孩子沒(méi)有自律能力怎么辦

在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，自律是非常重要的，它對(duì)孩未來(lái)的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，然而，生活中很少孩子會(huì)有自律能力，因此，如何幫助孩子提高自律自我管理能力成為家長(zhǎng)們普遍關(guān)注的重點(diǎn)。

孩子沒(méi)有自律能力怎么辦

培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣和自律能力，這是家長(zhǎng)在家庭教育當(dāng)中的重要任務(wù)之一。如果孩子懶散不自律，具有這樣的一些不良的行為習(xí)慣，那么家長(zhǎng)首先要反思自己的教育方法，要改變的首先是家長(zhǎng)自己。

家長(zhǎng)要注意約束自己的行為，孩子的很多行為其實(shí)都是跟家長(zhǎng)習(xí)得的孩子懶散不自律，首先要檢查一下我們做家長(zhǎng)的，是不是在這方面做的不好，帶給了孩子起了不好的影響。

多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng)，每個(gè)孩子都希望得到父母的肯定和認(rèn)可，因?yàn)楦改改軌蚪o他們最多的信任感和安全感。在孩子的自律性培養(yǎng)上，家長(zhǎng)一定要多鼓勵(lì)孩子積極大膽地去嘗試。

發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正。人都是在不斷犯錯(cuò)中成長(zhǎng)起來(lái)的，家長(zhǎng)要做的是，及時(shí)糾正他的錯(cuò)誤，告訴他正確的做法。別容忍他的小錯(cuò)，如果不及時(shí)糾正，小錯(cuò)積累起來(lái)就是大錯(cuò)，甚至造成無(wú)法挽回的后果。

自控力是一個(gè)重要的能力，對(duì)孩子的成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展都有著重要的影響。然而，生活中很多孩子沒(méi)有自控能力，他們往往玩游戲無(wú)節(jié)制，自己控制不止自己的行為，家長(zhǎng)通過(guò)引導(dǎo)孩子培養(yǎng)自控力，可以幫助他們更好地掌控自己的行為和情緒，提高學(xué)習(xí)效果和生活質(zhì)量。

孩子玩心重沒(méi)有自控能力怎么辦

家長(zhǎng)可以給孩子明確目標(biāo)：很多孩子做事情都沒(méi)有規(guī)劃，都不知道到了什么時(shí)間點(diǎn)，自己具體要做什么事情，在目標(biāo)上非常模糊，總是喜歡做一半，然后就扔下去玩了。這就是因?yàn)楹⒆幼约簺](méi)有規(guī)劃，家長(zhǎng)也沒(méi)有給孩子明確目標(biāo)，不知道具體什么時(shí)候要做什么事情。

設(shè)定規(guī)則和限制：為孩子設(shè)定明確的規(guī)則和限制，例如屏幕時(shí)間的限制、堅(jiān)持做完作業(yè)后可以進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)等。這樣可以幫助他們建立起一定的紀(jì)律性和自控能力。

提供積極的激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)：通過(guò)提供獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)來(lái)鼓勵(lì)孩子控制自己的行為。例如，當(dāng)他們能夠?qū)Ｗ⒆鐾曜鳂I(yè)或在課堂上遵守規(guī)則時(shí)，給予他們一些小的獎(jiǎng)勵(lì)或肯定。

培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)：孩子只有具備了規(guī)則意識(shí)，才能提高自控水平。家長(zhǎng)可以現(xiàn)在生活常規(guī)方面著手，制定規(guī)則如按時(shí)起床、睡覺(jué)，不挑食等。家長(zhǎng)要長(zhǎng)期堅(jiān)持一貫的要求，孩子就會(huì)逐步約束自己。

大多數(shù)的家長(zhǎng)并不反對(duì)孩子玩手機(jī)，反對(duì)的是孩子自控能力差而沉迷手機(jī)，缺乏自控力是孩子在行為表現(xiàn)、學(xué)業(yè)表現(xiàn)等方面的最大絆腳石，每個(gè)父母有責(zé)任去幫助孩子提高自控力。

孩子玩手機(jī)沒(méi)有自控能力怎么辦

1.避免透支未來(lái)

“透支未來(lái)”有一個(gè)最顯著的表現(xiàn)，就是“明日復(fù)明日”，把實(shí)現(xiàn)任務(wù)、解決問(wèn)題等事項(xiàng)都推到一個(gè)又一個(gè)的明天，這是典型的透支未來(lái)的做法。我們要引導(dǎo)孩子讓自己的未來(lái)變得清晰而具體。

當(dāng)你想改變某種行為的時(shí)候，試著減少行為的變化性，而不是減少那種行為。換句話說(shuō)，就是要打破我們?cè)?jīng)以為的明天會(huì)更好的念頭，制定一個(gè)規(guī)則，并嚴(yán)格按照這個(gè)規(guī)則去做，把今天做的每個(gè)決定都看成是今后每天的承諾。

