孩子沉迷手機(jī)游戲如何教育

電子游戲是信息時代的產(chǎn)物，繁多的游戲種類對孩子產(chǎn)生著巨大的吸引力，一些孩子接觸后開始出現(xiàn)沉迷現(xiàn)象，不但不愿意去上學(xué)，對家長的勸導(dǎo)更是持強(qiáng)烈反對態(tài)度，很多家長不知該如何引導(dǎo)孩子，十分著急。

孩子沉迷手機(jī)游戲如何教育

1、孩子高質(zhì)量的陪伴

如果家長與孩子長期缺乏情感交流，那么孩子的情感，只能夠往網(wǎng)絡(luò)世界里面延伸，很有可能就會沉迷游戲當(dāng)中，通過游戲發(fā)泄自己的情感和情緒。

所以，在日常生活中父母要多陪伴孩子。陪伴孩子，不僅僅是人能夠陪在孩子身邊，而是應(yīng)該做到理解、信任、支持孩子，能夠平等地與孩子溝通交流，傾聽孩子內(nèi)心的聲音，才能夠走進(jìn)孩子心里，做孩子的朋友。

2、與孩子一起制定計(jì)劃

家長可以和孩子一起制定計(jì)劃，比如，今天完成作業(yè)之后，就可以玩多長時間的游戲。和孩子一起商討，不僅能讓孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的學(xué)習(xí)興趣。

計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格遵守，如果孩子能夠很好地執(zhí)行下去，可以給予孩子一些獎勵；如果孩子沒有執(zhí)行，家長也要對孩子做出懲罰。

3、多培養(yǎng)孩子的興趣愛好

增加孩子的廣泛興趣，這也是解決孩子沉迷游戲的一種辦法。比如帶孩子去登山、跑步、打球，當(dāng)孩子有了其他興趣，那么他們就不會一直想著游戲了。

用其他興趣代替孩子玩游戲的時間，他們就會覺得，游戲也不過如此。這樣做比直接禁止孩子，其實(shí)有效得多，給孩子的建議他們才會更加容易接受。

4、控制孩子玩手機(jī)的時刻

無規(guī)矩不成方圓，玩手機(jī)也要遵守紀(jì)律，家長能夠下“限時令”，以半小時為宜，時刻一到就要當(dāng)即收回手機(jī)，引導(dǎo)孩子正面運(yùn)用手機(jī)。

現(xiàn)在，基本上每個人都是人手一機(jī)，要正確的運(yùn)用手機(jī)，讓手機(jī)能夠真正的作用于孩子學(xué)習(xí)、豐厚孩子的業(yè)余生活，所以家長們要根據(jù)孩子的自身狀況，讓孩子合理運(yùn)用手機(jī)。

5、家長要一馬當(dāng)先

許多家長自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒做好正確的典范，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要一馬當(dāng)先，假如有工作上的需求，最好是避開孩子。

孩子為何容易沉迷到游戲中

缺少父母的陪伴

一部分孩子之所以沉迷游戲，是因?yàn)楦改钙綍r對孩子的關(guān)注度極少，導(dǎo)致孩子在渴望被關(guān)注的過程中，慢慢將注意力轉(zhuǎn)移到了游戲上，孩子一旦發(fā)現(xiàn)游戲能夠填補(bǔ)他們空缺的內(nèi)心，就會更加沉迷。

游戲的吸引力

游戲的吸引力是孩子沉迷的重要原因之一?，F(xiàn)代游戲具有高度的娛樂性和可玩性，精美的圖形、音效和引人入勝的情節(jié)都能夠吸引孩子。游戲提供了一個虛擬的世界，讓孩子可以在其中扮演不同的角色，探索未知的領(lǐng)域，這種體驗(yàn)往往比日常生活更具吸引力。

逃避現(xiàn)實(shí)壓力

有些孩子可能沉迷于游戲，是因?yàn)樗麄冊噲D逃避現(xiàn)實(shí)生活中的壓力和困擾。游戲提供了一個逃離現(xiàn)實(shí)的途徑，讓孩子可以暫時忘記自己的煩惱。這種逃避可能會導(dǎo)致過度沉迷，因?yàn)楹⒆觽冊绞歉械匠林氐膲毫Γ驮饺菀壮两谟螒虻奶摂M世界中。

如何幫助孩子擺脫游戲癮？專家來支招

擬定合理的規(guī)矩和約束。盡管游戲有其積極的一面，但過度沉浸卻會帶來負(fù)面影響。因而，咱們能夠與孩子一起擬定玩游戲的時刻，并確保他們有足夠的時刻進(jìn)行其他有利的活動，如戶外運(yùn)動、閱覽、交際等。一起，咱們也要確保孩子能夠準(zhǔn)時完成校園的作業(yè)和使命，確保學(xué)業(yè)的順利進(jìn)行。

提供代替性的文娛活動。除了游戲之外，還有很多其他有趣的活動能夠讓孩子參與。咱們能夠引導(dǎo)孩子嘗試一些新的興趣愛好，如繪畫、音樂、運(yùn)動等，這些活動不只能夠協(xié)助他們開釋壓力，還能提高他們的歸納素質(zhì)。

幫助孩子樹立目標(biāo)，增加興趣愛好。有的孩子興趣愛好少，這也不喜歡做那也不喜歡玩，只喜歡玩游戲。那么家長朋友們應(yīng)當(dāng)及時進(jìn)行引導(dǎo)，可以帶孩子多做體育運(yùn)動，跑跑步、跳跳舞、打打乒乓球、羽毛球等，通過增加孩子興趣愛好的方式，轉(zhuǎn)移他對電子游戲的注意力。

專業(yè)機(jī)構(gòu)的咨詢與輔助。當(dāng)家長朋友們嘗試了以上所有措施，仍然無法解決孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問題時，可以咨詢專業(yè)的心理咨詢或家庭治療機(jī)構(gòu)，尋求專業(yè)人士的專業(yè)指導(dǎo)和建議。