青少年如何戒掉手機癮
家長想要幫助孩子戒掉手機癮,就要能夠正確控制好自己的情緒,不要那么激動,我們自己有時候也會玩手機上癮,要表示對孩子的理解,然后再去循序漸進地開導(dǎo)孩子、要求孩子,不能看見孩子一玩手機就打罵訓(xùn)斥,很不好。
青少年如何戒掉手機癮
1、父母不在孩子面前玩手機?,F(xiàn)在有些家長因為工作或者其他原因,也經(jīng)常使用手機,導(dǎo)致孩子對手機這種電子產(chǎn)品更加好奇,所以孩子就會想要玩手機,長此以往就會玩手機成癮,因此父母應(yīng)該減少在孩子面前玩手機的頻率,和孩子共勉。
2、一旦青少年已經(jīng)上癮了,那也不要太著急,慢慢幫孩子戒掉??梢栽囍稚⒊踔泻⒆拥淖⒁饬?,譬如給孩子安排一些興趣班,學(xué)習(xí)畫畫舞蹈等課外興趣,或是帶孩子到戶外去活動,讓孩子交朋友,慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣,這樣初中孩子玩手機等電子產(chǎn)品的興趣就會慢慢降下來。
3、讓孩子遠離手機。晚上睡覺前把手機放在客廳,這樣因接觸不到就會停止看手機?,F(xiàn)在很多人睡覺前都喜歡看手機,睡覺時手機就放在床頭,想看就看。
有的是看朋友圈,有的是看各種無營養(yǎng)的雞湯文,要不就是看那些所謂的新聞資訊??赐曛缶蜁X得看得毫無意義,但就是不自覺的想看。所以睡覺前遠離手機的好方法就是把手機放在客廳或遠離你的地方。
4、多與孩子溝通。家長平時應(yīng)該多與孩子溝通交流,有利于親子思想的融合,拉近親子間的距離感,這樣孩子會覺得你是他的朋友,他會想和你溝通,告訴你他的想法,而此時父母的建議孩子也會聽得進去并且接受。這時你告知他玩手機的不良后果,他是能接受的。
5、提高青少年的自控力。有時候只靠父母的耳提面命是控制不了青少年愛玩手機的行為,家長需要讓孩子自己意識到玩手機的害處,逐步讓孩子認識到沉迷于手機游戲的危害,提高孩子的自控能力。家長要通過平和的溝通,擺事實講道理,和孩子達成共識。
初中生不聽家長話要怎么辦
1、多點耐心。這時作為家長的你,不要過于急躁,不要認為孩子不可救藥,更不要因為此事而與孩子大動干戈,越是那樣,越是適得其反。這時要多點耐心,沉住氣,多與孩子班主任或任課老師聯(lián)系,加強雙面溝通,找到孩子變化的真正原因,對癥下藥。
2、要理解、接納孩子。孩子出現(xiàn)的一系列身心變化,孩子自己也是始科不及、難以控制的,此時特別需要父母的理解和接納。千萬不要看到孩子的某些變化,或者發(fā)現(xiàn)孩子的反常行為就大呼小叫、驚慌失措,更不要打罵訓(xùn)斥,橫加指責(zé)。否則,只會加劇孩子的逆反心理,增加與父母的隔閡。
3、父母此時一定要冷靜,不要動不動就打罵,也不要和鄰家孩子比較,而是要心平氣和的對待孩子,讓孩子感到來自父母的愛及關(guān)懷,久而久之,孩子也會慢慢改變的。
孩子脾氣這么暴躁,家長一定要用對培養(yǎng)方法
1、跟孩子以朋友方式相處。很多家長因為工作忙碌,陪伴孩子的時間少之又少,和孩子之間也沒有過于親密的溝通和交流,沒有良好的親子關(guān)系。以至于孩子經(jīng)??摁[,為的是引起家長注重和關(guān)心。家長應(yīng)該放下父母這個身份和姿態(tài),嘗試和孩子像朋友那樣相處,多陪伴孩子。
2、理智對待孩子情緒。當(dāng)孩子發(fā)泄自我情緒的時候,家長一定要理智對待,切記不要暴怒,可以嘗試各種轉(zhuǎn)移注意力的方式和話語,其實這招在很多孩子身上都很管用。況且小孩子模仿能力很強,家長的一言一行都會被孩子模仿過去!