孩子上課狀態(tài)不好怎么調(diào)整

狀態(tài)其實(shí)也就是一個(gè)人做事的認(rèn)真程度，如果孩子上課狀態(tài)不好，也就是說孩子對學(xué)習(xí)這件事的興趣并沒有那么大。所以在發(fā)現(xiàn)孩子上課狀態(tài)不好的時(shí)候，我們要盡快的調(diào)整孩子的狀態(tài)。那么孩子上課狀態(tài)不好怎么調(diào)整才會比較好呢？

孩子上課狀態(tài)不好怎么調(diào)整

孩子要有一個(gè)清晰的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

在得到學(xué)校的課程表后，你可以模擬課程表，在每天的業(yè)余時(shí)間安排學(xué)習(xí)計(jì)劃。

列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)段，并盡可能多地列出早上什么時(shí)間閱讀，中午什么時(shí)間閱讀。什么時(shí)間午睡，晚上什么時(shí)間午睡，什么時(shí)間鍛煉身體或者課外閱讀，晚上什么時(shí)間學(xué)習(xí)什么科目。

當(dāng)然最好把周六晚上或者周日早上作為學(xué)習(xí)補(bǔ)償調(diào)整的時(shí)間，為自己準(zhǔn)備一個(gè)補(bǔ)習(xí)時(shí)間。當(dāng)然，如果能在過去的一兩天擠出點(diǎn)時(shí)間來彌補(bǔ)就更好了。

孩子進(jìn)入初三，就說明中考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，但是有一些的孩子會突然出現(xiàn)頹廢的現(xiàn)象，例如上課不想聽講，也不想寫作業(yè)，失去了對學(xué)習(xí)的興趣，如果任由這種情況發(fā)展下去，將會影響孩子備戰(zhàn)中考的狀態(tài)。

初三孩子狀態(tài)不好怎么調(diào)整

1、構(gòu)建良好的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。隨著中考的逼近，很多孩子會出現(xiàn)煩躁，看不進(jìn)去書，不知道復(fù)習(xí)什么的情況。還有的孩子更加嚴(yán)重，每天晚上睡不好覺，擔(dān)心考不好，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重不足，白天犯困，復(fù)習(xí)效率低下。對于這部分孩子，家長要給孩子構(gòu)建良好的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。家長要讓孩子明白，以平常心對待中考，才能正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮。何況孩子準(zhǔn)備了那么久，一定沒問題的。

2、家長要給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境是學(xué)習(xí)效率的保證，家長要給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。這個(gè)環(huán)境最好是密閉的，安靜的、光線良好的，要有干凈整潔的書桌和舒適的椅子。在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)，孩子才可能不受到外界的干擾。如果孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，外面很喧鬧，這樣孩子是無法集中注意力學(xué)習(xí)的。

3、家長做好后勤保障工作。不管什么時(shí)候，家長都要做好后勤保證工作。這里的后勤保證不只是吃，還包括衣食住行等生活的各個(gè)方面，讓孩子不用為生活擔(dān)心，把全部心思放到學(xué)習(xí)上就行。中考沖刺階段，初三孩子任務(wù)重，體力消耗大，家長要給孩子提供充足的營養(yǎng)，營養(yǎng)除了要均衡以外，還要注意“早餐要吃得好，午餐要吃得飽、晚餐要吃得少”。

4、給孩子適當(dāng)?shù)陌参扛膭睢Ｖ锌记暗臎_刺階段，為了更好地適應(yīng)中考，學(xué)校會安排很多模擬考試。有考試就會出成績，有些看到孩子的成績起起伏伏，就開始一頓批評。初三家長要謹(jǐn)記“批評教育不可取，打罵教育更是不能用”，家長采取“鼓勵教育”，給孩子適當(dāng)?shù)陌参扛膭睿尯⒆用靼?，不管考得如何，都是家長眼中的好孩子。初三孩子任務(wù)重、壓力大，家長一定要學(xué)會跟孩子溝通。

剛上初中的孩子，需要面對和以前截然不同的生活環(huán)境和陌生的老師同學(xué)，剛開始孩子不適應(yīng)產(chǎn)生不好的心態(tài)屬于正?，F(xiàn)象，家長要和孩子好好溝通，幫助孩子適應(yīng)新環(huán)境，緩解孩子的壓力，幫助孩子更好的成長。

剛上初中孩子心態(tài)不好怎么調(diào)整

1.了解初中孩子心理特點(diǎn)

了解初中孩子所處的年齡階段特點(diǎn)，包括生理發(fā)育、情感變化、認(rèn)知發(fā)展等方面。這樣才能更好地與他們溝通，理解他們的內(nèi)心世界。

