定要吃好，營(yíng)養(yǎng)搭配要合理，少吃油炸腌制食品。早餐能把能量最先供應(yīng)給大腦，保證孩子有清晰的思路；

3、減少手機(jī)、電腦、游戲機(jī)這些電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，現(xiàn)在的孩子對(duì)電子產(chǎn)品的依賴性太強(qiáng)，不僅影響視力，而且也會(huì)占用孩子學(xué)習(xí)、與他人交流和自然接觸的時(shí)間；