高中孩子放假整天抱著手機怎么辦

現(xiàn)在的學校已經(jīng)陸續(xù)放假了，有些家長抱怨孩子在家里啥也不干，作業(yè)也不寫，每天就只知道窩在家里玩手機，尤其一些高中學生，更是天天抱著手機，也不學習，對此家長很是擔心。

高中孩子放假整天抱著手機怎么辦

1、沒有規(guī)則，不成方圓，要明確手機的使用時間和范圍，與您的孩子一起計劃，你可以和你的孩子開玩笑說這是我們之間的合同金額。如果您違反它，您可以選擇如何懲罰自己。規(guī)則是一起制定的，單方面建立規(guī)則和懲罰機制未必奏效。

2、盡量讓孩子參加學校的各種活動，讓孩子的興趣轉(zhuǎn)移，培養(yǎng)積極思考的素質(zhì)。多參加體育鍛煉，不僅可以增強體質(zhì)，還可以讓人心胸開闊，容易形成良好的人格品質(zhì)。您還可以通過參加班級組織的文娛活動來提高您的口語、歌唱和表演能力。

3、不要一味的斥責孩子，要給予孩子陪伴和照顧，很多家長看見孩子玩手機，就只會一味的斥責孩子，并不會進行自我反思，很多時候一味的貶低和責罵孩子，會讓孩子變得更加的叛逆和低沉，家長一定要思考問題所在，找到問題所在才能夠更好的解決問題。

家長應該抽出多余的時間和精力，給予孩子一定的陪伴和照顧，觀察孩子在日常生活中的所作所為，了解孩子的意識傾向，跟孩子進行細心探討，耐心勸導。

高中生玩手機本身沒有錯，錯在沉迷手機，家長們要糾正孩子的不良習慣，耐心細致地引導開導，重建自信，使孩子回歸到?jīng)_刺高考的正常的軌道中來。

高中生整天玩手機怎么辦

1，切莫過度反應。手機上網(wǎng)容易成癮，是普遍現(xiàn)象，不是您孩子的專屬?？纯囱巯峦媸謾C有癮的有多少？比率最高的不是孩子而是成人！捫心自問您自己上癮了嗎？誠實的講，我感覺不僅玩手機上癮，什么娛樂活動只要連續(xù)玩上一段都會上癮。本來我不太喜歡“打升級"，但假期里他們?nèi)耸植粔蜃屛疫B續(xù)配了幾次，竟然一到那個時間點就想去玩玩了。

2，嚴格禁止一段時間接觸是最有效的辦法。在這點上不少人有異議，尤其以學者專家為主。什么禁不如疏啊，什么有節(jié)制地玩啊，什么有監(jiān)督地玩啊，實在的說都是紙上談兵，不“狠心剎車"是戒不掉的！制造一段“空白時間”是最有效的方法。我們大人不管玩什么上癮了，克制自己十天八天不染也就基本沒事了。

所以，第一步必須絕對戒。當然要注意態(tài)度，注意方式方法?？山o班主任老師私下商議，讓其回家反省，家長用心盯上一段。這里多數(shù)家長有誤區(qū)，這不更“耽誤學習了“嗎？殊不知問題不解決，學習能有效果嗎？

3，戒癮期間，一定要耐心、用心與孩子溝通交流，講清手機上網(wǎng)成癮的危害和大量的案例教訓，不能硬碰硬，要以柔克剛，以不觸摸手機為目的?？砷_發(fā)其他的有益活動或有益的勞動填補孩子一時的空虛。當然學習還是第一位的，反省的幾天里，不求學多少，只求沒放下。

假期期間完全拒絕孩子玩手機是不可能的，在玩手機這件事情上，家長需要把制定規(guī)則的權(quán)利去交給孩子，然后把監(jiān)督執(zhí)行的功能留給自己。

放假期間孩子沉迷手機怎么辦

第一：最小行動法，拒絕拖延。

孩子跟我們其實差不多，想著已經(jīng)玩了很久的手機了，該放下了?？墒鞘謾C中剛剛看到了一半的東西對他們的吸引力還很強，所以在拖延癥的作用下，他們就會告訴自己：好的，看完這個我就放下手機。

但是看完了這部分的內(nèi)容之后，孩子又會被其他部分的內(nèi)容吸引走，循環(huán)往復，等他們真正放下手機，已經(jīng)好幾個小時過去，也已經(jīng)到了你容忍的邊緣了。

拒絕手機，要讓孩子掌握最小行動法。什么是最小行動法？顧名思義，就是用最小的行動換取最大的成果。問問孩子，將屏幕按黑是不是很簡單？是不是不管什么時候都能做到？

隨著手機和網(wǎng)絡的發(fā)展，手機各種各樣的玩法吸引著很多人的注意，其中最引人注目的無疑是手機游戲。手機游戲具有很強的吸引力和挑戰(zhàn)性，無論是成年人還是未成年人，都喜歡打游戲來消耗時間。正確使用手機對生活并沒有影響，但總有部分孩子，由于長時間玩游戲而沉迷其中，嚴重影響到現(xiàn)實生活。

孩子整天玩手機打游戲怎么辦

1.正確溝通：家長需要平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，不要危言聳聽，否則會讓孩子產(chǎn)生逆反心理。

2.多帶孩子去戶外：孩子成長期間，需要不斷開闊視野。帶孩子去旅游，寫一下旅游的感受或?qū)懭沼?。帶孩子去爬山，去徒步。給他幾個小任務，在前行的過程中去完成。這樣既可以提高孩子的趣味性，也可以學習一些生存技能。

