沉迷游戲怎么戒掉

網(wǎng)絡(luò)游戲的快速發(fā)展和普及，讓孩子認識并了解到了游戲。不少孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲給自己帶來的快感，整個人都陷入了游戲當中，對現(xiàn)實世界不理不睬，讓很多父母頭疼。那么家長可以按照下面的教育方法，對孩子開展教育，讓孩子了解到沉迷游戲的危害。

小孩沉迷于游戲該怎么戒掉

1、提高孩子的自制能力。作為孩子的父母，想讓孩子不再沉迷游戲，首先我們要提高孩子的自制能力。孩子的自制能力得到了提高，那么他就有一定的能力抗拒游戲的誘惑。他會明白自己什么時間該做什么事情，不會因為沉迷游戲而忘記其他重要的事。

有的父母可能會問，如何才能夠幫助孩子提高自身能力呢？父母可以給孩子列一個時間表，規(guī)定孩子玩游戲的時間，讓孩子玩游戲達到了一定的時間之后，如果孩子能夠主動停止玩游戲，父母要給予孩子獎勵。讓孩子獲得獎勵之后，會肯定自己停止玩游戲的行為，在對抗沉迷游戲的時候會更有自信心。

2、父母多陪伴孩子。孩子沉迷游戲的其中一個原因就是因為缺少父母的陪伴。作為孩子的父母，應(yīng)該多花時間來陪伴孩子成長，關(guān)注孩子的心理需求，給予孩子愛與溫暖。讓孩子不再需要從游戲中汲取到自己想要得到的心理需求，是我們做父母應(yīng)該盡的責(zé)任與義務(wù)。當孩子把時間分給了父母，分給了家庭成員，那么他對游戲的重視程度，也能夠有所減輕。

3、幫助孩子制定計劃。相較于認知不足、自律能力差的孩子，家長更具邏輯和理性。所以家長要幫助孩子制定合理地學(xué)習(xí)和游戲的計劃，雙方共同進行遵守。這樣 能讓孩子能夠有節(jié)制地去進行游戲，在學(xué)習(xí)方面，也能夠合理地安排自己的時間。

青少年沉迷游戲，可能和孩子缺少關(guān)心、自制力不足等原因有關(guān)，這些因素影響著孩子的行為方式，造成了孩子對手機游戲的依賴的事情發(fā)生。沉迷游戲?qū)⒆拥挠绊懞艽?，減少了孩子學(xué)習(xí)的時間，導(dǎo)致孩子成績下降。想要讓孩子有所改變，需要多關(guān)心孩子，用對的方法讓孩子放下游戲，減少游戲?qū)⒆拥挠绊憽?/p>

沉迷游戲怎么戒掉

1.理解孩子的心理

首先，要理解孩子沉迷游戲的原因。沉迷游戲的孩子可能出于逃避現(xiàn)實、尋求刺激、追求成就感等心理需求。理解孩子的心理，將有助于正確引導(dǎo)他們擺脫游戲的依賴。

2.建立規(guī)矩

家長可以制定游戲時間規(guī)定，并與孩子達成共識。規(guī)矩是必要的，但也應(yīng)考慮到孩子的年齡和個性，規(guī)矩過于嚴格可能會使孩子反感。

很多初中生有沉迷游戲的情況，這個時候家長要注意教育孩子的手段，這個時期孩子正處于叛逆期，是非常不好管教的，說的多了孩子還會頂嘴反駁家長，面對這樣的情況，家長一定要注意引導(dǎo)孩子。

初中生沉迷游戲怎么戒掉

1、注意培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，感恩心。良好的自控力和意志品質(zhì)，有了這些好的品質(zhì)，孩子就能管住自己，知道該做什么不該做什么?，F(xiàn)在很多孩子游戲成癮，最大的原因就是孩子自控力差。

2、讓孩子進行自我管理。在初中生玩手機這件事情上，想要讓初中生戒掉玩手機，需要把制定規(guī)則的權(quán)利交給初中生，然后把監(jiān)督執(zhí)行留給自己。

自我管理的感覺，是給予初中生一種自律的感覺，這種自由度是不一樣的。監(jiān)督執(zhí)行也是，父母需要去看到的一個邊界。就是，當這些規(guī)則被制定出來之后，監(jiān)督孩子自始至終的執(zhí)行也是非常重要的。

3、跟孩子約定使用手機的時間。這里用的詞是“約定”，不是“規(guī)定”。每次跟孩子先約好玩手機的時間，這樣孩子耍賴，家長也有理可依，這樣也能讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣。

現(xiàn)在越來越多的孩子喜歡玩游戲，玩游戲?qū)τ诤⒆觼碚f是放松的，在游戲的世界里，自己會獲得一些滿足感，面對學(xué)習(xí)則是感到枯燥的，其實孩子玩游戲，家長要做好控制才好。

小孩愛玩游戲怎么戒掉

首先，家長需要明確孩子玩游戲的界限。這并不意味著完全禁止孩子玩游戲，而是要讓他們明白，游戲只是生活的一部分，不能占據(jù)全部時間。家長可以和孩子一起制定一個合理的游戲時間表，比如每天只能玩一小時，或者只能在周末玩。這樣既可以滿足孩子的游戲需求，又可以防止他們過度沉迷。

