情緒不穩(wěn)定的孩子怎么解決

在孩子成長的過程中，有很多孩子都不能很好的控制情緒，遇到事情總是情緒化，面對(duì)這樣的情況，家長要注意采取措施引導(dǎo)孩子，不要讓孩子的情況越來越嚴(yán)重，家長千萬不要和孩子針尖對(duì)麥芒。

情緒不穩(wěn)定的孩子怎么解決

1、家長要告訴孩子，有情緒是正常的行為，沒有人不會(huì)生氣。這樣告訴孩子，是幫助孩子正視情緒問題，使得他能夠在出現(xiàn)情緒問題時(shí)，不會(huì)產(chǎn)生害怕、愧疚的感覺，也不會(huì)把情緒當(dāng)成武器去攻擊別人。

而是去正視自己的內(nèi)心的感受和情緒，這是幫助孩子解決情緒問題的基礎(chǔ)。

2、要告訴孩子，在有情緒的時(shí)候，要把情緒用適合的方式發(fā)泄出來。當(dāng)孩子從小開始，就能夠用合適的方式來發(fā)泄情緒，有助于孩子的情商的培養(yǎng)。所謂適合的方式，比如在生氣的時(shí)候去運(yùn)動(dòng)、在野外對(duì)著樹林大喊、把一個(gè)球扔得很遠(yuǎn)。

3、家長要改變教養(yǎng)方式。當(dāng)孩子情緒失控的時(shí)候，家長要先冷靜下來，家長要試著理解孩子的情緒，傾聽他們的聲音，不要急著去責(zé)罵他，理性地去分析孩子失控的原因。

孩子感到被理解了，就不會(huì)亂發(fā)脾氣，家長也可以與孩子進(jìn)行情緒談話，教給他們一些情緒調(diào)節(jié)的策略。從而找到解決辦法。

4、父母要以身作則。兒童的情緒容易受到他人感染，家長在孩子面前要控制自己的情緒，并用積極穩(wěn)定的情緒去影響孩子。

一個(gè)人幸福與否，往往取決于非智力因素，主要與情緒有關(guān)。家長情緒穩(wěn)定平和，才能處理好親子關(guān)系，而良好的親子關(guān)系是家庭教育必要的前提和基礎(chǔ)。

孩子情緒失控的原因

1、家長過于強(qiáng)勢。有一些家長喜歡給孩子做決定，久而久之，孩子喪失了許多選擇的機(jī)會(huì)。漸漸地，也失去了自主的能力，每次遇到事情的時(shí)候，還是會(huì)希望有人能幫助自己出主意，做決定。從而沒了主見，也從心理經(jīng)常否定自己，認(rèn)為自己做不好任何事情。

2、外界環(huán)境的影響。家長對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，在很大程度上影響了孩子日后身心的發(fā)展，尤其是帶有批評(píng)性的評(píng)價(jià)會(huì)在孩子的記憶中持續(xù)更長的時(shí)間。

家長如果總是對(duì)孩子說“你怎么這么笨啊”、“你就是不行”之類的話，就會(huì)讓孩子在腦海里形成“自己不行”的固定思維模式，喪失了自尊心和自信心，從而對(duì)孩子的情緒產(chǎn)生很多負(fù)面的影響，這很不利于孩子的日后發(fā)展。

初中孩子情緒化嚴(yán)重怎么辦

1、平靜安詳?shù)貎A聽孩子，并采取一個(gè)有效的行為過程，幫助他發(fā)泄不良情緒，幫助孩子撫平內(nèi)心的創(chuàng)傷。在孩子有情緒的時(shí)候，家長要感受對(duì)方并能準(zhǔn)確地表達(dá)出孩子的感受，在表達(dá)的過程中與孩子恰當(dāng)?shù)鼗?dòng)，使其情感宣泄，情緒恢復(fù)平靜。

2、家長要換位思考。作為家長，首先應(yīng)該先認(rèn)清自己的身份。在問題產(chǎn)生時(shí)，及時(shí)的把自己放在孩子的角度考慮問題。也可以選擇去轉(zhuǎn)換身份，思考自己兒時(shí)叛逆期的心理活動(dòng)，假如自己是孩子又會(huì)如何去做？相信你就能夠有一個(gè)合理的答案了。

3、合理化表達(dá)。家長不應(yīng)該過分的去壓抑青春期孩子的表達(dá)欲望，應(yīng)當(dāng)給到孩子一個(gè)情緒宣泄的出口。遇到問題時(shí)，允許孩子充分的表達(dá)他的觀點(diǎn)，只有當(dāng)孩子把感性的心理狀態(tài)呈現(xiàn)出來了，把情緒宣泄出來了，才能夠更好的進(jìn)入到理性的部分，去思考問題。

4、家長要看到孩子的成長，尊重孩子的自尊心，與他們建立一種親密的平等的朋友關(guān)系，決不能專制。還要相信孩子有處理事情的能力，盡可能支援他們，在其遇到困難、失敗時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)安慰，成功了要立即表揚(yáng)。