孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦

孩子脾氣暴躁，控制不住情緒，家長不要跟孩子硬碰硬，這樣會(huì)傷害到孩子的心理，也不利于孩子改掉這個(gè)壞習(xí)慣，我們父母應(yīng)該以身作則，學(xué)會(huì)控制好自己的脾氣，這樣孩子在潛移默化中就能學(xué)到情緒處理。

孩子脾氣暴躁控制不住情緒怎么辦

1、耐心傾聽。家長要了解孩子身上發(fā)生了什么事情，不能憑主觀臆斷下結(jié)論，此時(shí)不處理問題，不激化矛盾，不節(jié)外生枝。如果孩子還是不能平靜，就讓孩子盡情發(fā)泄。在這期間可以說一些安慰性的話語，譬如“你有什么委屈說給媽媽聽，媽媽給你做主！”

2、真誠談心。孩子的情緒發(fā)泄之后，接下來就是思想工作，不能事兒過去就不管了，沒有后續(xù)工作。用真心，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，讓孩子敞開心扉?？刹捎冒咐逃?，列舉未成年人因情緒失控而造成意外傷害的典型案例，分析原因，引以為戒。

3、接納情緒。首先，我們需要明白一點(diǎn)：情緒本身沒有對(duì)錯(cuò)。無論是家長還是孩子，在遇到問題時(shí)，感受到各種情緒都是正常的。

有專家說：“我們?cè)绞强咕軌那榫w，它越會(huì)氣勢洶洶、無孔不入；相反，如果我們接納它，愿意與它和平共處，這時(shí)氣憤便不再那么有威力，我們反而更容易獲得平靜?！?/p>

在生活中，相信大多數(shù)父母都會(huì)遇到孩子經(jīng)常亂發(fā)脾氣的情況。但要想幫助孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情緒的“主人”，那家長一定要保持好心態(tài)，不要跟孩子“硬碰硬”，避免不當(dāng)?shù)慕逃绞絹硪鹚麄兊哪娣葱睦?，讓事情變得更加糟糕?/p>

孩子控制不住自己的情緒暴躁怎么辦

1、不要對(duì)孩子生氣。孩子情緒失控，開始生氣。家長要保持鎮(zhèn)定，把孩子拉到一邊，耐心的和孩子交流，了解孩子為什么出現(xiàn)生氣。再加上家長給孩子一種鎮(zhèn)定的心態(tài)，孩子旁邊有人慰藉，內(nèi)心也會(huì)安慰許多，只要孩子安靜下來，家長多和孩子交流，引導(dǎo)孩子解決問題。孩子的情緒也能慢慢控制，心情也能平靜起來。

2、接納孩子。我們不要認(rèn)為孩子哭鬧，就是孩子不聽話，不懂事。他們是我們的孩子，我們要學(xué)會(huì)接納他們的，無論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，都要去接納我們的孩子。接納孩子也包括接納他們的情緒，讓他們知道無論他們?cè)鯓?，父母永遠(yuǎn)都是站在他們這一邊的，從而讓他們不會(huì)缺失安全感。

3、教會(huì)孩子發(fā)泄自己的情緒。有情緒很正常，如何處理情緒就是非常關(guān)鍵。現(xiàn)在社會(huì)壓力太大，很多人都會(huì)有自己的情緒。很多人都會(huì)找到方法發(fā)泄自己的情緒，這樣情緒發(fā)泄出來，心情暢通。

孩子有自己的脾氣，家長也可以教會(huì)孩子發(fā)泄自己的情緒。比如孩子可以通過運(yùn)動(dòng)發(fā)泄自己的情緒，這樣不僅情緒能發(fā)泄出來，還能鍛煉身體，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

很多家長在面對(duì)情緒失控，脾氣暴躁的孩子時(shí)，都覺得無計(jì)可施，其實(shí)這樣的孩子并不是沒有辦法管教，家長千萬不能氣餒，一定要保持鎮(zhèn)定，根據(jù)孩子的情況采取措施就能幫助到孩子。

孩子脾氣暴躁易怒情緒失控怎么辦

1、孩子情緒失控暴躁，可能是因?yàn)楹⒆釉诔砷L過程中遇到了一些挫折，因此會(huì)對(duì)父母的教育方式產(chǎn)生質(zhì)疑。父母不能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)孩子身上存在的問題，對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)教育，幫助孩子改正缺點(diǎn)?？梢越o孩子講道理，讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤。當(dāng)孩子認(rèn)識(shí)到了問題就會(huì)改正，就不會(huì)再發(fā)脾氣。

