三招讓孩子不沉迷手機(jī)

玩手機(jī)不僅影響孩子的學(xué)習(xí)成績，還會傷害孩子的身心健康。很多家長對孩子沉迷手機(jī)的行為表示痛恨，但是又不知道怎么才可以讓孩子戒掉手機(jī)。下面教給家長三個招數(shù)，希望可以幫到大家。

三招讓孩子不沉迷手機(jī)

1、父母以身作則。沒有哪個孩子是一開始就喜歡玩手機(jī)的，正是因為父母老是在他們面前看手機(jī)，他們才會好奇，逐漸對手機(jī)產(chǎn)生興趣。結(jié)果，他們學(xué)著父母的樣子在手機(jī)上劃一劃、按一按，就被手機(jī)里花花綠綠的世界所吸引，隨著玩手機(jī)的次數(shù)增加，對手機(jī)的沉迷也就越發(fā)嚴(yán)重。

所謂“只許州官放火，不許百姓點燈”是萬萬不可取的，如果你不讓孩子玩手機(jī)，自己卻玩的不亦樂乎，那還談什么言傳身教？所以，要想讓孩子少玩手機(jī)，父母首先要起到榜樣作用。和孩子在一起的時候，學(xué)會放下手機(jī)，認(rèn)真的陪伴孩子度過愉悅的親子時光，這是幫助孩子戒掉手機(jī)癮的最佳途徑。

2、培養(yǎng)興趣愛好。孩子沉迷玩手機(jī)，一方面是因為手機(jī)的吸引力太大，另一方面是因為除了玩手機(jī)，他們似乎找不到其他的娛樂方式。因此，培養(yǎng)興趣愛好顯得十分重要。

如果孩子有了明確的興趣愛好，那么他就會把注意力集中在自己的興趣之上，花費(fèi)大量的時間精力做自己喜歡的事情，哪里還有時間浪費(fèi)在玩手機(jī)上呢？

孩子沉迷手機(jī)的問題，對于很多家長來說都十分頭疼，因為手機(jī)里的游戲，音樂，聊天軟件，無時無刻不在吸引著孩子，而家長又缺少這些方面的教育方法，所以面對這種情況，只能嚴(yán)加管教，非打即罵，不僅起不了任何效果，還是導(dǎo)致事情變得更加嚴(yán)重。那么怎樣讓孩子不沉迷于手機(jī)？

怎樣讓孩子不沉迷于手機(jī)

1、家長要立場堅定

有些家長想讓孩子戒掉手機(jī)癮，但是自己總是立場不堅定，總是容易動搖心思。

當(dāng)孩子撒撒嬌，家長就心軟了：“好好好，你自己去玩手機(jī)，別來纏著我，真煩人。”當(dāng)孩子流兩顆眼淚，家長就心疼了：“行行行，給你手機(jī)玩兒，別哭了，搞得我又欺負(fù)你似的。”當(dāng)孩子拿著成績單跟家長炫耀自己的好成績，家長立刻明白了：“知道啦！知道啦！不就是想玩手機(jī)嘛，你那點小心思我又不是不清楚。給，玩去吧！”

看著孩子整日里成為低頭族，不僅對視力影響很大，對頸椎的影響也很大，而且嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，因為孩子總想著玩，對學(xué)習(xí)就老是出于一種懈怠狀態(tài)。既然家長們都清楚過度使用手機(jī)，對孩子的危害性，那么在幫孩子戒掉手機(jī)癮這一點上面，家長們就一定要立場堅定，堅持原則，不能因為孩子的胡攪蠻纏就動搖。

有不少家長發(fā)現(xiàn)孩子每天就喜歡玩手機(jī)，也不出去和小伙伴玩耍，家長讓幫忙干點活也是一臉的不情愿，非常的癡迷，那么，怎樣讓孩子不沉迷手機(jī)？

怎樣讓孩子不沉迷手機(jī)

