孩子上課不集中有什么辦法

注意力是學(xué)習(xí)之本，只有集中精神專心聽(tīng)課，才能更好地掌握知識(shí)，理解知識(shí)，成績(jī)也會(huì)隨之提高，但現(xiàn)如今，卻有一部分孩子因?yàn)槟承┮蛩?，在課堂上總是會(huì)出現(xiàn)走神的情況，讓父母非常無(wú)奈。那么，孩子上課思想不集中有什么辦法呢？

孩子上課思想不集中有什么辦法

1.任務(wù)要定時(shí)定量

對(duì)于注意力不集中的孩子，您可以規(guī)定孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成一項(xiàng)任務(wù)。比如：20分鐘之內(nèi)做10道選擇題。如果孩子能夠完成，您可以給他發(fā)個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，至于獎(jiǎng)勵(lì)的獎(jiǎng)品和孩子協(xié)商，如果不能完成，您也不要責(zé)罰，而要適當(dāng)鼓勵(lì)，比如說(shuō)，比上次有進(jìn)步了，繼續(xù)加油等。責(zé)罰是不能解決問(wèn)題的。特別是青春期的孩子，注意力不集中可能是焦慮情緒引起的，如果這個(gè)時(shí)候，您在責(zé)罰他，他的逆反心理會(huì)更嚴(yán)重，也許就破罐子破摔了。

2.培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

偉大的科學(xué)家愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“興趣是最好的老師”。孩子一旦對(duì)學(xué)習(xí)有了興趣，他會(huì)迸發(fā)出極大的熱情，絕對(duì)不會(huì)上課開(kāi)小差。當(dāng)然興趣也不是說(shuō)培養(yǎng)就培養(yǎng)出來(lái)的。我們不妨先從他喜歡的東西入手，比如：繪畫，彈琴，足球等等。告訴他集中注意力學(xué)習(xí)半小時(shí)，獎(jiǎng)勵(lì)他做自己喜歡的事情半小時(shí)。

課堂是孩子學(xué)習(xí)的重地，但卻有一部分孩子因?yàn)槟承┮蛩兀谏险n的時(shí)候總是不能集中注意力，讓父母非常無(wú)奈。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)一定要穩(wěn)定自己的情緒，不能對(duì)孩子使用暴力，而是應(yīng)該采取正確的教育方法，積極引導(dǎo)他們。那么，孩子上課不集中有什么辦法呢？

孩子上課不集中有什么辦法

1.控制兒童對(duì)電子產(chǎn)品使用

目前，電子產(chǎn)品成為人們生活的必需品，很多家長(zhǎng)也喜歡給孩子使用電子產(chǎn)品，一是方便照看孩子，二是作為早教工具。據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)?？纯旃?jié)奏電視節(jié)目的孩子，在專注力上比沒(méi)有看這么多電視節(jié)目的孩子的專注力差得多。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)也呼吁家長(zhǎng)重視幼兒看電視的時(shí)間，并明確指出：不建議1歲以下的嬰幼兒看電視，即便是2-5歲的孩子，每天看電視的時(shí)間也不應(yīng)超過(guò)1小時(shí)。

2.讓孩子知道課堂紀(jì)律

對(duì)于一些幼升小的孩子，上課有小動(dòng)作很正常。幼兒園以游戲?yàn)橹?，小朋友?jīng)常處于運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，忽然到了小學(xué)，就要保持一個(gè)坐姿，集中注意力聽(tīng)課，大多數(shù)小朋友都需要一段時(shí)間來(lái)適應(yīng)，因此，家長(zhǎng)對(duì)于小孩上課小動(dòng)作太多這個(gè)問(wèn)題，沒(méi)必要大驚小怪，但是也不能忽視，孩子小動(dòng)作多一種情況是注意力集中的時(shí)間短，還有一種情況是孩子不知道課堂紀(jì)律，如果是后者的話就很簡(jiǎn)單了，家長(zhǎng)和老師配合給孩子講清楚上課應(yīng)該遵守的規(guī)則，跟孩子解釋幼兒園和小學(xué)屬于不同的階段，學(xué)習(xí)任務(wù)也不同，還要具體地告知孩子上課哪些事情應(yīng)該做？哪些事情不能做？孩子心里有了是非觀，慢慢地就會(huì)改變很多了。

現(xiàn)在的孩子普遍都有這個(gè)問(wèn)題，孩子注意力不集中，最重要的是由于在孩子日常的生活當(dāng)中，沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣造成的。那么，孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決嗎？

孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決

1、培養(yǎng)興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺(jué)知識(shí)是非常重要、非常有用和有意思的，通過(guò)知識(shí)的運(yùn)用過(guò)程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

2、培養(yǎng)孩子的自制力

家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^(guò)讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。從開(kāi)始的十分鐘，慢慢過(guò)渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動(dòng)的定向。

上課走神幾乎是孩子在學(xué)校普遍存在的現(xiàn)象，一二年級(jí)的孩子注意力短，走神在所難免，老師在課堂上會(huì)經(jīng)常使用一些小措施來(lái)調(diào)整孩子們的狀態(tài)，大部分孩子都能跟著老師的節(jié)奏來(lái)，但有些孩子一跑神就再也拉不回來(lái)了，家長(zhǎng)們真是看在眼里，急在心里。那么，孩子上課注意力不集中什么原因？

