怎么限制孩子玩手機時間

孩子沉迷于玩手機，玩手機的時間太長了，需要我們家長及時制止孩子，管控好孩子手機的使用，畢竟手機看多了，對孩子成長和學習都不好，那我們該怎么限制孩子玩手機時間呢？

怎么限制孩子玩手機時間

1、培養(yǎng)閱讀興趣

閱讀是培養(yǎng)孩子閱讀能力的最佳通道。我們的閱讀素材要選一些適合孩子年齡段的，幼兒急，我們可以選擇一些童話，寓言，神話一類的，先激發(fā)興趣。而且我們可以選擇一些經(jīng)典名著加以研讀，學習作者的謀篇布局，寫作技巧，選材立意等，那樣孩子的寫作水平將會提高很快。如果孩子產(chǎn)生了濃厚的興趣，自然就會遠離手機了。

2、樹立規(guī)則意識

什么事都要有個度，手機過度也不好，如果完全的限制使用手機，也不利于孩子的成長，家長應該和孩子簽訂一份協(xié)議，目的是，為了激發(fā)孩子學習的積極性。1）回家先完成家庭作業(yè)，完成的質(zhì)量俱佳，獎勵10分鐘。2）課外閱讀，讀書時做到圈點勾畫、高品質(zhì)的閱讀，能做到就獎勵10分鐘。3）預習功課，如果每天的功課預習到位，獎勵10分鐘。

隨著手機的不斷普及，孩子接觸手機的機會越來越多，對于初中生而言，手機更是如影隨形。手機對于孩子的影響是不可忽視的，它不僅影響孩子的成績，也威脅孩子的健康，因此，在孩子使用手機時，家長要對孩子制定使用規(guī)則，并以身作則，嚴格執(zhí)行。

初中孩子玩手機怎么規(guī)定時間

初中的孩子正處于青春期，這時的學習壓力還是挺大的，有時還是要讓孩子放松一下，一個星期看手機的時間不宜過長，最好在40-60分鐘，一周也就是大概七個小時左右，而且一天看手機的時間分為2次最好。

對于初中孩子使用手機的問題，家長可以通過以下幾種方式進行控制：

設置時間限制，可以在孩子手機的設置中，設置一個每天使用手機的時間限制，確保孩子在學習和休息時間內(nèi)不過度使用手機。

家長監(jiān)管軟件，下載并安裝一些家長監(jiān)管軟件，如“掌控家長版”、“愛奇藝家長控制”等，這些軟件可以幫助家長了解孩子使用手機的情況，并進行限制和審核。

大家都知道經(jīng)常玩手機是有危害的，可還是很多家長“明知故犯”，因各種原因讓孩子經(jīng)常玩手機，甚至還為孩子配置手機，讓孩子自由支配，如果孩子使用手機不正當，這會給孩子帶來傷害的；那么，怎么限制孩子玩手機？

怎么限制孩子玩手機

1、家長要以身作則

很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

2、家長多陪伴孩子

當不給孩子玩手機時，有家長可以陪孩子做一些玩手機之外的事情。如果孩子喜歡玩滑輪、騎自行車等，家長可以陪他做他喜歡的事情。

現(xiàn)在的孩子很容易就能接觸到手機，而且現(xiàn)在的大人也總是喜歡看手機，這樣就給孩子造成了不好的影響，孩子就會有樣學樣，迷戀上玩手機，怎樣限制孩子玩手機時間呢？

怎樣限制孩子玩手機時間

孩子玩手機，是一個普遍現(xiàn)象，這是關(guān)于孩子自律性和時間管理的知識，和缺乏自控力也有關(guān)，提高孩子的自控力有方法。

1、首先說下自律性的問題

其實孩子的自律性，主要是來自孩子的自我價值感，是對自己能力和價值的定位。

比如說，孩子小的時候，家長和孩子進行延遲滿足的訓練，指定時間讓孩子忍住不吃放在面前的零食，如果經(jīng)過訓練，孩子做到了，他會品嘗到成功的收獲和喜悅，而且這種控制自己成功后的成就感，比低級的感官享受要更難得，也更吸引人，家長可以在這個時候，給孩子進行觀念的輸入：孩子你可以控制自己了，可以控制自己是一件非常棒的事情。那在孩子的觀念意識中，就會形成對自己的認知和自信：我是一個能控制好自己的人！這種發(fā)自內(nèi)心的精神力量才是最強有力的動力。家長要做的主要是，觀念性的、價值觀的輸入。

