沉迷手機(jī)游戲的危害

孩子沉迷手機(jī)游戲之后，會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間開始打游戲，慢慢的，眼睛開始近視，身體素質(zhì)開始下降，給孩子帶來不好的影響。這時(shí)候家長(zhǎng)千萬不能放任孩子隨意發(fā)展，而是及時(shí)和孩子溝通，讓孩子明白沉迷在手機(jī)游戲之中的危害。同時(shí)，用正確的方法引導(dǎo)孩子，合理安排孩子的生活和學(xué)習(xí)，保持孩子的身心健康。

沉迷手機(jī)游戲的危害

1、游戲會(huì)讓人沉迷，不少的孩子由于沉迷游戲，竟然玩到連飯都不想吃，其他活動(dòng)也不想?yún)⒓?，不僅如此，學(xué)習(xí)成績(jī)也一落千丈。完全無心向?qū)W，上課就感到枯燥無味。

2、青少年的視力是極其容易受損的，游戲容易上癮，用眼過度很容易造成近視，低頭還會(huì)影響孩子的頸椎，直接影響孩子發(fā)育。

3、不利于家庭的和諧。由于青少年長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)或者是電腦屏幕。從而導(dǎo)致孩子親人之間的溝通越來越少，進(jìn)而導(dǎo)致孩子與家長(zhǎng)之間的矛盾日益激化，是不利于家庭的和諧的。

4、青少年時(shí)期，好奇心強(qiáng)、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。而網(wǎng)路游戲中各種信息混雜，包羅萬象，極易使青少年的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生傾斜，模糊不清逐漸淡化。

沉迷手機(jī)游戲的孩子有哪些行為

1、沉迷游戲：孩子會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間在游戲上，甚至可能占用學(xué)習(xí)、休息時(shí)間。這可能導(dǎo)致孩子睡眠不足、成績(jī)下降等問題。

2、依賴游戲：孩子可能將游戲作為主要的娛樂方式，失去了對(duì)其他活動(dòng)的興趣。他們可能會(huì)拒絕參加家庭聚會(huì)、戶外運(yùn)動(dòng)等，對(duì)游戲的依賴性越來越強(qiáng)。

3、情緒波動(dòng)：沉迷手機(jī)游戲可能會(huì)導(dǎo)致孩子情緒波動(dòng)較大。他們?cè)谟螒蜻^程中可能表現(xiàn)出興奮、憤怒等情緒，而在游戲結(jié)束后，可能會(huì)感到疲憊、失落等。

4、社交問題：沉迷游戲?qū)е潞⒆雍鲆暚F(xiàn)實(shí)生活中的社交活動(dòng)，與親朋好友交往減少。他們可能在學(xué)?；蛏缃粓?chǎng)合中顯得孤僻、不合群。

5、撒謊或隱瞞：為了獲得更多游戲時(shí)間，孩子可能會(huì)對(duì)父母或老師撒謊，隱瞞自己的游戲行為，這可能導(dǎo)致親子關(guān)系和師生關(guān)系緊張。

孩子沉迷手機(jī)游戲怎么教育？家長(zhǎng)如何幫孩子戒掉沉迷手機(jī)游戲的狀況

第一步：家長(zhǎng)搞清楚孩子沉迷游戲的邏輯鏈條，了解孩子沉迷游戲的演變階段、分析孩子沉迷手機(jī)游戲的原因、如何與孩子制定玩游戲的規(guī)則、孩子到時(shí)間不放下游戲怎么辦等，全面系統(tǒng)了解清楚。

第二步：家長(zhǎng)做好建立界限時(shí)孩子反抗的預(yù)防措施。讓孩子放下游戲很難，更難讓孩子遵守規(guī)則到點(diǎn)主動(dòng)放下手機(jī)或者關(guān)電腦了，尤其是如果孩子玩游戲基本上都會(huì)影響作息，因此，家長(zhǎng)要先做好孩子反抗行為的應(yīng)對(duì)措施。

第三步：家長(zhǎng)開始幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限。真正開始建立界限時(shí)，孩子實(shí)際的反應(yīng)可能出乎家長(zhǎng)的預(yù)料，這時(shí)候家長(zhǎng)千萬不能慌，如果家長(zhǎng)情緒焦慮，就很難堅(jiān)定心向，幫到孩子建立界限。

第四步：引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫孩子找到學(xué)習(xí)的目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)效率，改善親子關(guān)系、師生關(guān)系，調(diào)整居家環(huán)境等，全方面調(diào)整引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。

第五步：引導(dǎo)孩子多參加戶外活動(dòng)，比如打球、跑步、爬山、旅游等，也可以拓展孩子的興趣愛好，讓孩子多接觸外面的世界，和同學(xué)朋友多點(diǎn)社交，放松心情的同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。