孩子自卑的十種表現(xiàn)

在我們身邊有一些孩子總是表現(xiàn)出很自卑，無(wú)論做什么事情，他們總認(rèn)為自己不如別人，如果家長(zhǎng)不能及時(shí)干預(yù)，幫助孩子走出自卑，就會(huì)導(dǎo)致孩子的自卑心理越來(lái)越嚴(yán)重，最終無(wú)法自拔。

孩子自卑的十種表現(xiàn)

1、長(zhǎng)時(shí)間情緒低落。如果孩子一兩天不開(kāi)心，有可能是遇到了具體的事件，比如和同學(xué)吵架、被老師批評(píng)，但是如果孩子常常無(wú)緣無(wú)故地郁郁寡歡，那很可能有深層的原因，讓孩子感到了自卑。

2、過(guò)度怕羞。孩子害羞是正常的，但是如果害羞過(guò)度就需要引起家長(zhǎng)的重視。比如：不敢舉手發(fā)言、不敢參加集體活動(dòng)、不敢嘗試新事物，這有可能是孩子認(rèn)為自己的價(jià)值偏低，內(nèi)心隱藏著強(qiáng)烈的自卑情緒。

3、拒絕交朋友。人是社會(huì)性動(dòng)物，孩子一般都是愿意交朋友，和朋友一起玩耍的。但是內(nèi)心自卑的孩子對(duì)交朋友會(huì)沒(méi)有興趣，甚至懼怕社交。

4、專(zhuān)注力差。自卑感強(qiáng)的孩子在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以集中注意力，或只能短時(shí)間地集中注意力。這是因?yàn)樽员敖?jīng)常會(huì)擾亂孩子的心緒，讓他們無(wú)法持續(xù)地完成一件事情。

5、過(guò)度敏感，愛(ài)懷疑。自卑的孩子對(duì)于別人的批評(píng)會(huì)特別敏感，會(huì)夸大別人原本客觀的建議，認(rèn)為這是別人看不起自己，或者懷疑是別人故意貶低自己。他們會(huì)因?yàn)槭艽於镁米卟怀鰜?lái)，耿耿于懷。

6、過(guò)分看重表?yè)P(yáng)。如果孩子總是“求”表?yè)P(yáng)，甚至為了得到表?yè)P(yáng)而去做一些事情。這也是一種自卑的表現(xiàn)，他們?yōu)榱说玫娇洫?jiǎng)，有可能采取不誠(chéng)實(shí)、不恰當(dāng)?shù)姆绞剑热缗撟骷佟?/p>

7、貶低、妒嫉他人。自卑孩子的另一反應(yīng)是：常常貶低、妒嫉他人，如可能為鄰桌受到老師表?yè)P(yáng)而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認(rèn)為，這是他們?yōu)闇p輕自己因自卑而產(chǎn)生的心理壓力設(shè)計(jì)的宣泄情緒的渠道，有時(shí)候還會(huì)走向極端。

8、自我評(píng)價(jià)太低。不能客觀地看待自己，過(guò)多地否定和貶低自己，抬高別人，總感覺(jué)自己的能力、才智不如別人，什么都比別人差。遇事不相信自己的能力，辦起事來(lái)愛(ài)前思后想，總怕把事情辦錯(cuò)被人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不前。一旦在學(xué)習(xí)和生活中遭遇困難，往往容易轉(zhuǎn)而責(zé)備自己。

9、過(guò)于敏感多疑。自卑感強(qiáng)的孩子，往往伴有不安、焦慮、恐懼等不良情緒。對(duì)別人的評(píng)論十分敏感，特別是對(duì)別人的批評(píng)，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷，還會(huì)呈現(xiàn)出一種自我保護(hù)心理，對(duì)別人的批評(píng)會(huì)作出過(guò)度的反應(yīng)，如大哭大鬧，極度消沉等，甚至?xí)偀o(wú)中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。

10、語(yǔ)言表達(dá)較差。據(jù)統(tǒng)計(jì)，高占8成以上的自卑孩子的語(yǔ)言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等等。這是因?yàn)閺?qiáng)烈的自卑感，阻礙了大腦中負(fù)責(zé)語(yǔ)言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的正常工作之故。

孩子自卑怎么正確引導(dǎo)

1、要幫助孩子自己認(rèn)可自己。孩子的自卑心理很多都來(lái)自于不相信自己，什么事都不敢做，覺(jué)得別人會(huì)看不起自己，這時(shí)候我們就要幫助孩子來(lái)自己認(rèn)可自己，讓他們知道自己是最棒的，最優(yōu)秀的。然后我們家長(zhǎng)也要相信他們，只有家長(zhǎng)先相信他們，他們才會(huì)自己相信自己。

2、要適時(shí)的贊揚(yáng)孩子，而不是一味的表?yè)P(yáng)。對(duì)于自卑的孩子，我們要對(duì)孩子進(jìn)行表?yè)P(yáng)，但是我們不能每件事都表?yè)P(yáng)孩子，因?yàn)槿绻@樣，一旦以后遇到某件事，不表?yè)P(yáng)孩子，讓孩子就會(huì)覺(jué)得不開(kāi)心。而且他們還會(huì)對(duì)自己感到失望，所以我們要做到適時(shí)地表?yè)P(yáng)孩子，但是也不能一味的表?yè)P(yáng)。

3、不要把自卑的孩子和別人進(jìn)行比較。自卑的孩子很重要的一條就是怕和別人比較，因?yàn)樗麄儽旧砭陀X(jué)得自己不夠好不夠優(yōu)秀，這時(shí)候如果我們拿他們和別人比較的話，他們就會(huì)更對(duì)自己也感到失望。

孩子自卑的原因有哪些

家長(zhǎng)對(duì)孩子的高標(biāo)準(zhǔn)要求。每一位父母都有一顆望子成龍望女成鳳的心情，希望自己的孩子在學(xué)習(xí)上取得一個(gè)優(yōu)異的成績(jī)，為此他們對(duì)孩子進(jìn)行高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格的要求，特別是在學(xué)習(xí)上，怕孩子輸在起跑線上，他們還會(huì)為孩子報(bào)各種各樣的學(xué)習(xí)班，一旦孩子考不好，父母就會(huì)責(zé)怪孩子，長(zhǎng)此以往下去，孩子就會(huì)產(chǎn)生一種自卑心理。

家長(zhǎng)的言行。現(xiàn)實(shí)生活中大多數(shù)父母都喜歡拿自家的孩子和其他的孩子相比較，甚至還會(huì)當(dāng)眾說(shuō)自家的孩子不如他人，其實(shí)父母的這種做法是非常不正確，這樣很有可能會(huì)讓孩子的自尊心受到傷害，以至于產(chǎn)生自卑心理。