青少年沉迷短視頻的危害

隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，越來越多的人們喜歡觀看短視頻。雖然短視頻確實(shí)可以豐富人們的知識(shí)面，但是也給很多青少年帶來了很大的危害。有一些未成年人在刷短視頻的時(shí)候，非常的沉迷，每天刷短視頻的時(shí)間都在幾個(gè)小時(shí)以上，這樣也是會(huì)嚴(yán)重的影響到了自己的學(xué)業(yè)。

青少年沉迷短視頻的危害

第一個(gè)危害、導(dǎo)致青少年的學(xué)習(xí)嚴(yán)重滑坡。由于很多青少年的心思都在觀看短視頻上，學(xué)生在學(xué)習(xí)上的注意力就沒有那么多。如果學(xué)生的注意力不放在學(xué)習(xí)上的話，那么學(xué)習(xí)成績肯定要下降。如果學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降的話，那么學(xué)生未來的發(fā)展就會(huì)非常令人堪憂。由于學(xué)生處于學(xué)習(xí)階段，青少年會(huì)非常想要了解更多的知識(shí)。

第二個(gè)危害、導(dǎo)致青少年的辨別能力比較差。由于青少年的年紀(jì)還比較小，青少年的辨別能力不是很高。短視頻平臺(tái)不僅會(huì)出現(xiàn)各種各樣類型的視頻，而且各種各樣的內(nèi)容都有。由于視頻的內(nèi)容參差不齊，青少年極有可能會(huì)被帶偏。如果青少年不能夠正確認(rèn)識(shí)一些事情的話，那么就可能會(huì)產(chǎn)生觀念上的差異。

第三個(gè)危害、導(dǎo)致青少年向不良的方向發(fā)展。雖然有些人拍的是段子，但是青少年可能認(rèn)為是真的。如果青少年去模仿這些不良的行為，那么極有可能會(huì)導(dǎo)致青少年走上不好的道路。由于青少年正處于發(fā)展階段，青少年可能會(huì)認(rèn)為很多不好的行為是很酷的。

第四個(gè)危害、加速近視眼。在電子設(shè)備普及的當(dāng)下，青少年近視比率逐年上升。就我個(gè)人而言，青少年之所以近視最主要原因長時(shí)間看電子設(shè)備。人的眼睛長時(shí)間被藍(lán)光刺激，從而會(huì)加快近視，同理刷視頻也是如此。保護(hù)孩子視力，盡可能減少孩子刷短視頻的時(shí)間。

如何防止孩子沉迷短視頻

1、用鬧鐘限定娛樂時(shí)間。家長要提前和孩子約定刷短視頻的時(shí)長，同時(shí)還要約定鬧鐘提醒失敗后的應(yīng)對(duì)方案等。一旦約定好，要相對(duì)嚴(yán)格地執(zhí)行。

2、父母要能夠守住底線。很多時(shí)候，青少年時(shí)期的孩子表面看起來在發(fā)脾氣，但內(nèi)心深處卻可能期待父母能夠堅(jiān)守原則。就像坐在過山車上，你不斷地推那根保護(hù)你的壓腿桿，你是想要推開它嗎？還是要測(cè)試它是否足夠穩(wěn)定呢？某種程度上，父母其實(shí)就是青少年的“壓腿桿”。

3、尋找替代滿足。家長要提前和孩子交流，當(dāng)孩子因?yàn)闊o聊想要刷短視頻時(shí)，可以做哪些感興趣的事情，比如讀一本有趣的書，戶外活動(dòng)，動(dòng)手做美食等，培養(yǎng)孩子的興趣。

4、創(chuàng)造無電子產(chǎn)品空間或時(shí)間。比如睡覺時(shí)電子產(chǎn)品不放臥室，尤其是床頭伸手可觸的地方?；蛘呒s定一個(gè)時(shí)間段內(nèi)，全家不用電子產(chǎn)品等。

短視頻終歸是身外之物，即便怎樣使用短視頻的最終選擇權(quán)，仍然掌握在每個(gè)人手中。家長應(yīng)幫助青少年們，努力感受知識(shí)的海洋和外在世界，找到自己真正的興趣和價(jià)值所在，幸福茁壯地成長。

容易沉迷在短視頻孩子的共同點(diǎn)

1、同學(xué)關(guān)系不融洽。喜歡看短視頻的孩子，在學(xué)校當(dāng)中一定是非常孤獨(dú)的，同學(xué)關(guān)系不融洽，所以他們無法找到精神寄托，在與同學(xué)交往的過程當(dāng)中，總是存在著很多的障礙。久而久之，讓他們養(yǎng)成了不愛說話，喜歡一個(gè)人看手機(jī)的習(xí)慣。

2、內(nèi)心自卑的孩子。有一部分孩子內(nèi)心是非常自卑的，總是認(rèn)為自己不如他人，在他們眼中：其他同學(xué)身上都是閃光點(diǎn)，而自己身上的卻是揮之不去的弱點(diǎn)。久而久之，自卑的心態(tài)在他們的人生當(dāng)中會(huì)發(fā)揮著重要的作用，甚至讓他們不愿與同學(xué)交流，所以將精神寄托放在了手機(jī)的短視頻中。

3、不懂得表達(dá)想法的孩子。有一些孩子過于內(nèi)向，不善于表達(dá)自己的想法，哪怕和同學(xué)相處的過程中，往往也只是充當(dāng)著看客的角色。而這種不懂得表達(dá)孩子的想法，其實(shí)他們也非?？释魂P(guān)心和關(guān)注，但是欲望無法得到滿足的時(shí)候，也只好寄情在短視頻中打發(fā)無聊的時(shí)光。