孩子眼睛無(wú)神注意力不集中怎么辦

對(duì)于孩子的注意力不集中，父母應(yīng)該首先判斷他們是否仍然不集中只是因?yàn)闃?lè)趣，還是因?yàn)樗麄儗?duì)所做的事情感到無(wú)聊。如果是基于這個(gè)原因，父母只需要調(diào)動(dòng)孩子的興趣，同時(shí)放松可以緩解，孩子的注意力不能總是保持高度集中。下面具體來(lái)看看孩子眼睛無(wú)神注意力不集中怎么辦。

孩子眼睛無(wú)神注意力不集中怎么辦

1、平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注於做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。父母可在孩子做完他們的「工作」之後，給予孩子鼓勵(lì)：「你能這麼專注地做好一件事情呀！」并及時(shí)和孩子分離他的感受，讓孩子有意識(shí)地把做這件事時(shí)的注意力和心理過(guò)程遷移到其他事情中。

2、給孩子自信；孩子都有愛(ài)動(dòng)的習(xí)慣，不要打罵孩子。你可以和老師溝通一下不要叫他太說(shuō)孩子。你在孩子下學(xué)時(shí)可以和孩子聊天說(shuō)一些學(xué)校的事，你可以說(shuō)你今天聽(tīng)老師說(shuō)他在課堂上表現(xiàn)很好，比以前注意聽(tīng)講了等鼓勵(lì)孩子的話。孩子慢慢就會(huì)上課注意了。

3、游戲是兒童最喜歡的方式。注意力可以通過(guò)游戲的方式來(lái)訓(xùn)練，在較短的時(shí)間內(nèi)取得較好的成效。給孩子營(yíng)造安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。對(duì)孩子講話不要過(guò)多重復(fù)。父母可以讓孩子聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)小說(shuō)，鼓勵(lì)孩子用自己的話描述所聽(tīng)到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)孩子專心聽(tīng)講的好習(xí)慣。

4、安排好學(xué)習(xí)、休息、活動(dòng)的時(shí)間。父母和老師給孩子安排學(xué)習(xí)任務(wù)，時(shí)間不宜太長(zhǎng)。根據(jù)心理學(xué)的研究表明，5～7歲的兒童能夠集中注意力的時(shí)間為15分鐘。7～10歲兒童20分鐘，所以學(xué)習(xí)一段時(shí)間後，應(yīng)讓孩子放松或休息一下。孩子疲勞了就讓他們動(dòng)一動(dòng)，喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)東西，切忌一天到晚強(qiáng)迫兒童坐著一動(dòng)不動(dòng)，越是這樣，兒童就越不專心。

孩子眼睛無(wú)神注意力不集中的原因

1、個(gè)人奮斗目標(biāo)不明確，甚至極少數(shù)學(xué)生沒(méi)有目標(biāo)追求，做一天和尚撞一天鐘，學(xué)什么都沒(méi)有動(dòng)力和激情。即心中沒(méi)有目標(biāo)，眼睛無(wú)神。

2、對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，總是提不起神來(lái)學(xué)習(xí)，上課喜歡趴在桌上，一副事不關(guān)己的態(tài)度，眼神渙散，注意力不集中。但下了課和同學(xué)聊天卻是談笑風(fēng)生，神氣活現(xiàn)。

3、學(xué)習(xí)能力不夠，隨著知識(shí)增多難度加大，不僅需要感性思維直觀思考，還需要邏輯思維抽象思維等，他們力不從心，跟不上老師的節(jié)奏，上課效率低下，課后作業(yè)難以完成，考試成績(jī)不理想，沒(méi)有成就感，于是開(kāi)始厭學(xué)，表現(xiàn)出來(lái)就是眼睛無(wú)神，注意力不集中，心思飛到九霄云外了去。

4、家庭環(huán)境的影響。隨著手機(jī)的普及，不少家長(zhǎng)經(jīng)常當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)玩得不亦樂(lè)乎，打游戲、聊天、看視頻等等，孩子在旁邊眼巴巴看著聽(tīng)著，心里癢癢的，何況孩子的好奇心本來(lái)就強(qiáng)，自制能力又欠缺，家庭的寵愛(ài)讓他們很任性，于是孩子開(kāi)始纏父母也要玩，先是拿父母的手機(jī)玩，再到拿自己的壓歲錢(qián)、零花錢(qián)自己買(mǎi)手機(jī)玩，玩手機(jī)游戲看網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)同學(xué)之間聊天，學(xué)生的睡眠嚴(yán)重不足，如此以往學(xué)生的眼睛里哪可能有神？

孩子眼睛無(wú)神注意力不集中怎么辦，父母一定要幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如幫他們規(guī)定好寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間以及玩游戲的時(shí)間等，如果孩子能夠堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象有很好的改善。