讓未來(lái)今天就來(lái)，這是讓孩子避免透支未來(lái)最好的方法之一。

經(jīng)常有家長(zhǎng)說(shuō)孩子的自律性很差，每天都不會(huì)按時(shí)完成作業(yè)，總是需要家長(zhǎng)一種催著。孩子自律性差，沒(méi)有學(xué)習(xí)的積極性，時(shí)間久了，孩子就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。面對(duì)這樣的孩子，家長(zhǎng)該怎么管教呢？下面一起來(lái)看看吧。

孩子自律能力差怎么辦

1、給孩子一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。自律的孩子在做事上是需要極強(qiáng)的專(zhuān)注力，就要有一個(gè)很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，保證不被打擾。

因此，在孩子做作業(yè)的時(shí)候，爸媽千萬(wàn)不要去干擾孩子，在一旁放電視、玩手機(jī)，又或者在一旁指點(diǎn)孩子的坐姿，孩子就很容易分散注意力，無(wú)法集中精神在作業(yè)上，最后導(dǎo)致拖延的出現(xiàn)。

2、培養(yǎng)孩子自律觀念。在孩子玩耍前，爸媽要先和孩子約定玩的時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)孩子可以盡情的玩，約定時(shí)間一到，孩子必須自覺(jué)停止。

如果孩子不能馬上停止，就需要對(duì)孩子適當(dāng)“懲罰”，可以減少玩的次數(shù)或減少下次玩的時(shí)間，讓孩子為自己的“違約”付出代價(jià)，這樣做孩子才知道自律的重要性，不自律會(huì)受到懲罰，逐步培養(yǎng)起孩子自律的觀念。

自律對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)展很重要，自律的孩子更容易成功，不自律的孩子做事情經(jīng)常是半途而廢，沒(méi)有任何的計(jì)劃和安排，他們不僅在學(xué)習(xí)上很難有所收獲，在生活上也極難取得成就。那么，孩子沒(méi)有自律性，家長(zhǎng)該怎么辦呢？

孩子沒(méi)有自律性怎么辦

1、給孩子一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。自律的孩子在做事上是需要極強(qiáng)的專(zhuān)注力，就要有一個(gè)很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，保證不被打擾。因此，在孩子做作業(yè)的時(shí)候，爸媽千萬(wàn)不要去干擾孩子，在一旁放電視、玩手機(jī)，又或者在一旁指點(diǎn)孩子的坐姿，孩子就很容易分散注意力，無(wú)法集中精神在作業(yè)上，最后導(dǎo)致拖延癥的出現(xiàn)。

2、培養(yǎng)孩子自律觀念。在孩子玩耍前，爸媽要先和孩子約定玩的時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)孩子可以盡情的玩，約定時(shí)間一到，孩子必須自覺(jué)停止。

如果孩子不能馬上停止，就需要對(duì)孩子適當(dāng)“懲罰”，可以減少玩的次數(shù)或減少下次玩的時(shí)間，讓孩子為自己的“違約”付出代價(jià)，這樣做孩子才知道自律的重要性，不自律會(huì)受到懲罰，逐步培養(yǎng)起孩子自律的觀念。

3、延遲滿足孩子欲望。爸媽不要讓孩子想要什么就能得到什么，注意培養(yǎng)孩子抵制誘惑、克制自己的能力。最好是引導(dǎo)孩子拿成績(jī)來(lái)?yè)Q，有成績(jī)才有獎(jiǎng)勵(lì)。爸媽要學(xué)會(huì)拒絕孩子的要求，特別是在哭鬧的情況下提出的要求，即使是合理的要求，也要拒絕，讓孩子學(xué)會(huì)好好說(shuō)話。

初中是孩子比較重要的一個(gè)學(xué)習(xí)階段，家長(zhǎng)一定要重視起來(lái)，很多初中學(xué)生成績(jī)差的原因，就是因?yàn)樽陨淼淖月赡芰Ρ容^差導(dǎo)致的。培養(yǎng)孩子的自制能力，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。

初中的孩子自律能力差怎么辦

1、父母不要對(duì)孩子采用俯視的角度，這樣往往造成孩子的抵觸心理，遇到事情時(shí)要和孩子溝通討論，孩子在受到尊重時(shí)，自尊心會(huì)加強(qiáng)，一個(gè)有自尊的孩子才會(huì)更加自律，對(duì)自己也更有約束性行為，這里也暗合了之前所說(shuō)的角色期待教育。

