孩子早上起床拖拉解決辦法

賴床的孩子每天早晨都是一場斗爭，早晨的時間本來就是很寶貴的，如果都浪費在了起床上后面可能連吃早飯的時間都沒有，一般來說起床難的孩子都是低年級的比較多，那么孩子早上起床拖拉解決辦法有哪些呢？

孩子早上起床拖拉解決辦法？

一、要求孩子早睡早起。

孩子如果睡眠不足也是不行的，為了讓孩子早起，父母應(yīng)要求孩子在規(guī)定的時間里睡覺。只有早睡才能做到早起。所以，父母千萬不要放任孩子晚上長時間看電視、玩游戲等。即使看書也應(yīng)到時候就叫停。

二、按時叫醒孩子。

孩子如果貪睡就不可能自覺早起，家長可以將其叫醒，但千萬不可打斷孩子的睡夢，如果孩子的睫毛在顫動了，就表明他快醒了，這時，你就可以將其叫醒，不至于打斷他的夢。

三、敦促孩子起床后活動身體。

有些孩子睡覺睡得很沉，家長想讓這樣的孩子滴醒過來，應(yīng)該讓他適當?shù)鼗顒右幌拢鲎鲞\動。比如伸腿、彎腰等。

四、鼓勵孩子自己按時起床。

父母可以為孩子買一個鬧鐘，教會他使用，可以利用游戲的時間練習幾次。這樣他就能通過鬧鐘早起了，當然孩子能夠自己主動早起時，父母不可忘了給他表揚。

五、給孩子做個好榜樣。

對孩子影響最大的是父母，父母的行為引導(dǎo)著孩子，家長絕不能忽視這點。應(yīng)該給孩子帶個好頭，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。早晨應(yīng)起來進行一些體育鍛煉，晚上盡量不要超過11點睡覺。

六、讓孩子承擔磨蹭的后果。

當父母一遍遍地催促孩子快快快時，無形中就把自己的身份從家長變成了鬧鐘，而且還是重復(fù)模式。表面上看，父母幫孩子規(guī)避了后果，避免了孩子因遲到被老師批評，實際上是剝奪了孩子對自己行為負責的權(quán)利。

七、與孩子一起制定晨起計劃表。

培養(yǎng)孩子的時間觀念，可以與孩子一起制定一份晨起時間計劃表，條理分明地按照計劃表的內(nèi)容來完成各項目，久而久之孩子就會樹立起良好的時間觀念。其實，有時候孩子做事磨蹭，并不是故意的，是因為他還沒有辦法去估算這件事情需要花費多長時間可以做完。父母可以幫助孩子采用倒推的方法來學會預(yù)算時間。比如，學校要求7:40分到校，路上花費大概10分鐘，那么最晚出門的時間就是7:30分，還有穿衣服、洗漱及吃飯所需要的時間都讓孩子計算出來，并寫到計劃表上。這樣孩子心中有了一個時間概念，不用父母提醒和催促，孩子就會自覺配合完成。

孩子早上起床拖拉家長叫孩子起床需要注意哪些方面？

一、硬性糾正賴床會讓孩子抵觸。

父母往往認為叫一聲就起床不是難事，沒有什么可以磨蹭的，但是對于不在父母身邊長大的，由祖父母照顧比較多的孩子，和父母的習慣會有所不同，媽媽如果不考慮到這一點，一味大著嗓門吆喝孩子起床，或者不耐煩地批評責怪孩子，這時候的孩子將面臨雙重壓力，一是被迫改變自己的生活習慣，二是接受被批評的不愉快。帶著這種情緒從被窩里爬起來，心里一定不舒服，磨蹭也成為順理成章的事情。

二、補償心理會讓孩子起床更痛苦。

父母疼愛孩子，怕孩子吃苦，總想給孩子最好的照顧。父母已經(jīng)預(yù)想的孩子上學后必須早起，于是在孩子未上學前隨便他自由自在地睡個夠。這其實害苦了孩子，孩子可以很快地習慣了睡懶覺，卻很難馬上習慣早起，上學后需要天天早起，孩子就會覺得痛苦，自然會磨蹭。