2.建立信任關(guān)系

與孩子建立信任關(guān)系是開展心理疏導(dǎo)工作的基礎(chǔ)。要尊重他們，傾聽他們的聲音，關(guān)心他們的生活，讓他們感受到被關(guān)注和關(guān)愛。

良好的心理素質(zhì)是孩子健康成長的關(guān)鍵因素，但消極情緒也是我們每個(gè)人都會產(chǎn)生的，所以為了孩子的健康成長，家長一定要采取適當(dāng)?shù)姆椒?，積極幫助孩子調(diào)整心態(tài)，讓他們在良好的環(huán)境中健康成長。

孩子心態(tài)不好怎么調(diào)整

1、引導(dǎo)孩子淡然面對一切。如果想要讓孩子在日常生活當(dāng)中有著一個(gè)好心態(tài)的話，那么最好的辦法就是引導(dǎo)孩子去淡然的面對這一切。在人生當(dāng)中的確會遇到一些磕磕絆絆，如果能夠把這一切全都看淡的話，那么孩子在面臨問題的時(shí)候，就會以最好的狀態(tài)去解決這些問題。所以我們應(yīng)該不斷的告誡孩子，不要讓孩子把失敗太當(dāng)做一回事，這樣的話是非常有助于他們的成長的。

2、適當(dāng)吃苦。其實(shí)有的時(shí)候我們完全可以讓孩子去吃一些苦，如果孩子總是在一個(gè)溫室的環(huán)境下成長的話，這樣只會讓他們在遇到問題的時(shí)候，不知道該以怎樣的方式去解決。

而我們懂得讓孩子吃苦了，那么孩子的承受能力就會變得越來越強(qiáng)，這樣的話即便是遇到問題的時(shí)候，也會以一種更好的心態(tài)去面對這些問題，而不會展現(xiàn)出一種被動的狀態(tài)。所以盡量不要對孩子過于溺愛，讓他們適當(dāng)去吃苦，這絕對不是在害他們。

3、調(diào)節(jié)家庭的氛圍。發(fā)展心理學(xué)研究顯示，家庭的文化氛圍起著關(guān)鍵的作用，表現(xiàn)在依戀關(guān)系的質(zhì)量和教養(yǎng)方式，家庭表達(dá)能力和父母的關(guān)系的情感質(zhì)量方面。孩子會通過觀察從父母那里學(xué)習(xí)情緒。而照料的聯(lián)系和行為會使兒童的情緒社會化。家長要給孩子做一個(gè)良好的榜樣，向他們示范正確的情緒疏導(dǎo)方式。

孩子在課堂上總是會有一些讓我們看起來很奇怪的行為，如說悄悄話，愛做小動作等，但是實(shí)際上孩子都沒有壞心，我們要了解孩子的動機(jī)和出發(fā)點(diǎn)，然后再引導(dǎo)孩子，才能更好的幫助孩子養(yǎng)成良好的課堂紀(jì)律。

孩子上課紀(jì)律不好家長怎么教育

孩子在課堂上搗亂，不僅僅是一個(gè)人的事情，更是一個(gè)班級的事情，課堂氛圍得到干擾，就會讓老師無法好好講課，同學(xué)們無法接受知識。因此，在家庭教育中，家長需要重視起來，幫助孩子早日改正。

1、和老師溝通。對于孩子在課堂上的行為，家長應(yīng)該先給老師道歉，畢竟是自家孩子的錯誤，要對老師的工作給予理解。同時(shí)，跟老師了解更多關(guān)于孩子的事情，看看孩子是不是有其他的原因，在班里的表現(xiàn)都是怎樣的，只有了解更多的細(xì)節(jié)，才能和老師一起努力，更好地幫助孩子。

2、不打罵孩子。有些家長一聽說孩子不聽話，回到家就開始打罵孩子，批評孩子，希望以此警告孩子不要這么做，可是這種情況下孩子是聽不進(jìn)去的。甚至?xí)a(chǎn)生反抗心理，從而變本加厲，因此，家長要學(xué)會用正確的手段去對待孩子，一步步引導(dǎo)孩子去改正。

3、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。孩子上課紀(jì)律不好，不管是什么原因，一定會影響到學(xué)習(xí)的，尤其是那些喜歡在課堂上開小差的孩子，學(xué)習(xí)成績一般來說會下降，那么父母在孩子的學(xué)習(xí)以及學(xué)習(xí)習(xí)慣上多下功夫了，督促并幫助孩子制定適合他自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這樣當(dāng)孩子努力完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，他自然沒時(shí)間在課堂上東張西望不遵守課堂紀(jì)律了。