2、少責(zé)罵，多鼓勵(lì)。隨著孩子的成長(zhǎng)，他的自尊心也會(huì)更強(qiáng)，可能之前沒(méi)有養(yǎng)成好的自律好習(xí)慣，這往往遭到父母的責(zé)罵和吼叫，這時(shí)候一定要提醒自己，之前欠下的教育債，這時(shí)候要和孩子一起面對(duì)，而不能讓孩子獨(dú)自承擔(dān)。

3、幫助孩子樹(shù)立目標(biāo)。很多學(xué)生無(wú)所事事，當(dāng)一天學(xué)生聽(tīng)一天課，主要是因?yàn)闆](méi)有遠(yuǎn)大目標(biāo)。目標(biāo)就像海上的燈塔，讓在大海中航行的船只找到正確的方向。只有當(dāng)我們有愿望，明白自己想要什么的時(shí)候，人生的方向才會(huì)清晰，我們才會(huì)獲得動(dòng)力。一旦有了這種動(dòng)力，外界的力量就很難動(dòng)搖我們。

4、很多學(xué)生自制力差，是因?yàn)橛懈蓴_跟誘因存在，如果把這些干擾都排除掉，學(xué)習(xí)起來(lái)就清靜多了。比如玩手機(jī)，在中考之前，把手機(jī)停機(jī)，想玩手機(jī)也沒(méi)得玩了。這種斷自己后路的方法雖然武斷，但效果還是不錯(cuò)的。

自控能力是我們每一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的品質(zhì)，但如果孩子缺乏這個(gè)能力，那將會(huì)對(duì)今后的發(fā)展和生活，帶來(lái)不好的影響。所以為了孩子可以擁有一個(gè)更加自律的生活，家長(zhǎng)就必須要重視孩子這方面的發(fā)展。那么，沒(méi)有自控能力的孩子怎么辦呢？

沒(méi)有自控能力的孩子怎么辦

1.適當(dāng)放手，給孩子選擇的空間。三歲左右的孩子將進(jìn)入自我意識(shí)快速發(fā)展的階段，為了刺激孩子自控能力的發(fā)展，父母應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤艞壙刂坪⒆?。只有沒(méi)有父母不斷的嘮叨和擔(dān)心，孩子才能真正完成自律的轉(zhuǎn)變。一直控制孩子的父母應(yīng)該給他們說(shuō)不的權(quán)利，給他們表達(dá)內(nèi)心想法的機(jī)會(huì)，也給他們自己做決定的選擇。鍛煉孩子獨(dú)立生活的基本能力，并學(xué)會(huì)回家后有意識(shí)地收和換衣服；學(xué)會(huì)用備忘錄寫(xiě)下作業(yè)清單，并按時(shí)完成。讓孩子們明白責(zé)任和義務(wù)，處理好自己的事情。當(dāng)然，放手是合適的。底線是我們必須堅(jiān)持下去。例如，不能玩像電、水和火這樣危險(xiǎn)的東西。

2.家長(zhǎng)要樹(shù)立孩子的規(guī)則意識(shí)。家長(zhǎng)不能因?yàn)楹⒆有?，什么都不懂，就放任孩子的任何行為。孩子的自控力?yīng)該從小培養(yǎng)，告訴孩子什么行為是對(duì)，什么行為是錯(cuò)，哪些行為不可以做，樹(shù)立規(guī)則意識(shí)，即使孩子哭鬧耍賴都應(yīng)該堅(jiān)持原則，讓孩子學(xué)著控制自己。

3.提供一個(gè)自律的家庭環(huán)境。許多家長(zhǎng)抱怨說(shuō)，他們不得不盯著自己的孩子做作業(yè)，否則孩子是不會(huì)自己寫(xiě)作業(yè)的。然而，你真的會(huì)認(rèn)真耐心地陪孩子做作業(yè)嗎？要么玩手機(jī)，要么對(duì)著孩子們大喊大叫，這也是孩子們的負(fù)擔(dān)。家庭成員一起保持自律的環(huán)境是非常重要的，作為父母，當(dāng)然希望孩子早睡早起，按時(shí)完成作業(yè)和練習(xí)。但是如果家長(zhǎng)不能克制自己，呆在床上，吃東西玩手機(jī)，同樣的，孩子會(huì)學(xué)習(xí)和模仿，并會(huì)問(wèn)，“你為什么能這樣做？”父母需要毫不拖延地注意自己的言行，準(zhǔn)時(shí)起床、不要熬夜等等。給孩子一個(gè)認(rèn)知的、微妙的影響。也可以和孩子一起制定規(guī)則，控制和管理自己的生活和時(shí)間表，為孩子樹(shù)立榜樣，帶領(lǐng)他們前進(jìn)。

小不忍則亂大謀，一個(gè)連自己都控住不住的人，怎么能取得成功呢？所以家長(zhǎng)一定要從小培養(yǎng)他們的自控能力，給他們樹(shù)立規(guī)則意識(shí)，讓他們更好地控制自己的行為。