高一學(xué)生沉迷手機(jī)該怎么處理比較好

高一是孩子學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，也是孩子成長(zhǎng)的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，也會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。那么高一學(xué)生沉迷手機(jī)該怎么處理比較好？

高一學(xué)生沉迷手機(jī)該怎么處理比較好

首先家長(zhǎng)要樹立榜樣。

這種孩子一般都是缺少關(guān)愛，或者家庭中有其他的人也沉迷于手機(jī)，平時(shí)不是玩手機(jī)就是玩電腦，家長(zhǎng)都整日沉迷于手機(jī)，孩子更不可能會(huì)自律了，所以家長(zhǎng)要樹立一個(gè)良好的榜樣，少玩手機(jī)玩電腦，多看書，多與孩子進(jìn)行溝通，讓孩子感受到家鄉(xiāng)的關(guān)愛，家長(zhǎng)只有自己為孩子做一個(gè)榜樣，言傳身教，效果才是最好的。

其次在孩子沉迷手機(jī)時(shí)要轉(zhuǎn)移注意力。

在孩子沉迷于手機(jī)無法自拔時(shí)，家長(zhǎng)盡量轉(zhuǎn)移他的注意力，找一些他感興趣的事去做，最好的選擇就是運(yùn)動(dòng)和戶外旅游，既可以鍛煉自己的身體，也可以使身心得到放松，當(dāng)孩子感受到了其中的樂趣后就會(huì)減少一些對(duì)手機(jī)的沉迷，對(duì)與孩子一起感受大自然的美妙與運(yùn)動(dòng)的樂趣，漸漸的戒掉手機(jī)癮。

最后家長(zhǎng)對(duì)孩子多鼓勵(lì)多溝通。

戒掉手機(jī)癮不是一朝一夕的事，就像戒煙一樣，你永遠(yuǎn)也無法一步到位，所以要循序漸進(jìn)，家長(zhǎng)要幫助孩子慢慢減少玩手機(jī)時(shí)間，平時(shí)多進(jìn)行溝通與交流，多鼓勵(lì)少斥責(zé)，多關(guān)心少打罵，為孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧美好的生活環(huán)境。既可以幫助孩子走出沉迷手機(jī)的陰霾，又可以使孩子重拾信心，將課本重新拾起，我相信孩子很快就會(huì)擺脫對(duì)于手機(jī)的依賴。

高一學(xué)生沉迷手機(jī)的原因

1、與父母關(guān)系不好，生活中和父母無法理喻、無法溝通，一般都找向手機(jī)那里。

2、孩子內(nèi)心感覺糟糕，喪失生活、學(xué)習(xí)自信，也會(huì)把手機(jī)游戲當(dāng)做精神寄托。

3、父母只盯成績(jī)，給了孩子更大的學(xué)習(xí)壓力，孩子內(nèi)心壓抑、憤懣，一般都找到手機(jī)做釋放出口，手機(jī)成了他的朋友，成了他可以對(duì)話的人。父母不好玩，孩子就會(huì)找手機(jī)玩。

高一學(xué)生沉迷手機(jī)該怎么處理比較好，其實(shí)這個(gè)說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，說難也難，孩子只有一個(gè)沉迷手機(jī)，是因?yàn)樗X得手機(jī)有趣，所以才被手機(jī)吸引，只要家長(zhǎng)找到孩子的其他興趣，加以培養(yǎng)，慢慢轉(zhuǎn)移孩子的注意力，時(shí)間久了，我相信孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象一定會(huì)減少。