好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦

孩子注意力不集中，家長一定要進(jìn)行正確的引導(dǎo)，幫助孩子改善。如果孩子的自控力一直得不到提高，就會(huì)使學(xué)習(xí)受到極大的影響。對(duì)于好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦，家長可以參考以下幾點(diǎn)。

好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦

1、多和孩子溝通

溝通是最好的辦法,家長要把孩子當(dāng)作朋友來看待,從而走進(jìn)孩子的內(nèi)心,先了解孩子內(nèi)心的想法。同時(shí)也要反思自己的教育方式,對(duì)癥下藥的解決問題。在家里也要和孩子制定好規(guī)則,讓孩子知道什么事情能做,什么事情不能做。

2、多和老師溝通

對(duì)于孩子而言，有意識(shí)的培養(yǎng)自制能力是十分重要的，但是并不是所有孩子天生都能安安靜靜的。家長可以多和老師進(jìn)行溝通，通過家庭和學(xué)校兩方面配合才能讓孩子注意力不集中問題得到解決。同時(shí)多培養(yǎng)孩子感興趣的事情，有了感興趣的事情，孩子的注意力就會(huì)集中。

3、多方面找原因

孩子注意力不集中，潛在的因素比較多?？赡苁羌依镞^于嚴(yán)厲刻板，也可能是家里溺愛縱容，讓孩子很任性。孩子內(nèi)心缺乏關(guān)愛，沒有安全感，也會(huì)容易注意力不集中。而孩子學(xué)習(xí)興趣下降，感到壓力大，都會(huì)導(dǎo)致注意力不集中。家長還需要多方面找原因。

如何改善孩子的注意力

1、帶孩子多參加運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)也可以幫助孩子提高注意力，家長也可以多帶孩子外出參加運(yùn)動(dòng)。可以是足球，籃球等多人運(yùn)動(dòng)，也可以是滑冰，騎單車等單人運(yùn)動(dòng)。通過運(yùn)動(dòng)幫助孩子放松神經(jīng)，同時(shí)自然而然的讓孩子集中精神。同時(shí)家長也可以讓孩子和朋友一起玩，增強(qiáng)孩子的參與感。

2、幫孩子做計(jì)劃

家長可以跟孩子一起列一個(gè)計(jì)劃表，星期一至星期日，每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)出去做什么活動(dòng)。注意要讓孩子自己在可行的項(xiàng)目中選擇每天玩什么。也可以計(jì)劃在家時(shí)間完成哪些學(xué)習(xí)項(xiàng)目。讓孩子參與制定每一項(xiàng)的過程，能讓孩子更好的堅(jiān)持去做。孩子重復(fù)的去做一件事情，就促進(jìn)了大腦的整合，更好的培養(yǎng)了孩子的注意力。

3、不干涉孩子的思考

許多家長都會(huì)對(duì)孩子的認(rèn)真思考當(dāng)做玩笑，總笑話孩子像個(gè)小大人，不把孩子的決定放在心上。而正視孩子的決定，不僅是尊重孩子的表現(xiàn)，也是培養(yǎng)孩子主觀意識(shí)的好方法。家長也要學(xué)會(huì)讓孩子去權(quán)衡利弊，讓孩子把思考當(dāng)成一種習(xí)慣，思考也是集中注意力的過程。

好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦，家長對(duì)于這樣的孩子不能動(dòng)不動(dòng)就打就罵，而是多用心陪伴孩子，和孩子好好聊聊，幫助他認(rèn)識(shí)自身的問題。同時(shí)家長也要掌握一定的方法，在日常生活中注意影響孩子，這樣孩子的注意力就會(huì)慢慢的得到改善。