3.和孩子約法三章：孩子畢竟是孩子，自覺性和自控力都無法和成人相比。因此，在戒除手機成癮的過程中，家長的幫助是不可缺少的，家長要和孩子約法三章，什么時候可以用手機、什么時候不行、如果孩子違反規(guī)定應該受到什么懲罰、做好了又有什么獎勵，賞罰一定要分明，執(zhí)行要堅定。

4.注重同伴的力量：留意孩子的交友情況，鼓勵孩子和朋友面對面的交流，少用手機交流。當面對面的交流能夠滿足孩子的心理需要的時候，手機就不是那么重要了。

在日常生活中，我們經(jīng)常會聽到很多家長抱怨，自家孩子整天沉迷手機的問題，甚至有些小孩子還因此出現(xiàn)不想上學的想法。對于這種情況，家長一定要保持冷靜，千萬不要采取一些不恰當?shù)慕逃绞?，讓孩子越來越沉迷其中?/p>

孩子整天沉迷于手機怎么辦

1、接受孩子使用手機，調(diào)整心態(tài)。家長們要知道，我們這個時代已經(jīng)和手機“掛鉤”了。孩子使用手機上課、獲取信息、得到放松、與外界建立聯(lián)系等，這些都對孩子有一定的積極意義。因此，家長要和孩子一起與時俱進，及時調(diào)整自己的心態(tài)，接受孩子使用手機，并積極引導，把握好其中的“度”。

2、找出沉迷原因，對癥下藥。在很多家庭中，沉迷于手機的孩子通常在現(xiàn)實中遇到了各種各樣的問題，例如家庭關系不和睦、學習壓力過大、無法融入學校的環(huán)境等等。孩子沉迷于手機，很大一部分原因是為了逃避現(xiàn)實，在網(wǎng)絡中尋找現(xiàn)實生活中的缺失。

我們以孩子打游戲為例：如果孩子打游戲是為了刷副本，通關……這類游戲能讓他獲得滿足感、成就感。那么，孩子很可能是在現(xiàn)實生活中遇到了困難，這時爸爸媽媽們就要及時發(fā)現(xiàn)，幫助孩子解決問題。

3、豐富孩子的生活。在解決孩子沉迷手機的問題時，豐富孩子的生活、轉(zhuǎn)移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我們可以多帶孩子親近大自然，帶孩子郊游、野營；與孩子一起共讀一本有趣的書；鼓勵孩子多參加集體活動；培養(yǎng)孩子在音樂、繪畫、體育等方面的興趣。以此來分散孩子對手機的關注，淡化手機對孩子的吸引力。

玩手機似乎是現(xiàn)在孩子的“通病”，從小孩子到打孩子很少能夠擺脫手機的吸引，適當?shù)耐媸謾C也不是不可以，但如果孩子整體拿著手機不放對孩子的健康是有危害的，家長要管管。

初中生放假整天玩手機怎么辦

1.做好約定，不輕易懲罰孩子

雖然很多孩子都開始放暑假了，但也才剛剛開始，如果你希望孩子暑假做到少玩手機，現(xiàn)在還是有時間準備的，我們也建議父母和孩子制定條約，因為利用好規(guī)矩比你直接罵孩子更強。

父母可以和孩子協(xié)商溝通這些約定，要明確孩子愿意接受這些規(guī)定以及會承擔沒做到的后果，同意這幾點，其實約定就可以達成。最后要記住把約定書面化，并張貼在家里的顯眼處，讓孩子時時刻刻可以看到。

2.豐富孩子的暑期生活

一到孩子放假期間，家長最擔心的就是孩子玩手機的問題，很多孩子在家不學習，一天到晚的玩手機，打游戲，不管家長怎么勸說都不管用，有的時候還會引來孩子的不耐煩，與家長頂撞。

放假了孩子從早到晚玩手機怎么辦

1、制定規(guī)則。無規(guī)矩不成方圓，父母可以給孩子制定玩手機的規(guī)矩。制定規(guī)矩時，可以讓孩子參與進來，對于自己制定的規(guī)矩，他會更樂于執(zhí)行。制定的規(guī)矩可以是什么時候能玩手機、每天能玩多久的手機等。孩子大多數(shù)會說一個比較合理的數(shù)字，如果和你的預期不一致，還可以與孩子博弈。

2、家長不要強勢打壓孩子。處于青少年時期的孩子，他有較強的獨立意識和自我意識，有點固執(zhí)和叛逆。如果你采取強制手段，沒收手機不允許他玩。他會覺得自尊心受到傷害，跟著父母對著干，長此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關系，更激起孩子對手機的依賴和迷戀。

3、尋找替代孩子玩手機的娛樂活動，比如帶孩子出去進行各種體育活動，可以培養(yǎng)他的另一種愛好。家長要給孩子樹立榜樣不要沉迷于游戲，如果做家長的在孩子面前也是整體手機不離眼的話也會給孩子帶來一定的影響，所以家長一定要給孩子一個好榜樣。

4、為孩子安排豐富的業(yè)余活動。很多孩子之所以沉迷手機，是因為找不到其他的樂趣，父母也很少陪伴。所以，父母要多陪伴孩子，比如和他們玩玩具，讀書，畫畫，并且每天安排孩子1-2個小時的戶外活動，這些活動不僅有助于幫助孩子緩解視疲勞，還能增進親子關系。