孩子上課注意力不集中什么原因

1、看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

動(dòng)畫片之類的電視節(jié)目，是動(dòng)態(tài)的，而閱讀、寫字是靜態(tài)的事物，孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視，視覺(jué)習(xí)慣了追逐動(dòng)態(tài)的時(shí)候，再去做一些靜態(tài)的事物，就特別容易注意力不集中。所以，看電視的時(shí)間還是要嚴(yán)格控制，不僅對(duì)視力不好，也不利于孩子專注力的培養(yǎng)。

2、缺乏興趣

興趣是最好的老師，如果孩子對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)沒(méi)興趣的話，學(xué)一小會(huì)就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過(guò)我們會(huì)有意識(shí)的控制自己來(lái)硬著頭皮學(xué)，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內(nèi)容乏味就很容易走神。

孩子在課堂上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)走神，注意力不集中等現(xiàn)象，讓父母非常無(wú)奈。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)需要先穩(wěn)定好自己的情緒，找出孩子不專心聽(tīng)課的原因，然后再對(duì)癥下藥，把問(wèn)題從根源徹底解決掉。那么，孩子上課注意不集中是什么情況呢？

孩子上課注意不集中是什么情況

1.睡眠不足。兒童每晚需要9-10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，這是非常關(guān)鍵的，因?yàn)?，如果孩子沒(méi)有得到足夠的睡眠，哪怕只有一個(gè)晚上，他們的大腦思維過(guò)程也會(huì)變慢，孩子集中注意力的能力也會(huì)受到很大影響。

2.看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。動(dòng)畫片之類的電視節(jié)目，是動(dòng)態(tài)的，而閱讀、寫字是靜態(tài)的事物，孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視，視覺(jué)習(xí)慣了追逐動(dòng)態(tài)的時(shí)候，再去做一些靜態(tài)的事物，就特別容易注意力不集中。所以，看電視的時(shí)間還是要嚴(yán)格控制，不僅對(duì)視力不好，也不利于孩子專注力的培養(yǎng)。

3.學(xué)習(xí)態(tài)度不好。有的孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，也沒(méi)有壓力，更沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣，這種情況下讀書對(duì)于他來(lái)說(shuō)就是在混日子，自然沒(méi)有學(xué)習(xí)效率。如果孩子存在這方面問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該首先解決孩子學(xué)習(xí)態(tài)度問(wèn)題。單純的說(shuō)教是沒(méi)有用的，尤其是對(duì)于一個(gè)不想學(xué)習(xí)的孩子來(lái)說(shuō)。

孩子上課注意不集中怎么辦

孩子上課注意力不集中，東張西望，跟不上老師上課節(jié)奏，學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，還影響課堂秩序，同學(xué)不理解他，老師喜歡不了他，家長(zhǎng)為此著急上火。下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解下孩子上課精神不集中是什么原因？

孩子上課精神不集中是什么原因

1、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確

注意包括有意注意和無(wú)意注意，而高中生的學(xué)習(xí)是有意注意占主導(dǎo)地位的。有意注意是有預(yù)定目的，需要意志努力的注意。學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)活動(dòng)沒(méi)有目標(biāo)性，就無(wú)法使孩子將自己的注意力集中穩(wěn)定地指向?qū)W習(xí)活動(dòng)，更不能維持較長(zhǎng)的時(shí)間。

2、家庭環(huán)境中的不良因素

如家庭關(guān)系緊張，暴力管教，對(duì)孩子要求過(guò)于苛刻，或者是過(guò)分的溺愛(ài)，都會(huì)導(dǎo)致孩子情感受傷，要么壓抑、自卑，要么叛逆、姿意妄為，行為異常。

培養(yǎng)孩子的專注力是很重要的事情，對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作都有很大的幫助；那么，小孩子專注力不集中有什么辦法？

小孩子專注力不集中有什么辦法

1、教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間 　　

合理的規(guī)劃時(shí)間才能夠在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成預(yù)期的目標(biāo)，讓孩子有一種做時(shí)間主人的感覺(jué)，而不是跟著時(shí)間走顯得急匆匆，同時(shí)也不能專注的做一件事情。有的小孩子放學(xué)回家會(huì)有很多的作業(yè)要做，此時(shí)就需要要求孩子分配好自己的時(shí)間，比如需要在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)完成所有的作業(yè)，那么平均分配到每一個(gè)作業(yè)上的時(shí)間是多少，讓他們自己心中有一個(gè)大的概念，然后制定一個(gè)鬧鐘，讓他有一定的緊迫感，從而也有助于提升專注力。

2、要少干擾孩子

經(jīng)?？匆?jiàn)有些家長(zhǎng)，對(duì)孩子過(guò)度關(guān)注，恨不得每時(shí)每刻都要指導(dǎo)孩子，你要這么做，你要那么做。雖然他口口聲聲要孩子注意這個(gè)注意那個(gè)，其實(shí)孩子自己在集中注意力，他倒在旁邊各種干預(yù)，反而破壞了孩子的注意力。還有的家長(zhǎng)總是忙于教育孩子，生怕錯(cuò)過(guò)了孩子的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。