小孩子看手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間合適

我們都知道，現(xiàn)在手機(jī)的普及越來(lái)越廣泛，一個(gè)家庭里面，不管是老的還是小的，都有手機(jī)，而且也都愛(ài)玩手機(jī)，離不開(kāi)手機(jī)，有的甚至無(wú)法正常的生活，因?yàn)槭謾C(jī)的功能有很多，能夠讓人沉浸其中，但是小孩子一定要控制好時(shí)間，不能長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)。

小孩子看手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間合適

孩子如果玩手機(jī)的話，每天的時(shí)間不要超過(guò)2到3個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在大部分的孩子都喜歡在手機(jī)上刷視頻玩游戲或者是聽(tīng)歌，而每天所使用的時(shí)間也是非常的長(zhǎng)的，這樣子對(duì)孩子的身體是有很大的影響，同時(shí)對(duì)我們的視力也會(huì)有很大的影響，所以現(xiàn)在的孩子近視眼非常的多。

家長(zhǎng)應(yīng)該控制小孩玩手機(jī)的時(shí)間，現(xiàn)在的小孩還是要以學(xué)習(xí)為主，如果長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)，對(duì)學(xué)習(xí)肯定有影響，家長(zhǎng)應(yīng)與孩子制定計(jì)劃和規(guī)則，讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，不要沉迷于手機(jī)。

如果孩子玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還可能對(duì)我們的孩子造成以下的影響：

1、和父母親戚朋友之間的交流減少，不善于溝通?，F(xiàn)在很多孩子長(zhǎng)時(shí)間拿手機(jī)聊天，玩游戲或者看電視劇，導(dǎo)致和長(zhǎng)輩以及朋友的面對(duì)面的交流大大減少，長(zhǎng)此以往，不利于孩子的溝通能力的增強(qiáng)，進(jìn)而導(dǎo)致孩子越來(lái)越不愿意和別人交流，越不交流就越不會(huì)交流，形成惡性循環(huán)，甚至導(dǎo)致孩子自閉心理，影響孩子的成長(zhǎng)！

小孩子玩手機(jī)是很多家長(zhǎng)都頭疼的事情，不管家長(zhǎng)怎么教育孩子，孩子還是天天抱著手機(jī)在哪玩，嚴(yán)重影響了孩子的學(xué)習(xí)和生活。對(duì)于這樣的孩子，家長(zhǎng)要給他講清楚玩手機(jī)的危害有哪些，讓孩子意識(shí)到自己行為的不妥之處。這樣才可以有效的控制孩子玩手機(jī)的行為。

小孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)有什么危害

1、視力下降。這里的視力下降并不是說(shuō)電子屏幕本身會(huì)傷害眼睛視力，手機(jī)只是一個(gè)媒介。視力下降的原因是孩子長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)物體看，沒(méi)有遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)視線，很少眨眼，導(dǎo)致的視覺(jué)疲勞。孩子們還經(jīng)常喜歡在房間里關(guān)燈玩手機(jī)，這樣對(duì)視力的危害更大，甚至?xí)?dǎo)致失明。

2、分散孩子的注意力，學(xué)習(xí)成績(jī)下降。有些孩子一到家就向家長(zhǎng)伸手討要手機(jī)，根本無(wú)心學(xué)習(xí)。手機(jī)畫(huà)面切換的不斷刺激，以及各種色彩的沖擊，讓他們習(xí)慣于接受碎片化的事物。注意力經(jīng)常不集中，導(dǎo)致他們很難坐下來(lái)專注地聽(tīng)課、寫(xiě)作業(yè)，總是想開(kāi)小差。久而久之，學(xué)習(xí)成績(jī)飛快下滑。

3、語(yǔ)言表達(dá)能力減弱。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，是無(wú)法與外界進(jìn)行交流的。面對(duì)面與朋友傾訴、家長(zhǎng)談心的時(shí)間越來(lái)越少。即使是與朋友出去聚會(huì)，也只是各捧各的手機(jī)，很少交流。玩手機(jī)更多的是被動(dòng)接受，孩子只是聽(tīng)，卻并沒(méi)有表達(dá)的機(jī)會(huì)。時(shí)間一長(zhǎng)，語(yǔ)言表達(dá)能力會(huì)減弱，很難完整地表達(dá)出自己心中所想。

4、不愛(ài)動(dòng)腦。許多孩子喜歡用手機(jī)進(jìn)行拍照搜題，一遇到自己不會(huì)的題就拿起手機(jī)，拍拍拍，根本不給大腦思考的時(shí)間。遇到難題，搜答案就好了，自己想半天還想不出來(lái)，搜題多快呀，還是標(biāo)準(zhǔn)答案。這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，慢慢的，有些孩子都不看題目深淺，直接拍照搜答案，應(yīng)付作業(yè)。大腦長(zhǎng)時(shí)間不思考，反應(yīng)會(huì)變得遲鈍。

