孩子抗壓力差怎么引導(dǎo)

很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子，抗壓能力真的特別差，很小的一件事情，就會(huì)變得頹廢，遇到困難也不想著去解決，那么，孩子抗壓力差怎么引導(dǎo)？

孩子抗壓力差怎么引導(dǎo)

1、進(jìn)行挫折教育

現(xiàn)在的孩子很多時(shí)候抗壓能力差、輸不起，那是因?yàn)樗麄儚男〉某砷L(zhǎng)過(guò)程是順風(fēng)順?biāo)瑳](méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗，也沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折。等他們長(zhǎng)大的時(shí)候遇到了挫折，他就感到不適應(yīng)。因此家長(zhǎng)在家庭教育當(dāng)中要進(jìn)行挫折教育，千萬(wàn)不能嬌寵過(guò)度。

2、正確地表?yè)P(yáng)孩子

適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)可以增強(qiáng)孩子的自信，但是表?yè)P(yáng)需要掌握一個(gè)度，多夸夸孩子努力的過(guò)程和細(xì)節(jié)，盡量避免“你真聰明”這種沒(méi)有具體指向性的夸獎(jiǎng)。多從細(xì)節(jié)上表?yè)P(yáng)孩子，引導(dǎo)孩子看到自己的進(jìn)步在哪里。這樣有利于孩子自我認(rèn)知的進(jìn)一步發(fā)展。

3、樹(shù)立榜樣

我們要做的就是，給孩子樹(shù)立榜樣，多帶孩子鍛煉，因?yàn)殄憻捳娴目梢耘懦龊艽笠徊糠重?fù)面情緒，在這就是在我們遇到問(wèn)題的時(shí)候要積極地面對(duì)，可以去征求孩子的意見(jiàn)，讓孩子和我們一起面對(duì)和成長(zhǎng)。

孩子抗壓能力差的原因

1、過(guò)于敏感

玻璃心的孩子通常對(duì)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和反應(yīng)都表現(xiàn)得十分敏感，有時(shí)候即便周圍的人不是在談?wù)撟约?，但是也?huì)覺(jué)得是在說(shuō)自己不好，很容易把自己和“差評(píng)”對(duì)號(hào)入座。

2、不正確的教育方式

現(xiàn)在的孩子不抗壓，很大程度上是由于不正確的教育方式造成的。其實(shí)從前的生活很苦，人們普遍吃苦耐勞，抗壓能力強(qiáng)。后來(lái)實(shí)行的獨(dú)生子女政策，使得孩子變成家庭的中心，這會(huì)導(dǎo)致孩子從不考慮家長(zhǎng)的艱難之處，不僅越來(lái)越自私，而且自理能力變差，對(duì)抗挫折的能力幾乎消失。

3、生活水平的提高

現(xiàn)在的家庭的經(jīng)濟(jì)條件都好了，生活水平提高，小孩大都是嬌生慣養(yǎng)的，父母都希望在自己的能力范圍內(nèi)給孩子最好的，寧愿自己少吃少穿，都要給孩子吃好的，穿好的，用好的，在物質(zhì)方面給孩子充分的給予。

孩子抗壓力差怎么引導(dǎo)，讓他輸一次，讓他知道輸?shù)暮蠊屯纯喔嗍菒u辱。更多讓他知道還可以重新開(kāi)始，振作再來(lái)。多帶孩子一起去玩游戲，體育比賽最好。通過(guò)比賽，體育鍛煉可以解決這個(gè)問(wèn)題。