12歲孩子玩手機(jī)成癮怎么辦

12歲的孩子剛步入青春期，這個(gè)時(shí)候家長會(huì)明顯發(fā)現(xiàn)孩子不如前些年聽話，而且這個(gè)時(shí)期的孩子的自制力是非常差的，很容易沉迷手機(jī)。家長千萬不要不分青紅皂白打一頓不僅解決不了問題有可能適得其反，孩子出現(xiàn)這種情況和家長的教育也有關(guān)。

12歲孩子玩手機(jī)成癮怎么辦

1、手機(jī)設(shè)置成青少年模式。網(wǎng)上的信息五花八門，雖然手機(jī)上可以學(xué)到一些知識(shí)，但也不有一些不適合小孩子看的，為了避免看到一些不良信息，帶壞自己的孩子，請把孩子手機(jī)設(shè)置成青少年模式。

2、轉(zhuǎn)移興趣和注意力。一旦孩子已經(jīng)上癮了，作為家長那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

3、培養(yǎng)孩子的自控能力。對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，家長可以預(yù)先約定時(shí)間，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

4、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。比如學(xué)會(huì)正確利用他來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。 這需要父母與孩子一起學(xué)習(xí)，父母學(xué)歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用。

孩子手機(jī)上癮主要表現(xiàn)為哪些

1、交際依賴。這些同學(xué)的人際交往主要通過微信，QQ等聊天工具完成，他們與同學(xué)，朋友以及家人的交往，基本上都依賴手機(jī)。

2、閱讀依賴。只要有可能，這些同學(xué)的閱讀都喜歡在網(wǎng)上進(jìn)行閱讀，包括新聞，科普、文學(xué)論壇，貼吧等。

3、娛樂活動(dòng)依賴。這些同學(xué)的娛樂活動(dòng)嚴(yán)重窄化，主要是通過手機(jī)玩手機(jī)，看電影，刷視頻。

12歲男生玩手機(jī)上癮的原因

1、容易取得成就感。與現(xiàn)實(shí)世界相比，在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里，青少年相對容易去實(shí)現(xiàn)自己在現(xiàn)實(shí)中無法達(dá)成的愿望，會(huì)有比較強(qiáng)的自我實(shí)現(xiàn)的成就感。

2、家庭因素。孩子在12歲以后的叛逆期出現(xiàn)問題，往往是因?yàn)?歲以前，沒有形成良好的習(xí)慣。手機(jī)成癮問題，表面上是手機(jī)問題，折射的就是家庭教育的問題，父母在教育上的每一次妥協(xié)或者放縱，都會(huì)給日后留下無法彌補(bǔ)的缺憾。

3、網(wǎng)絡(luò)因素。隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的高速發(fā)展，精準(zhǔn)化的信息推送，加上巨大的利益驅(qū)動(dòng)，一個(gè)孩子，怎么可能和這么龐大的科技產(chǎn)業(yè)相對抗呢？產(chǎn)品設(shè)計(jì)者挖空心思來增加用戶使用手機(jī)的頻率，頻率越高，手機(jī)上癮的程度就會(huì)越深。