手機(jī)的普及導(dǎo)致越來(lái)越多的孩子也開(kāi)始玩手機(jī)，很多孩子放學(xué)之后，什么也不做，就一直玩手機(jī)，導(dǎo)致眼睛也近視了，學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了，親子之間沒(méi)少因?yàn)槭謾C(jī)發(fā)生爭(zhēng)吵；其實(shí)此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子出去走一走，讓孩子感受大自然的美好，培養(yǎng)孩子的興趣，轉(zhuǎn)移孩子的注意力并控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，才能避免孩子繼續(xù)沉淪下去。

12歲孩子玩手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間合適

12歲的孩子每天玩1-2個(gè)小時(shí)比較合適。手機(jī)屏幕的亮度，色彩，對(duì)比度，以及玩手機(jī)的環(huán)境光都會(huì)對(duì)孩子的視力造成影響；同時(shí)對(duì)于青少年兒童來(lái)說(shuō)，經(jīng)?？措娨?、手機(jī)、電腦等屏幕會(huì)對(duì)健康造成各方面的損害，直接導(dǎo)致孩子變得肥胖、嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。在孩子看完手機(jī)后，讓孩子休息休息片刻，讓小朋友看看遠(yuǎn)處，不要對(duì)著白色的天空看，盡量對(duì)建筑物或綠色的植物。

12歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

父母要以身作則，為孩子樹(shù)立榜樣。父母是孩子成長(zhǎng)的第一任老師；孩子會(huì)無(wú)意識(shí)的模仿成年人的行為，因此父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個(gè)手機(jī)重度使用者的形象，通過(guò)父母的行為來(lái)改變和影響孩子的行為習(xí)慣，進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。

父母要多陪伴孩子。所有的孩子渴望父母的陪伴與關(guān)愛(ài)，手機(jī)的誘惑無(wú)法抵過(guò)親情的溫暖，所以無(wú)論父母平日工作究竟多么繁忙，都應(yīng)抽出時(shí)間陪陪自己的孩子，孩子永遠(yuǎn)都渴望得到父母的關(guān)心和陪伴，在閑暇時(shí)間可以與自己的孩子一起做游戲，指導(dǎo)孩子并和孩子一起做作業(yè)，在假期帶孩子外出郊游野餐等等，孩子在親子互動(dòng)中體驗(yàn)到不同于手機(jī)的感情，漸漸就會(huì)忘掉手機(jī)，喜歡上家庭活動(dòng)，回歸現(xiàn)實(shí)生活。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)控制不住他玩手機(jī)的時(shí)候，說(shuō)明你對(duì)他的關(guān)愛(ài)的不多，這是無(wú)庸質(zhì)疑的。本身這種情況就要扼殺在萌芽狀態(tài)。既然發(fā)展到這一步，作為家長(zhǎng)應(yīng)先從自身找問(wèn)題，那么如何控制小孩子玩手機(jī)的時(shí)間呢？

如何控制小孩子玩手機(jī)的時(shí)間

設(shè)置關(guān)機(jī)時(shí)間。在您的孩子玩手機(jī)之前，請(qǐng)?jiān)O(shè)置一個(gè)定時(shí)器讓手機(jī)關(guān)機(jī)。對(duì)于安卓手機(jī)，在設(shè)置-輔助功能-更多中設(shè)置具體的關(guān)機(jī)時(shí)間。與您的孩子一起制定一條規(guī)則，即您不能在手機(jī)關(guān)閉時(shí)玩耍。

定一個(gè)時(shí)間。如果孩子比較聽(tīng)話，自控力比較強(qiáng)，家長(zhǎng)可以直接和孩子口頭約定時(shí)間，比如半小時(shí)、20分鐘，到時(shí)間后孩子能自己放下手機(jī)。

設(shè)置學(xué)生模式。有些手機(jī)可以設(shè)置為學(xué)生模式。家長(zhǎng)幫助孩子設(shè)置為學(xué)生模式后，孩子將被限制上網(wǎng)、玩游戲或使用其他軟件。由于手機(jī)上的游戲設(shè)施較少，他們不會(huì)經(jīng)常想玩手機(jī)。

軟件控制?？梢栽诤⒆拥氖謾C(jī)上安裝一些軟件來(lái)控制播放時(shí)間。當(dāng)孩子玩手機(jī)一定時(shí)間后，軟件會(huì)自動(dòng)提醒或采取一些措施限制孩子玩手機(jī)。

孩子沉迷手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)在社會(huì)越來(lái)越常見(jiàn)的事情，孩子沉迷手機(jī)的危害還是比較大的，除了影響自身的身體健康外，也對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)、社交及心理健康造成較大的影響，因此，家長(zhǎng)一定要及時(shí)引導(dǎo)孩子，幫助孩子擺脫手機(jī)成癮的現(xiàn)象。