負(fù)面情緒不僅會給孩子身心帶來一定的影響，還會對他們今后的生活和發(fā)展造成不好的影響，所以作為父母，一旦發(fā)現(xiàn)孩子產(chǎn)生一些消極情緒，一定要采取適當(dāng)?shù)姆椒?，引?dǎo)他們合理宣泄出來，幫助他們做情緒的“主人”。

孩子情緒不好怎么調(diào)整

1、暫時(shí)不回應(yīng)孩子的情緒，給他們一些時(shí)間。當(dāng)孩子情緒很不好時(shí)，如果我們問孩子：“你怎么了？你為什么心情不好？”。對于大部分孩子來說，是難以去表達(dá)內(nèi)心的感受的。比如我自己，有時(shí)候沒來由的心情不好，心中的感受難以描述。

這個(gè)時(shí)候，我們只是需要時(shí)間和空間。如果被關(guān)注，被追問，反而會導(dǎo)致本來就煩躁的情緒更加煩躁。而作為提供關(guān)心的人也會很挫敗，反而因此導(dǎo)致自己情緒不好，影響彼此的關(guān)系。所以這個(gè)時(shí)候，我們可以陪著身邊，讓孩子還知道我們就在身邊。同時(shí)試著給孩子一些時(shí)間和空間，等他愿意和我們溝通時(shí)再去問他剛剛發(fā)生了什么。

2、讓孩子找到情緒的認(rèn)同感。讓孩子有表達(dá)情緒的機(jī)會，讓他們描述自己的情緒和表達(dá)自己的需要。最后說“你這么哭，會影響到別人，可能不太合適”，告訴孩子明確的行為界限，同時(shí)也達(dá)到了教育目的。

如果得知了孩子和別人打架了，父母可以先問清楚原因，然后給予以指導(dǎo)和教育，告訴他們?nèi)绾巫霾攀钦_的。在這個(gè)過程中，孩子先是在父母的話語中感受到了情緒上的認(rèn)同，隨后開始信任自己的父母，變得更愿意聽從父母的建議。

在生活中，很多家長都會發(fā)現(xiàn)自從孩子步入高中之后，情緒也開始變得非常不穩(wěn)定，經(jīng)常會產(chǎn)生一些消極的情緒，讓父母十分無奈。對于這種情況，家長首先要穩(wěn)定自己的心態(tài)，然后再采取適當(dāng)?shù)姆椒?，一步步引?dǎo)孩子。

高中孩子心態(tài)不好怎么調(diào)整

1、要創(chuàng)造讓孩子表露的機(jī)會。高中生如果確信自己被同伴接納，會表現(xiàn)的意氣風(fēng)發(fā)信心百倍；如果不被接納就會感覺周圍氣氛壓抑，意志消沉，甚至對他人充滿敵意，且自己很難走出失敗和不自信的陰影。

這時(shí)家長在和孩子溝通時(shí)應(yīng)注意避免讓孩子尷尬，讓孩子確信家長對自己是理解的，是可信任的，然后站在孩子的角度去審視問題，讓孩子自然、無戒備地吐露自己的困惑。切不可用類似這樣的話語應(yīng)對孩子的委屈和發(fā)泄“這么大的男孩子還不能解決這點(diǎn)事兒，丟不丟臉！”“男子漢怎么一點(diǎn)兒都不堅(jiān)強(qiáng)？”“遇到一點(diǎn)小事就垂頭喪氣，真沒有男子漢氣！”，這些只會增加男孩內(nèi)心的壓力和產(chǎn)生更多的不良情緒。

2、要允許孩子表達(dá)他的各種情緒。高中生一般都有自負(fù)的特點(diǎn)，而且喜怒哀樂等情緒都喜歡表現(xiàn)在臉上，敢愛、敢恨、敢說、敢做，表現(xiàn)灑脫。因此家長最恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)方式就是讓孩子自然表達(dá)他們的各種情緒，不要去嘲笑、輕視，甚至詆毀等。當(dāng)你面對孩子哭泣、發(fā)怒等不良表現(xiàn)時(shí)，一定要表現(xiàn)出應(yīng)有的豁達(dá)和理解，進(jìn)而正確引導(dǎo)他朝著你正確方向前進(jìn)。

3、重視孩子積極樂觀應(yīng)對生活的態(tài)度的培養(yǎng)。在對高中生進(jìn)行心理健康教育的過程中，應(yīng)注意到各方面因素的影響，作為家長一是給孩子提供安靜、和諧、愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，讓孩子心情愉悅，能從容的應(yīng)對一些生活事件；