14歲的孩子心理有問題怎么辦

14歲的孩子還處在青春期，這個(gè)時(shí)期的孩子心理較為脆弱，常常會(huì)因?yàn)橐恍┠涿畹氖虑橛绊懙角榫w。家長(zhǎng)要多觀察這個(gè)階段的孩子，一旦發(fā)現(xiàn)孩子心理狀態(tài)不對(duì)，或者和平時(shí)表現(xiàn)差別過大的情況，一定要找原因及時(shí)引導(dǎo)孩子。

14歲的孩子心理有問題怎么辦

1.及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題

如果孩子出現(xiàn)消極、悲觀、容易受傷的情緒表現(xiàn)，可能是自卑心理的表現(xiàn)，需要家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

2.幫助孩子建立自信

鼓勵(lì)孩子參與各種活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的興趣和特長(zhǎng)，這樣可以幫助孩子建立自信心。

3.適當(dāng)安撫

孩子出現(xiàn)情緒失控的時(shí)候，應(yīng)及時(shí)的安撫孩子的激動(dòng)情緒，可以選擇擁抱或是安慰等，給予孩子更多的耐心，幫助孩子調(diào)整情緒狀態(tài)。

4.與孩子進(jìn)行有效溝通

家長(zhǎng)應(yīng)該多與孩子交流，了解孩子的想法，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的感受，幫助他們處理困擾，不應(yīng)輕易否定和批評(píng)。

14歲的孩子心理有問題有什么癥狀

1.情緒低落

會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期情緒低落、快樂缺失、對(duì)最初感興趣的事物喪失興趣、消極、悲觀。并且，不愿意與外界接觸、與人溝通等等。

2.厭學(xué)

厭學(xué)是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒表現(xiàn)，從心理學(xué)角度講，厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式。

3.不良習(xí)慣

不良習(xí)慣是在不良的心理支配下發(fā)生的。根據(jù)反饋原理，不良習(xí)慣或行為如果得逞，會(huì)反作用于不良心理，使不良心理得到強(qiáng)化和發(fā)展。

4.注意力不集中

上課不能專心聽講，易受環(huán)境干擾而分心。頻繁地改變注意對(duì)象。做作業(yè)時(shí)不能全神貫注，邊玩邊做，粗心大意。對(duì)家長(zhǎng)的指令心不在焉，似聽非聽。做事有始無終，常半途而廢或虎頭蛇尾。做作業(yè)拖拉，不斷地以喝水、吃東西等理由中斷，做作業(yè)時(shí)間明顯延長(zhǎng)。

14歲的孩子心理有問題怎么給孩子心理疏導(dǎo)

1.傾聽深層需求

叛逆行為背后通常隱藏著深層次的需求和情感。耐心傾聽，不僅僅是聽他們說話，更要理解他們內(nèi)心的掙扎。用心體察，給予足夠的關(guān)注和理解，幫助他們找到表達(dá)情感的出口。

2.建立情感連接

在處理叛逆期孩子時(shí)，建立情感連接至關(guān)重要。盡管他們可能表現(xiàn)得強(qiáng)硬和獨(dú)立，但他們內(nèi)心渴望被理解和接納。通過表達(dá)自己的情感，分享生活經(jīng)歷，與他們建立更深層次的情感聯(lián)系，讓他們感受到你的陪伴和支持。

3.培養(yǎng)情緒智慧

教導(dǎo)孩子如何認(rèn)識(shí)和處理自己的情緒，是幫助他們走出叛逆期的關(guān)鍵。引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)表達(dá)憤怒、焦慮、失落等情緒，教導(dǎo)他們尋找有效的情緒釋放方式，比如運(yùn)動(dòng)、寫日記、繪畫等。培養(yǎng)情緒智慧，讓他們更好地掌控內(nèi)心世界。

4.共同制定規(guī)則和期望

在尊重孩子的意見的基礎(chǔ)上，與他們一同制定家庭規(guī)則和期望。讓他們參與到規(guī)則的制定過程中，讓他們明白規(guī)則的重要性，同時(shí)也給予他們一定的自主權(quán)。制定明確的規(guī)則可以為叛逆期孩子提供明確的行為邊界，減少?zèng)_突的發(fā)生。

5.鼓勵(lì)積極參與

在學(xué)校和社交活動(dòng)中，鼓勵(lì)孩子積極參與，培養(yǎng)他們的自信心和獨(dú)立性。參加體育、藝術(shù)、志愿活動(dòng)等，不僅可以幫助他們發(fā)展興趣愛好，還可以結(jié)交新朋友，拓寬社交圈子，提升社交技能。