家長給孩子配手機，主要是方便暑假里家長與孩子的聯(lián)絡，讓正上班的家長隔一兩小時給孩子打個電話，提醒他喝水、寫作業(yè)等等。但是有的孩子沒有一個很好的自制力，就會沉迷于手機，那么如何限制孩子玩手機時間呢？

如何限制孩子玩手機時間

首先，要相信孩子。孩子玩游戲之前可以規(guī)定好時間，相信他們能信守承諾。如果孩子不遵守約定時間，下次可以減少玩手機的時間。因為這個是他們自己違約造成的，這個后果讓他們自己學著承擔。我想下次孩子們會遵守約定的。我們平時用這個方法比較多。效果也很不錯。

其次，讓孩子自己制定當日計劃。如果平時家長上班，孩子一個人在家，可以提前讓孩子做好一天的時間安排。如果孩子都能完成好當日計劃。可以獎勵孩子玩玩手機。他們的付出也得到了回報。這個方法既能很好的促進孩子的主觀能動性，又能培養(yǎng)孩子的責任心?？芍^一舉兩得。

個人建議，在三四歲之前，不要讓孩子玩手機。三四歲以后，玩手機之前，要提前告知規(guī)則，比如，定鬧鐘提醒，每次不超過15分鐘，鬧鈴一響，就必須關(guān)掉手機。如果，孩子不能守約，那就取消下次玩的資格。

我的孩子十歲了，我在剛放暑假時，就和他討論過如何使用手機了。我們規(guī)定，周內(nèi)不能玩手機，但睡覺之前，可以用手機聽故事。周末兩天，每天玩手機不能超過一個小時，每次不能超過半個小時。而且，我自己從來不玩手機游戲，手機上也沒有任何游戲，所以，孩子還是比較自律，可以做到。

孩子沉迷手機越來越成為社會的普遍現(xiàn)象，尤其是初高中的孩子，他們在過大壓力下，會通過手機來釋放壓力，面對這種情況，家長要多與孩子溝通，幫助孩子釋放壓力，確定目標，并讓孩子清楚沉迷手機的危害。

孩子愛玩手機怎么辦解決問題

尋找手機替代品。家長可以通過觀察發(fā)現(xiàn)孩子喜歡玩手機的原因，比如他喜歡玩手機里的游戲還是喜歡看屏幕中鮮亮的顏色，然后有針對性地用玩具去替換手機。

培養(yǎng)孩子的興趣愛好。為了防止孩子沉迷手機，家長可以根據(jù)孩子所處的年齡階段，培養(yǎng)孩子學習樂器、繪畫、游泳等多方面的興趣，將孩子的注意力投入到更有意義的事情中去，豐富孩子的生活。

增加戶外活動的時間。總是宅在家里面的孩子更容易染上愛玩手機的壞習慣。家長應該多帶著孩子參加戶外活動，一方面可以鍛煉孩子的身體，另一方面還可以增加見識、開拓視野。

設定手機使用時間限制。為孩子設置手機使用時間，限制每天使用手機的時間，并在超過規(guī)定時間后強制讓孩子放下手機。

隨著科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，一些初中的孩子在接觸手機后，出現(xiàn)偷偷使用手機，耽誤學習的現(xiàn)象，對此，家長要及時與孩子溝通，告知孩子沉迷手機的危害，與孩子一起制定手機使用規(guī)則。

初中生玩手機怎么和孩子溝通

設定合理的手機使用規(guī)則：與孩子一起制定手機使用規(guī)則，明確規(guī)定使用時間、地點和目的。制定規(guī)則時，要尊重孩子的意見，讓他們感受到自己的參與和掌控。

培養(yǎng)孩子的自控能力：鼓勵孩子培養(yǎng)自控能力，讓他們學會在適當?shù)臅r候放下手機。通過與孩子的溝通，幫助他們認識到過度使用手機對學習和健康的負面影響。

提供其他有益的活動：鼓勵孩子參加一些有益的活動，如戶外運動、文化活動、社交聚會等。提供其他健康的娛樂方式，讓孩子多樣化的體驗生活。

加強監(jiān)督和溝通：監(jiān)督孩子的手機使用情況，注意他們是否沉迷其中。與孩子保持溝通，了解他們的想法和需求，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。