高中生晚上回家玩手機(jī)怎么辦

高中是孩子人生中重要階段，也是學(xué)習(xí)沖刺階段，同時孩子也處于叛逆期，如果出現(xiàn)玩手機(jī)等現(xiàn)象，家長的處理方法也尤其重要。想讓孩子完全不接觸手機(jī)是不可能的，因為現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)達(dá)，適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)并無壞處。所以家長可以和孩子制定時間，合理的使用手機(jī)。

高中生晚上回家玩手機(jī)怎么辦

一、和孩子約定。個人覺得可以和孩子達(dá)成協(xié)議，規(guī)定孩子玩手機(jī)的時間和地點，避免孩子偷手機(jī)上學(xué)。孩子可以在指定的時間和地點，自信而大膽地玩耍，畢竟學(xué)習(xí)和玩耍的結(jié)合是一種可取的方式。

二、轉(zhuǎn)移注意力，增加孩子的自控力。您可以在周末和空閑時間帶孩子去公園散步，多和孩子交談。了解孩子的想法，讓孩子結(jié)交更多的朋友，了解您的孩子并同時引導(dǎo)他。切記不要強(qiáng)行命令孩子怎么做，再加上高中是孩子的青春叛逆期，父母應(yīng)該更理性地處理事情。

三、給孩子做榜樣效果。現(xiàn)在的生活節(jié)奏特別快，有時候一天忙完回家，爸媽也會拿著手機(jī)看個不停。如果這個時候去教育孩子少玩手機(jī)，我個人覺得效果不是很大。你應(yīng)該給你的孩子一個例子，盡量少玩手機(jī)。陪伴您的孩子學(xué)習(xí)，了解他最近的表現(xiàn)。有什么開心的事，也有什么傷心的事可以分享，促進(jìn)與孩子的溝通、交流。

四、正確引導(dǎo)。找個合適的時間和你的孩子談?wù)勍媸謾C(jī)的危害，讓他明白，玩手機(jī)過多會導(dǎo)致視力下降、背痛、睡眠不足等健康問題。讓您的孩子了解和體會到父母的痛苦，和現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性，手機(jī)并不是唯一的娛樂方式。

高中生玩手機(jī)的原因

1、學(xué)習(xí)缺乏信心，也沒有動力和目標(biāo)。高一之所以是學(xué)生沉迷手機(jī)的，就因為在高一由于一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上遭遇重大挫折，喪失信心，自覺無力提高無法趕上其他同學(xué)，加之危機(jī)感不強(qiáng)，畢竟才高一，離高考還很遠(yuǎn)，多種原因讓他拿起了手機(jī)。

而作為獨生子女，很多人學(xué)習(xí)缺乏動力，也沒有具體的奮斗目標(biāo)，由此放松了對自己的要求，這也給玩手機(jī)創(chuàng)造了機(jī)會。

2、自制力不足，由最初的一般性玩發(fā)展到無節(jié)制玩。一個時代有一個時代的玩樂方式，對于今天的孩子，玩手機(jī)是不可避免的，家長簡單的制止也不理性。所以孩子們紛紛拿起了手機(jī)，大多數(shù)學(xué)生都能很好的控制自己，適當(dāng)?shù)耐?，學(xué)習(xí)之余玩，起到放松的作用。

然而有些同學(xué)過于投入，一味追求玩手機(jī)的刺激，特別是玩手游的成就感，置學(xué)習(xí)于不顧，不分場合的玩，甚至在學(xué)校也玩，不睡覺地玩，顯然過了頭。自制力不足，沒有認(rèn)識到過度玩手機(jī)的危害，是最為重要的原因。

高中生玩手機(jī)的危害有哪些

1、玩手機(jī)影響視力。孩子長時間玩手機(jī)會使孩子視力下降，導(dǎo)致孩子近視、近視的出現(xiàn)。孩子長時間玩手機(jī)的時候，很容易導(dǎo)致孩子頸椎變形，而且孩子每天會玩手機(jī)有很強(qiáng)的視力障礙。

2、影響孩子的學(xué)業(yè)，因為長時間的玩手機(jī)會讓孩子的視力變差，而且孩子學(xué)習(xí)壓力大，長時間看手機(jī)，孩子在這樣的情況下就會影響孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，對于神經(jīng)系統(tǒng)的影響是非常大的。

3、睡眠不足，生活不規(guī)律。如果孩子沉迷于手機(jī)，晚上會長時間觀看手機(jī)，從而影響睡眠，導(dǎo)致第二天上課沒有精神。