小孩子沉迷手機(jī)怎么辦父母該怎么教育

1、家長(zhǎng)不要強(qiáng)勢(shì)打壓，應(yīng)采取懷柔政策。處于青少年時(shí)期的孩子，他有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)，有點(diǎn)固執(zhí)和叛逆。如果你采取強(qiáng)制手段，沒(méi)收手機(jī)不允許他玩。他會(huì)覺(jué)得自尊心受到傷害，跟著父母對(duì)著干，長(zhǎng)此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關(guān)系，更激起孩子對(duì)手機(jī)的依賴和迷戀。

2、向孩子講述手機(jī)的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認(rèn)識(shí)沉迷于手機(jī)的危害，明確這個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。這個(gè)時(shí)期的孩子對(duì)父母的關(guān)系不太依賴，家長(zhǎng)與孩子溝通時(shí)，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動(dòng)之以情。

3、與孩子協(xié)商使用手機(jī)的時(shí)間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機(jī)，這種方法是不行的，家長(zhǎng)可以先跟孩子規(guī)定使用手機(jī)的時(shí)間，在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)。比如寫(xiě)完作業(yè)后可以玩一到兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，雙方要遵守規(guī)則，如果不遵守規(guī)則是要受到相應(yīng)的處罰。

4、多陪伴孩子。孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因?yàn)楹⒆記](méi)有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書(shū)，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長(zhǎng)要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無(wú)聊”、“沒(méi)人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。

隨著智能手機(jī)的不斷普及，在帶給孩子學(xué)習(xí)和社交便利的同時(shí)，也加重了孩子沉迷的風(fēng)險(xiǎn)，一些孩沉迷手機(jī)后出現(xiàn)情緒暴躁，學(xué)業(yè)受損，親子關(guān)系緊張等現(xiàn)象，家長(zhǎng)此時(shí)要及時(shí)引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)沉迷手機(jī)的危害，尋找其他活動(dòng)，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的注意力。

小孩子偷玩手機(jī)怎么教育

建立規(guī)矩：制定家庭規(guī)則，規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間和內(nèi)容。如果孩子違反了規(guī)定，可以采取相應(yīng)的懲罰措施，例如沒(méi)收手機(jī)或者減少額外的福利。

指導(dǎo)孩子：教育孩子如何控制自己的手機(jī)使用量，限制時(shí)間和內(nèi)容。幫助孩子認(rèn)識(shí)到過(guò)度使用手機(jī)對(duì)身體和心理健康的負(fù)面影響。

引導(dǎo)孩子做其他事情：嘗試引導(dǎo)孩子將注意力轉(zhuǎn)移到其他健康的興趣愛(ài)好上，例如讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、音樂(lè)或志愿服務(wù)等。

為孩子提供支持和鼓勵(lì)：家長(zhǎng)應(yīng)該積極支持孩子，以便他們克服成長(zhǎng)過(guò)程中的挑戰(zhàn)和困難，這將有助于防止孩子過(guò)度依賴手機(jī)。

孩子進(jìn)入叛逆期，性格和行為或?qū)l(fā)生較大變化，這個(gè)時(shí)期，家長(zhǎng)再以老方法管教孩子，或?qū)⒓て鸷⒆拥呐涯媲榫w，因此，家長(zhǎng)平時(shí)要多與孩子溝通，了解孩子的思想，與孩子做朋友，幫助孩子緩解叛逆情緒。

小孩子叛逆期怎么管教最合適

耐心傾聽(tīng)和溝通：在孩子的情緒上升期，注意傾聽(tīng)孩子的言語(yǔ)和情緒，并理解孩子的需要。通過(guò)良好的溝通和交流建立起相互信任的關(guān)系。

尊重和理解孩子的想法：尊重孩子的選擇和意見(jiàn)，不要試圖強(qiáng)制孩子聽(tīng)從自己的意愿，允許孩子自我表達(dá)和思考。

培養(yǎng)孩子正確的價(jià)值觀：通過(guò)正面榜樣和重視孩子的教育和心理健康建立積極的價(jià)值觀，使孩子在接受其他人的評(píng)價(jià)和外界刺激時(shí)，可以形成自我認(rèn)同并立足于健康成長(zhǎng)的人際接續(xù)關(guān)系中。

學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的積極面并給予鼓勵(lì)：當(dāng)青少年做了一些令人愉悅的事情時(shí)，無(wú)論行動(dòng)有多小，都應(yīng)該關(guān)注積極的方面并給予其鼓勵(lì)，這會(huì)加強(qiáng)孩子積極行為的想法并繼續(xù)實(shí)施。