2、有些家長在孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，很容易就會(huì)忽略孩子，讓孩子自己來消化。而當(dāng)孩子遇到不順心的事情時(shí)，就容易情緒失控、發(fā)脾氣，甚至動(dòng)手打人。面對(duì)這樣的情況，家長應(yīng)該允許孩子發(fā)泄情緒，因?yàn)楹⒆哟罂薮篝[并不是一件壞事，這是他正常的發(fā)泄情緒的方式之一。

3、小孩長期不合理的要求被家長滿足，如果不能滿足要求，小孩就會(huì)發(fā)生不正常的舉動(dòng)，比如發(fā)脾氣、暴躁并且伴有易怒的情況，這種情況家長要有耐心、不要暴躁，避免過多刺激小孩或與其發(fā)生沖突，要了解小孩的訴求，但是不能溺愛，會(huì)使小孩的不良癥狀逐漸消退。

4、孩子出現(xiàn)脾氣暴躁的情況時(shí)，部分家長可能會(huì)坐視不理，任由孩子發(fā)脾氣，可能會(huì)導(dǎo)致孩子變本加厲，不能認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤行為。建議家長及時(shí)與孩子溝通，糾正不良習(xí)慣。

青春期的孩子不僅會(huì)產(chǎn)生一定的叛逆心理，情緒方面也特別不穩(wěn)定，常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事，對(duì)著父母大吵大鬧。對(duì)于這種情況，家長不僅需要讓孩子認(rèn)識(shí)到亂發(fā)脾氣的危害，還需要引導(dǎo)他們合理地控制住自己的情緒。

12歲孩子控制不住情緒怎么辦

1、當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候保持冷靜。有的家長見到孩子發(fā)了脾氣，會(huì)不由自主的發(fā)更大的脾氣，這種做法只會(huì)激發(fā)孩子更大的暴脾氣，于事無補(bǔ)。不如靜下心來，靜靜地看著孩子把脾氣發(fā)完，之后再去冷靜地談話。

2、多跟孩子交流溝通，多跟孩子講道理、了解孩子的內(nèi)心世界，當(dāng)孩子的內(nèi)心世界得到理解寬容時(shí)，就會(huì)有效緩解脾氣暴躁的情況，同時(shí)還需適當(dāng)帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，比如可以慢跑、快走或游泳，也可以打籃球，這樣都能給孩子宣泄自己的負(fù)面情緒，緩解不適。

3、轉(zhuǎn)移孩子注意力。青春期孩子脾氣暴躁，父母對(duì)其采取的態(tài)度很關(guān)鍵，最好的應(yīng)對(duì)方法就是能迅速而果斷的將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到其他方面，或者讓孩子發(fā)泄，去自我克制，平息，堅(jiān)持一段時(shí)間后，孩子亂發(fā)脾氣的習(xí)慣會(huì)漸漸改善。

4、緩解孩子的壓力。部分孩子之所以會(huì)變得脾氣暴躁易怒，是因?yàn)闊o法消化身上的壓力。尤其是12歲青春期的孩子，可能因?yàn)闊o法很好的消化初中學(xué)業(yè)的壓力，或者家長施加給孩子的壓力太重，導(dǎo)致孩子在心里積累很重的負(fù)面情緒，爆發(fā)出來時(shí)就會(huì)很可怕。家長應(yīng)該幫助孩子緩解壓力，能夠從根本上幫助孩子改善脾氣。

處于青春期的孩子，情緒欺負(fù)是比較大的，有些孩子可能會(huì)因?yàn)橐恍┬∈戮蜁?huì)暴跳如雷，無法控制自身的情緒。家長在遇到這種情況時(shí)，也會(huì)束手無策，不知道怎么辦才好。

青春期孩子控制不住情緒怎么辦

1、家長不要以暴制暴。在青春期難免會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的情況，最愚蠢的方法就是以暴制暴，這樣會(huì)給孩子帶來一定的負(fù)面影響，甚至?xí)尯⒆幼兊酶优涯?。不妨家長要先反思下自己的行為，對(duì)孩子關(guān)愛太少、總是把時(shí)間放在工作上、沒有和孩子進(jìn)行情感上的交流等都會(huì)導(dǎo)致孩子的脾氣暴躁。家長多和孩子交流，以平和的心態(tài)坐下來跟孩子聊一聊。

