孩子膽子小不敢說話怎么鍛煉

每個孩子生下來都是不一樣的，有的孩子性格內向，有的孩子性格比較外向。內向的孩子會非常害怕說話，不敢和別人交流。遇到這樣的孩子，家長千萬不能強迫孩子必須多說話，而是要給孩子機會，讓他慢慢去鍛煉。

孩子膽子小不敢說話怎么鍛煉

1、培養(yǎng)自信。孩子膽子小多半是因為孩子缺乏自信造成的，所以為了可以讓孩子擺脫膽小的困擾家長們應該想辦法樹立孩子的自信心，比如孩子做成功某件事情的時候給予適當的鼓勵而不是一味的打擊，這樣的話可以慢慢培養(yǎng)孩子的自信心從而改善孩子膽子小。

2、不要操之過急。對待膽怯型的孩子，創(chuàng)設一個“沒有壓力”的環(huán)境非常重要。當孩子不愿意與其他孩子相處時，家長不能硬逼著孩子去和小朋友一塊玩，因為害羞的孩子比較喜歡一對一的交往；當孩子不愿意在客人面前表現(xiàn)時，也不要強迫他，因為這樣做會加劇孩子的緊張，將來會以更多的沉默和拒絕來應對，使害羞升級。

3、不要當眾指責、羞辱孩子。這樣只會增加孩子的壓力和挫折感，使他更加膽怯和退縮。當孩子不肯人時，不要當著客人的面強迫他叫，也不要說“人都不會叫，是個啞巴”等責罵和羞辱的話，而應當等客人離去后再耐心教育和鼓勵孩子。

4、帶孩子主動去接觸小朋友。父母千萬不要認為孩子不敢跟別的小朋友接觸，就不帶孩子出去，這樣會讓孩子進入到一個惡性循環(huán)的狀態(tài)。家長要知道，孩子都是天真的，而孩子之所以膽小是對未知的環(huán)境和人充滿了戒心，這也跟父母的教育觀念有關。

性格對一個人的影響是非常大的，有句話說：性格能決定人的一生。所以，家長們要重視對孩子的性格培養(yǎng)，好的性格對孩子以后的發(fā)展有著很大的作用。那么，小孩子膽子小不敢說話怎么辦呢？

小孩子膽子小不敢說話怎么辦？

①、帶孩子主動去接觸小朋友

家長要主動帶孩子去接觸其它小朋友是最直接、最有效的方法，只要能讓孩子跟其他小朋友玩上一次，就會有第二次，慢慢的孩子就會開始變得大膽主動。

②、減輕孩子內心壓力

父母要想辦法去減輕孩子內心的壓力，讓孩子知道，這個陌生的環(huán)境是安全的，父母是孩子最信任的人，從父母口中說出的話，會讓孩子相信，父母主動去減輕孩子內心的壓力，也能幫助孩子出去膽小懦弱的狀態(tài)。

孩子表現(xiàn)的不敢大聲說話，遇到陌生人總會往家長背后躲，這種情況通常是孩子膽子小性格內向導致的。家長遇到孩子膽小的表現(xiàn)，不要嘲笑孩子的行為，更不能責怪孩子，而是要了解孩子膽子小的原因，幫助孩子走出困境，引導孩子慢慢的接觸外界的事物，讓孩子一點一點膽大起來。

孩子膽子小不敢大聲說話怎么辦

1.了解原因：首先，家長需要了解孩子為什么害怕大聲說話。這可能是由于孩子在過去的經歷中受到了驚嚇，或者他們可能擔心他們的聲音會讓別人感到不舒服。

2.慢慢適應：家長可以通過讓孩子在安靜的環(huán)境中慢慢提高他們的說話聲音，讓他們逐漸適應大聲說話。可以讓孩子在模擬場景中練習大聲說話，例如讀故事給家人聽，或者在游戲中扮演角色。

3.正面鼓勵：每當孩子嘗試大聲說話時，都要給予他們積極的反饋和鼓勵，讓他們知道這是一種正常的、可以接受的行為。

4.耐心和支持：重要的是給予孩子足夠的耐心和支持，讓他們有足夠的時間和機會來練習和提高自己的聲音。

不少家長發(fā)現(xiàn)自家的孩子在家比較正常，能說能笑，活潑開朗，但是一旦孩子到了學校，卻突然變得不敢說話，不愛和別人交流。對于孩子表現(xiàn)出的兩種性格，讓很多家長很是疑惑，不知道是什么原因導致的。

孩子在學校不敢說話不敢表達怎么辦

1、家庭環(huán)境

父母應該給孩子提供一個安全、溫馨、開放的家庭環(huán)境，讓孩子不斷地感受到父母的愛和關懷。在這種環(huán)境下，孩子會更加自信，更加愿意表達自己的想法和感受。同時，父母也應該給孩子提供良好的語言環(huán)境，多和孩子交流，多鼓勵孩子說話，讓孩子感受到自己的話語也是被重視的。

