如何讓15歲孩子戒掉手機(jī)癮

有很多十五歲的孩子有沉迷游戲的手機(jī)癮，而且也非常的叛逆，當(dāng)家長(zhǎng)遇到這樣的情況，一定要保持冷靜，采取正確的措施引導(dǎo)孩子，千萬(wàn)不要任由孩子發(fā)展，否則孩子的情況只會(huì)越來(lái)越糟糕。

如何讓15歲孩子戒掉手機(jī)癮

1、引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)?，F(xiàn)代的社會(huì)生活，手機(jī)等電子產(chǎn)品已經(jīng)無(wú)處不在，不可避免出現(xiàn)在孩子身邊。越不讓孩子玩，往往孩子會(huì)有逆反心理，反而對(duì)手機(jī)產(chǎn)生好奇心。與其粗暴的禁止，不如引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)手機(jī)的正確用途和工具性，不要夸大手機(jī)的游戲性，逐漸引導(dǎo)孩子知道手機(jī)對(duì)于生活是有用的。

2、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移孩子的注意力和興趣。一旦青少年已經(jīng)上癮了，那也不要太急，可以慢慢幫青少年戒掉。爸媽可以轉(zhuǎn)移青少年的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

3、觀看宣傳片，年齡較大的孩子可以通過(guò)宣傳片或?qū)嶋H例子進(jìn)行教育，當(dāng)孩子意識(shí)到手機(jī)上癮的不良影響很大時(shí)，會(huì)有意識(shí)地逐漸改掉玩手機(jī)的不良習(xí)慣。

4、參加戶(hù)外活動(dòng)，經(jīng)常帶孩子參加戶(hù)外活動(dòng)，讓孩子進(jìn)行體育鍛煉，例如打籃球、踢足球、打羽毛球，通過(guò)這些體育鍛煉來(lái)分散孩子的注意力，逐漸讓孩子忘掉玩手機(jī)這件事情。

如今手機(jī)是一份比較方便的工具，大人和孩子都比較喜歡玩，孩子很容易就沉迷其中，每一個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)嘗試過(guò)幾種不同的方法來(lái)幫孩子，但是卻收效甚微。

15歲的孩子總愛(ài)玩手機(jī)怎么辦

防和堵，我們只能防，早期預(yù)防孩子手機(jī)成癮，試想，完全隔絕，不讓小孩子碰智能手機(jī)，可能嗎？手機(jī)是通訊工具，還是聊天交流平臺(tái)，還是新型購(gòu)物平臺(tái)，還是存儲(chǔ)系統(tǒng)，還是學(xué)習(xí)工具等等，不注意預(yù)防，孩子可能走偏，但是恰當(dāng)適應(yīng)手機(jī)，好處也是很多，老師布置的課后作業(yè)在手機(jī)上，學(xué)習(xí)英語(yǔ)中跟讀練習(xí)在手機(jī)上，查資料、與老師同學(xué)互動(dòng)也在手機(jī)上。

早期家長(zhǎng)就要立規(guī)矩，什么時(shí)候用手機(jī)，要用多少時(shí)間等都要嚴(yán)格限定，如做作業(yè)用手機(jī)，要在家長(zhǎng)的監(jiān)督下完成，孩子用手機(jī)交流要限制，不能和陌生人交流，有些不良網(wǎng)站要家長(zhǎng)及時(shí)刪除、屏蔽，如果有風(fēng)險(xiǎn)，家長(zhǎng)全程陪同。

有些小游戲，如成語(yǔ)通關(guān)、腦筋急轉(zhuǎn)彎等可以玩，要限定時(shí)間，筆者認(rèn)為半小時(shí)即可，有些網(wǎng)絡(luò)游戲，需要篩查，部分也是可以玩的，不能完全去堵，因?yàn)樾『⒆荧C奇心很重，不讓玩的東西會(huì)想盡辦法玩，還可能走極端，如到游戲廳，或者幾個(gè)小伙伴湊錢(qián)買(mǎi)一部舊手機(jī)悄悄玩，所以在家里面就要規(guī)定好時(shí)間，筆者認(rèn)為在家長(zhǎng)陪同下玩半小時(shí)，時(shí)間一到，強(qiáng)行收手機(jī)，不能一味遷就小孩，規(guī)矩就是規(guī)矩，破壞規(guī)矩就得罰，不能遷就小孩，說(shuō)出他的危害性。