2、幫助孩子把情緒轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。父母也可以引導(dǎo)孩子化悲痛為力量，化挫折和恥辱為前進(jìn)的動(dòng)力。這需要父母用極大的耐心給孩子做心理工作，在這里有一個(gè)公式給到父母們：先傾聽孩子的情緒，并且允許他有情緒，不要管他的情緒是否合理，我們要先傾聽，并且允許，然后接納他的情緒，最后幫助他轉(zhuǎn)化情緒。這就是把情緒轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力的過程。

3、家長要尊重孩子獨(dú)立意向的發(fā)展，保護(hù)他們的自尊心，采用說服教育、積極誘導(dǎo)的方法；遇事多與他們商量，尊重他們的意見。通過有針對(duì)性地提出問題與他們討論，明確是非觀念；積極啟發(fā)他們的興趣與愛好，激發(fā)他們積極進(jìn)取的精神，培養(yǎng)良好的個(gè)性與習(xí)慣。

4、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移孩子的注意力。當(dāng)孩子控制不住情緒時(shí)，一定要理智對(duì)待。將自己的注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上去，去關(guān)注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所謂“眼不見心不煩”，憤怒情緒自然就沒有了。

小孩老是愛發(fā)脾氣，控制不了自己的情緒，家長不妨看看自己是不是經(jīng)常也會(huì)這樣，沒有給孩子做一個(gè)好的表率，孩子的模仿能力是極強(qiáng)的，所以我們大人有些時(shí)候要注意點(diǎn)自己處理問題的方式和自己的情緒。

小孩老愛發(fā)脾氣情緒控制不住怎么辦

1、了解孩子鬧脾氣的原因。在生活中，我們大人也會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，那發(fā)脾氣總是因?yàn)槟撤N事情才使自己會(huì)發(fā)脾氣，孩子跟我們是一樣的，當(dāng)孩子鬧脾氣時(shí)，我們應(yīng)該了解孩子發(fā)脾氣的原因，才能很好地安慰孩子的心情。

2、在家設(shè)立“反思角”。孩子的脾氣時(shí)大時(shí)小，非常嚴(yán)重的時(shí)候，家長也會(huì)控制不了孩子，家長在家可以設(shè)定一個(gè)“反思角”，告訴孩子，如果你鬧脾氣就在“反思角”反思自己，這樣不僅能讓孩子冷靜，還能更好地控制脾氣。

3、最管用的方法是“了解你的孩子”，想要做到這一點(diǎn)，你就得在每個(gè)階段研究孩子的行為和能力。參考一些關(guān)于兒童成長的書籍和雜志，同樣可以和其他父母聊聊，特別是孩子比你孩子稍大些的父母，同時(shí)試著從孩子的角度看世界。

4、家長要訓(xùn)練孩子控制自己的情緒?？梢再I一些有關(guān)情緒管理的圖書，和孩子一起親子閱讀，通過邊讀書邊教育；

有些家長在教育比較調(diào)皮的孩子時(shí)，常常會(huì)忍不住發(fā)火，會(huì)對(duì)孩子動(dòng)手動(dòng)腳，這樣時(shí)間久了，孩子就會(huì)對(duì)我們特別的畏懼，不愿意和我們交心了，會(huì)和我們有距離感，這是很失敗的教育，那家長控制不住脾氣打罵孩子怎么辦呢？

控制不住脾氣打罵孩子怎么辦

1、家長要好好反思

如果你實(shí)在控制不住自己的情緒去打孩子了，那我覺得你冷靜下來之后，需要好好的反思自己的這種行為了，你以后要自己給自己寫一份保證書，就是保證以后要對(duì)孩子淳淳教導(dǎo)，而不是采用打罵的方式去對(duì)待他。如果你不和孩子把道理說清楚的話，你打罵他又有什么用呢？

2、多想想打罵的后果

我覺得應(yīng)該還是要控制自己的性格，盡量不要在孩子面前動(dòng)粗！如果造成這種后果的話，其實(shí)大人和孩子都有問題，雖然說是孩子的問題多一點(diǎn)，他肯定是比較不聽話，或者是你說他幾句，他比你還多說幾句，惹火了大人！但是反過來想想，大人還是得好好跟他說，動(dòng)手打人肯定是不對(duì)的，也會(huì)影響他以后的成長，會(huì)在他的心里造成一定的陰影，變得越發(fā)叛逆。