其次、多讓孩子進行戶外活動。家長平時工作就算再忙，也應(yīng)該在假日抽一些時間陪孩子到戶外走走，參加一些有益的健身活動，這對于孩子是有很大好處的。讓孩子的生活充實，他就沒有多余的時間考慮游戲的問題，孩子就不會沉迷于游戲。

最后，家長需要以身作則。許多家長自己就是游戲的重度用戶，他們的行為無疑會對孩子產(chǎn)生影響。家長需要控制自己的游戲時間，為孩子樹立一個良好的榜樣。

小孩對學(xué)習(xí)不感興趣，為什么就愛玩游戲呢

隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲也越來越多的影響著我們的生活，由于孩子自控能力比較差，很容易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲無法自拔，面對孩子游戲成癮，家長要及時和孩子交流，讓孩子認識到游戲成癮的危害，幫助孩子重新回到正軌。

孩子游戲成癮怎么戒掉

1.讓孩子清晰地認識到游戲上癮的危害。有些孩子一打游戲就廢寢忘食。有人發(fā)展到每天起床便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食欲不振。

2.合理地控制孩子玩手機?？梢越柚议L控制軟件來控制孩子玩手機，可以在家長的手機上設(shè)置每天玩手機的時間，一旦超過這個時間，手機就會自動鎖屏，無法打開。當然，家長還可以設(shè)置一鍵鎖屏。

3.多多陪伴孩子，帶孩子出去走走，讓他發(fā)現(xiàn)生活中不一樣的美，這樣才能夠把孩子玩游戲的癮給戒掉，把他的注意力集中在別的地方。

4.家長還可以通過給予獎勵、夸獎等積極的反饋，幫助孩子逐漸戒除游戲癮。同時，也需要注意給孩子提供足夠的機會和方法，將那種熱情和熱愛移植到其他領(lǐng)域中去。

孩子十二歲已經(jīng)進入青春期了，很多孩子在這一時期會有沉迷游戲的情況。家長在面對這樣情況的時候，不要著急，要慢慢引導(dǎo)孩子，如果采取比較強硬的手段會引起孩子的逆反心理。

12歲孩子打游戲成癮應(yīng)該怎么戒掉

1、從小養(yǎng)成孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從上學(xué)第一天起，讓孩子回家先做作業(yè)再玩，自己安排好時間，在睡覺前，早點寫完作業(yè)，剩下的時間就是自己的，想干啥干啥。提高孩子的學(xué)習(xí)自覺性。

2、玩游戲要規(guī)定好游戲時間，不能一律禁止。愛玩是孩子的天性，可以適當放松，給孩子一個具體時間，事先約定好，能玩多久，孩子遵守規(guī)則就表揚獎勵，讓孩子養(yǎng)成自律的習(xí)慣。

3、給孩子自主選擇權(quán)。把孩子自己的事情決定權(quán)交給孩子自己，滿足孩子的自主選擇權(quán)！比如，孩子想報培訓(xùn)班，父母和孩子共同探討學(xué)習(xí)什么？問孩子今后有什么打算？盡最大努力認可孩子的選擇結(jié)果，有不同意見，只給建議、絕不?！凹议L作風(fēng)”。

4、找到孩子沉迷游戲的原因。孩子為什么會沉迷于手機游戲？肯定有他的原因，大部分沉迷于手機游戲的孩子非常孤獨，他們?nèi)鄙偌胰伺笥训呐惆?，只能這樣情感寄托于虛擬的網(wǎng)游中。還有一部分孩子沉迷于手機游戲，是因為他們喜歡戰(zhàn)斗勝利的成就感。

隨著社會的發(fā)展，很多家長發(fā)現(xiàn)孩子對游戲達到了沉迷的地步，嚴重影響到孩子的學(xué)業(yè)和生活，這讓很多家長為之而苦惱。所以家長要給孩子合理分配使用手機的時間，減少玩游戲的次數(shù)，這樣才能有效的讓孩子戒掉游戲，不在沉迷其中。

青少年怎么戒掉游戲

1、通過別的事轉(zhuǎn)移孩子對網(wǎng)絡(luò)的興趣。設(shè)置玩游戲的時間 幫助孩子擺脫游戲成癮最有效的方法就是改變他們玩手機的習(xí)慣。也就是說，嚴格規(guī)定孩子要合理玩手機，比如每天只玩半小時、周末一小時、玩游戲等。不能超過指定的時間，通過這個規(guī)則，能幫助孩子戒掉游戲。

2、找到游戲的替代品。相信大多數(shù)家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如帶孩子看電影、去游樂場等。通常來說，男孩子玩游戲都是以對抗類為主，因為這能讓他感到激動，家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

3、讓孩子失去玩游戲的興趣。家長不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會讓他一有機會玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時間段里玩3到4個小時，玩不完不能離開。起初孩子會開心一段時間，但是他也會很快失去興趣。

4、讓孩子主動放棄游戲。游戲設(shè)計的本身就是為了讓玩家沉迷，因此設(shè)置了很多的獎勵機制，比如做任務(wù)可以得游戲裝備，有了裝備就更容易打怪升級，這種模式就吸引了很多孩子繼續(xù)玩下去。家長也可以這么做，比如準備-個表格， 如果孩子能夠一天不玩游戲就貼一張貼紙，等滿20個就可以領(lǐng)取一個獎勵。以此類推，用相似的獎勵制度讓孩子逐漸遠離游戲。