在家長(zhǎng)陪同下做一些有益于身心健康的，該完成作業(yè)時(shí)就應(yīng)該完成作業(yè)，不能拖拉，該鍛煉身體的時(shí)候就鍛煉身體，家長(zhǎng)陪同小孩看電影，家庭、同學(xué)正常的交流活動(dòng)要參與，還有體育運(yùn)動(dòng)等等。

有很多家長(zhǎng)抱怨，十五歲的孩子，每天手機(jī)不離手，不管家長(zhǎng)怎么說(shuō)教就是不聽(tīng)，每天就只知道白天黑夜的玩手機(jī)，面對(duì)這樣的情況，有些家長(zhǎng)也是很無(wú)奈，千萬(wàn)不要采取強(qiáng)硬的措施，否則會(huì)引起孩子的逆反心理。

15歲孩子手機(jī)不離手怎么辦

1、有時(shí)候也可以稍微讓孩子放松一下，那么就要制定出一套如何玩手機(jī)的制度讓孩子嚴(yán)格遵守和執(zhí)行，比如什么時(shí)候可以玩，一次玩多久等，家長(zhǎng)一定要嚴(yán)格執(zhí)行這一套玩手機(jī)的制度，讓孩子既享受到樂(lè)趣但同時(shí)又能遵守規(guī)則。

2、孩子玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了，覺(jué)得眼睛發(fā)酸或者感到頭脹、脖子不舒服，這個(gè)時(shí)候可以告訴孩子長(zhǎng)時(shí)間會(huì)帶來(lái)身體的不舒服，繼續(xù)玩下去會(huì)加重這種不舒服感覺(jué)，不利于身體的成長(zhǎng)。大多數(shù)孩子因?yàn)榭梢灾苯痈惺芪：?，從而?tīng)從父母的建議。

3、限制孩子手機(jī)的使用時(shí)長(zhǎng)。家長(zhǎng)們要清楚，問(wèn)題并不是出在孩子使用手機(jī)上，而是孩子們過(guò)度沉迷手機(jī)。所以我們最應(yīng)該做的事情就是限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間?？刂坪⒆觽兪褂檬謾C(jī)的使用時(shí)長(zhǎng)，可以有效地防止孩子們上癮。

例如我們可以提前告知孩子并與孩子約定，只能玩一個(gè)小時(shí)的手機(jī)，時(shí)間到了之后，不管孩子以什么理由拖延，家長(zhǎng)都不能答應(yīng)。

現(xiàn)在的孩子玩手機(jī)都很厲害，甚至比年齡大的長(zhǎng)者玩得都好，孩子從小生活在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代里，對(duì)手機(jī)的接觸如此頻繁，自幼就被身邊的人影響著，對(duì)手機(jī)上癮是很正常的事情，家長(zhǎng)如果想要孩子戒掉手機(jī)癮，就需要對(duì)孩子進(jìn)行手機(jī)功能的教育，讓孩子正確看待手機(jī)，同時(shí)家長(zhǎng)以身作則，多把心思放在讀書(shū)學(xué)習(xí)上。

如何幫孩子戒掉手機(jī)癮

1、提高孩子的自控能力。孩子玩手機(jī)上癮，多半是因?yàn)樽约耗昙o(jì)尚小，自控能力較差，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)該慢慢地來(lái)提高孩子的自控能力，通過(guò)替代法來(lái)忽略孩子對(duì)手機(jī)的專(zhuān)注力。

2、避免用玩手機(jī)做獎(jiǎng)勵(lì)。很多家長(zhǎng)總是為了避免孩子打擾到自己，因此，為了鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)或者完成某項(xiàng)任務(wù)，都會(huì)以玩手機(jī)為獎(jiǎng)勵(lì)，其實(shí)這樣只會(huì)給孩子造成對(duì)手機(jī)的依賴(lài)性，是非常錯(cuò)誤的做法。

3、家長(zhǎng)以身作則法。作為家長(zhǎng)，在家中也應(yīng)該避免玩手機(jī)的時(shí)間，最好不要在孩子面前玩耍，這樣也會(huì)被孩子效仿，導(dǎo)致玩手機(jī)成癮，只有戒掉玩手機(jī)，多陪伴孩子，才能夠很好地幫助孩子健康成長(zhǎng)。

4、多陪伴孩子。很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢(qián)很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

孩子有手機(jī)癮，這已經(jīng)成為了現(xiàn)在孩子的真實(shí)寫(xiě)照，現(xiàn)在是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，我們不可能不讓孩子玩手機(jī)，但是很多孩子一玩手機(jī)就會(huì)沉迷，所以，我們作為家長(zhǎng)要做好預(yù)防，首先自己以身作則，然后教孩子正確使用手機(jī)的規(guī)則。