2、語言溝通

如果孩子在學校不敢說話的情況比較嚴重，那么家長和孩子就要好好溝通了，幫助孩子找到自己內心深處的問題，通過溝通疏導孩子，幫助孩子逐漸克服在學校不敢說話的心理障礙，重拾自信，敢于表達自己。

生活中總是會有一些孩子，十分的膽小，比如見人不敢打招呼，或者是不敢嘗試新鮮的事物，如果父母能給予孩子充分的關愛和鼓勵，陪伴并幫助孩子走出困境，孩子就能擺脫膽小懦弱的性格，成為真正的勇士。

膽子小的孩子怎么鍛煉

1、創(chuàng)設輕松的環(huán)境。孩子的膽子小，大多是因為看到陌生人會感覺到緊張所導致的，在這個時候家長們可以給孩子創(chuàng)設一個輕松的環(huán)境，這樣讓孩子自己主動融入到群體中，消除孩子心理的緊張的感覺，慢慢地就能夠改變孩子膽子小的問題了。

2、多多鼓勵。家長們可以通過言語和行為鼓勵孩子大膽一點，比如說給孩子說一些勇敢戰(zhàn)斗的故事，或者是當孩子做了比較放松的舉動的時候可以多鼓勵和表揚孩子，這樣也能幫助孩子建立起自信心，變得更加大膽起來。

3、適度寵愛。很多的家長都會對過于膽怯的孩子過于寵溺，不愿意讓孩子到社會上去接觸，將孩子保護在自己的羽翼之下，這樣也是不對的，對于孩子要學會放手，讓孩子自己去見識見識，這樣也能夠幫助鍛煉孩子的膽子，避免因為過于寵愛導致孩子的脾氣變得乖張或失去自理的能力。

孩子膽小的原因

在日常生活中，我們經?？梢钥吹接泻芏嘈愿衲懶〉暮⒆?，常常會躲在父母身后，不敢主動和其他小朋友打招呼，只能眼巴巴地看著他們在那里玩耍，而且這類孩子對新環(huán)境的適應力也非常差。

十歲孩子膽子小怎么鍛煉

1、多帶孩子出去玩。家長要多帶孩子去科技館，公園等地玩耍，開闊眼界，提高適應新環(huán)境的能力。也可以讓孩子多和小區(qū)內，家中附近的同齡兒童一起玩耍，鍛煉孩子的人際交往能力。如果孩子特別膽小，家長可以把小伙伴們邀請到家里來，讓孩子多跟外人接觸，提高膽量。

2、家長不要包辦以及太過嚴苛。有些家長平時老是追在孩子身后，問孩子餓不餓，渴不渴，替孩子穿衣服，追著孩子后面喂飯，這樣過度包辦就會導致孩子依賴性強，膽子小，因此家長不要包辦所有的事情。除此之外如果太過嚴苛，過度的拿標準來要求孩子，也會導致孩子膽小，這部分家長要遵循孩子自然規(guī)律的發(fā)展。

3、鼓勵孩子交友。每個孩子，都需要有自己志同道合的小伙伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的點點滴滴。當孩子有了自己的好朋友，當遇到一些害怕的事的時候，他就有了傾述的對象，并且小伙伴也更能感同身受地幫助他想辦法，孩子的恐懼感就會大大減輕。可以說，知心的小伙伴是治愈膽小的一劑良藥。

4、多鼓勵孩子。孩子怯場，還可能因為對自己不自信，怕說錯話被人笑話。家長要鼓勵孩子，給孩子信心相信自己能行。以及多給孩子鍛煉的機會，如果沒有那么多比賽和舞臺，可以在在家庭聚會的時候，讓孩子盡情的表現(xiàn)自己。

有的孩子天生活潑開朗，不怕外人，當然也有一些孩子是比較內向靦腆的，比較害怕與人打招呼交流。當孩子出現(xiàn)不敢說話的情況時，家長也不要著急，慢慢引導孩子，相信孩子會有所改變的。

孩子不敢說話怎么開導

1、多多鼓勵夸獎孩子。小孩子即便是懂事了也依舊是小孩子，父母如果拿小孩子沒有辦法的話，就多多鼓勵他們，例如答應他們如果主動和別人說話了就獎勵給他們一份冰淇淋或者蛋糕。用孩子喜歡的東西作為鼓勵，可以讓他們帶著目的去前進。而且多多鼓勵和獎勵孩子可以挖掘很多孩子內在的性格特點。

2、支持孩子交朋友。孩子性格內向，在學校如果遇不到愿意主動交朋友的人，或許整個學生時代都很難找到朋友，所以父母在這個時候應該主動的去支持他們交朋友。因為圈子會影響一個人，無論是說話風格還是興趣愛好，都會隨著時間的推移而被影響，性格也不例外。

3、不要斥責孩子，多給予孩子積極正面的暗示。想要幫助孩子改變，家長應該理解孩子的行為，而不是總是說自己孩子不好，這樣會給孩子貼上負面的標簽，久而久之，孩子會更加害怕，同時也更加抵觸改變。

建議家長多給予孩子積極正面的暗示。如果孩子碰見長輩不敢叫人，家長可以蹲下來鼓勵孩子，讓他大膽一些，而不是強迫他開口。