1、設(shè)定時間

每天孩子看到家長下班回來，都會在背包里找手機(jī)。一般來說，他會用它來看動畫片。這時候我們不能直接開口罵孩子不聽話的話，為了孩子好，太急于表達(dá)不好的語言，會對孩子的身心造成一定的傷害，在孩子拿起之前，我們可以先規(guī)定他用手機(jī)看電視的時間，一般30到45分鐘為宜。

2、父母以身作則

家長要以身作則，除了處理一些工作，只要有孩子在身邊，就不要輕易玩手機(jī)。如果需要做某事，就在孩子看不見的地方獨(dú)自做。有的家長覺得無聊就躺在沙發(fā)上玩手機(jī)，給孩子留下了很不好的形象。

孩子經(jīng)常玩手機(jī)，一天到晚的手機(jī)不離手，家長們勸孩子少玩會手機(jī)，把心思都放在學(xué)習(xí)上，孩子好像跟沒聽見是的。那么，如何讓孩子不沉迷手機(jī)？

如何讓孩子不沉迷手機(jī)

1、多陪伴孩子

家長們要增加與孩子的互動，分散孩子的注意力，讓他想不起來玩手機(jī)，通常在這種情況下，孩子都不會再去要手機(jī)玩了。

2、利用孩子的好奇心

孩子的好奇心都是很強(qiáng)的，當(dāng)你覺得孩子玩手機(jī)的時間差不多的時候，可以隨便在家里找一個小東西冒充玩具來分散他的注意力，重要的是一定要和孩子互動起來，時刻注意孩子的注意力在哪。

很多家長發(fā)現(xiàn)孩子每天放學(xué)回家就是玩手機(jī)，不是玩游戲就是看視頻，反正就是不想學(xué)習(xí)，玩起來也沒有時間觀念，那么，家長怎么做可以讓孩子不沉迷手機(jī)？

家長怎么做可以讓孩子不沉迷手機(jī)

1、提高孩子自制力

現(xiàn)在成年人都有手機(jī)依賴癥，孩子的自制力更管不住自己，正面引導(dǎo)，用其他健康的興趣改變孩子的注意力，家長在孩子放學(xué)后的時間多陪伴。

2、培養(yǎng)孩子的興趣

家長是孩子的第一任老師，這個需要家長的引導(dǎo)，家長不去玩，去看書，多花時間陪孩子做一些有趣的事情，這樣孩子在興趣方面會更加廣泛，不會沉迷于手機(jī)。帶孩子去生活中走一走，去動物園帶他認(rèn)識動物，更加實際的進(jìn)行教學(xué)，而不是執(zhí)著于書本，孩子就像一顆小樹苗，需要家長的不斷修正。

隨著手機(jī)的大范圍普及，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，很多孩子因為沉迷手機(jī)出現(xiàn)情緒暴躁，厭學(xué)逃學(xué)，不去社交等現(xiàn)象，家長要及時重視起來，通過多種方法讓孩子認(rèn)識到沉迷手機(jī)的危害，并幫助孩子擺脫手機(jī)癮。

孩子不聽話沉迷手機(jī)怎么辦

1、盡可能讓孩子晚接觸電子產(chǎn)品。孩子上學(xué)前盡量不要給孩子玩太多的手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品。

2、盡可能隱藏家中的電子產(chǎn)品。在孩子很小的時候，手機(jī)、ipad這些電子產(chǎn)品盡可能地放到孩子接觸不到的地方。

3、家長以身作則。家長要以身作則，除了處理一些工作上的事情，只要孩子在身邊，都不要輕易的玩手機(jī)。

4、不要把電子產(chǎn)品當(dāng)作獎勵。這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產(chǎn)品給孩子，這加重了孩子沉迷的風(fēng)險。

隨著手機(jī)的不斷啤機(jī)，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，孩子沉迷手機(jī)的危害是比較大的，除了影響學(xué)習(xí)外，也影響孩子的健康和價值觀，因此，家長要及時引導(dǎo)孩子，幫助孩子正確使用手機(jī)，防止孩子沉迷其中。

孩子沉迷手機(jī)怎么辦專家教你三招

一、家長要做個好榜樣

如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

二、多陪伴孩子

很多時候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機(jī)，與父母拉近距離。