孩子如何戒掉手機(jī)癮

1、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂(lè)趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

2、多陪伴孩子。很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢(qián)很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)。

3、堅(jiān)持原則很重要。既然決定讓他戒除手機(jī)癮，就要從一而終，堅(jiān)持到底。孩子因?yàn)樽灾屏Σ?，一旦迷上手機(jī)就會(huì)分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對(duì)眼睛也不好。家長(zhǎng)在給孩子戒癮時(shí)一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，之前所有的努力就都白費(fèi)了。

4、要幫助孩子看透游戲的套路，提升孩子自身的覺(jué)悟。其實(shí)孩子玩的很多游戲，都是被一些專(zhuān)業(yè)人士，包括心理學(xué)專(zhuān)家們精心設(shè)計(jì)出來(lái)的，這些專(zhuān)家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

15歲孩子已經(jīng)不小了，孩子這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)逆反心理，家長(zhǎng)不要覺(jué)得大驚小怪，這是很常見(jiàn)的事，每個(gè)孩子青春期多多少少都會(huì)經(jīng)歷叛逆，對(duì)于孩子想要手機(jī)這個(gè)問(wèn)題，家長(zhǎng)要冷靜處置，做好預(yù)防。

15歲孩子應(yīng)該有手機(jī)嗎

可以有手機(jī)，但是學(xué)生的精力應(yīng)該放在學(xué)習(xí)上面。有了手機(jī)以后，學(xué)生就可能會(huì)玩游戲，看視頻或者進(jìn)行網(wǎng)上消費(fèi)，學(xué)生對(duì)于自己的行為掌控能力有很多不足的地方。家長(zhǎng)在學(xué)生十五歲時(shí)最好不要為其購(gòu)買(mǎi)手機(jī)，等到學(xué)生上大學(xué)后再買(mǎi)也不遲。

手機(jī)給孩子帶來(lái)的好處與壞處：

1、好處：喜歡去旅行的朋友，出門(mén)在外可以使用手機(jī)來(lái)導(dǎo)航，去自己想去的地方。可以發(fā)揮通訊功能，家人老師朋友打電話(huà)過(guò)來(lái)可以及時(shí)溝通交流。手機(jī)可以看到更廣闊的世界，給我們帶來(lái)知識(shí)。

對(duì)于自覺(jué)性高、自律能力強(qiáng)的孩子來(lái)說(shuō)，合理使用手機(jī)，可能“如虎添翼”。因?yàn)槭謾C(jī)資訊豐富，可以隨時(shí)查閱，這對(duì)培養(yǎng)孩子鉆研問(wèn)題能力大有幫助。特別是一旦學(xué)會(huì)使用手機(jī)學(xué)習(xí)，就掌握了一種最重要的學(xué)習(xí)形式——自學(xué)，這對(duì)孩子后續(xù)學(xué)習(xí)發(fā)展大有幫助。

孩子目前15歲了，已經(jīng)有了獨(dú)立的意識(shí)，此時(shí)孩子的心理特別敏感，我們作為家長(zhǎng)如果想要和孩子好好相處，就要懂得尊重和信任孩子，孩子的手機(jī)不要查看，要尊重孩子隱私。

15歲孩子的手機(jī)父母可以看嗎

我覺(jué)得如果孩子15歲了，沒(méi)有特別的行為異常的話(huà)，那父母是不可以去翻孩子的手機(jī)的，因?yàn)?5歲的孩子也慢慢長(zhǎng)大了，應(yīng)該給他一定的私密空間。

如果孩子有異常行動(dòng)，或者有人來(lái)告訴你什么事情了，那你可以跟孩子溝通，問(wèn)問(wèn)他是不是出了什么問(wèn)題，是不是遇到了什么。

15歲孩子已經(jīng)進(jìn)入到了青春期，青春期的孩子敏感，多疑，特別期待家人的尊重和信任。一旦他們知道家長(zhǎng)不經(jīng)允許窺視他們的秘密，這個(gè)信任感就沒(méi)有了，以后恐怕他所有的事情都不愿意告訴你們了，并且容易激起她的逆反。

還有一個(gè)問(wèn)題，你可以問(wèn)問(wèn)自己，你看了他的手機(jī)，知道了他的秘密之后，你打算怎么辦呢？是教育他，要求他改嗎？這恐怕會(huì)激起孩子更大的叛逆，然后他會(huì)把他的秘密藏得更深，親子關(guān)系完全被破壞，家長(zhǎng)再也幫不了他。