孩子情緒容易失控怎么辦

現(xiàn)代的生活都是快節(jié)奏的，很多家長(zhǎng)也會(huì)在面對(duì)自己的孩子時(shí)表現(xiàn)為急性子，而在孩子的教育上還需要慢慢來(lái)。家長(zhǎng)如果根本無(wú)法控制自己的情緒，那么又如何教會(huì)孩子控制情緒呢。那么，在孩子面前情緒失控容易暴躁怎么辦？

在孩子面前情緒失控容易暴躁怎么辦

1、允許孩子犯錯(cuò)

家長(zhǎng)容易情緒失控，實(shí)質(zhì)上都是被孩子不理智的錯(cuò)誤行為，或是壞情緒所激發(fā)的。要知道，孩子喜歡探索新鮮事物，當(dāng)然也會(huì)在過(guò)程中出現(xiàn)很多差錯(cuò)，這些差錯(cuò)會(huì)讓孩子生氣、沮喪，也會(huì)讓孩子們害怕。但只要孩子經(jīng)歷的錯(cuò)事多了，他們要體驗(yàn)的這些錯(cuò)事帶來(lái)的情緒次數(shù)也會(huì)增加，以后再面對(duì)類(lèi)似的情況時(shí)，孩子也就不會(huì)有那么多不好的情緒表達(dá)，家長(zhǎng)的壞脾氣也就不會(huì)被激發(fā)出來(lái)了。

2、有意識(shí)的控制情緒

人對(duì)自己的情緒常常是后知后覺(jué)，就如對(duì)孩子發(fā)火經(jīng)常是突然如其來(lái)的，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)這往往也是一種下意識(shí)的行為。而這樣的表現(xiàn)恰恰說(shuō)明家長(zhǎng)也沒(méi)有建立良好的情緒管理，隨意讓消極情緒泛濫。如果家長(zhǎng)能夠做到有意識(shí)的控制情緒，在情緒爆發(fā)出來(lái)之前會(huì)有一個(gè)聲音在大腦中做出提醒，那么就可以從無(wú)意識(shí)變?yōu)橛幸庾R(shí)的管理情緒，壞脾氣也會(huì)逐漸的變好。

有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的無(wú)理取鬧要想得到盡快的制止，就必須以怒制怒、以暴制暴。只有家長(zhǎng)表現(xiàn)出比孩子更大的火氣，孩子就會(huì)因?yàn)橛袘峙露諗咳涡粤恕Ｊ獠恢?，?qiáng)力壓制孩子的壞情緒，往往只會(huì)讓孩子變得更加逆反。那么，孩子情緒容易失控怎么辦？

孩子情緒容易失控怎么辦

1、找找原因，對(duì)癥下藥

如果孩子鬧情緒的頻率越來(lái)越高，要留意他周身還有什么其他情況。孩子承受的壓力，或者參與的活動(dòng)是否已經(jīng)超出了他的承受范圍？最近的生活方式、生活環(huán)境是否有大的變化？和孩子聊聊，究竟是什么在困擾著他。

2、尊重孩子

每個(gè)孩子都是自主獨(dú)立的生命體，因此家長(zhǎng)要用這個(gè)觀(guān)念對(duì)待孩子，不要總是把孩子當(dāng)做物品看待，不然的話(huà)會(huì)扼殺孩子的人格發(fā)展，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致孩子失去一些自主的能力，比方說(shuō)生活能力和思考能力。而沒(méi)有這些能力的孩子，自然會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期生活在溫室下而沒(méi)有能力應(yīng)對(duì)挫折，情緒管理能力自然就不行了。

15歲的孩子不管是從生理上還是心理上都趨向成熟了，聰明的家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)如何與孩子相處，不能知識(shí)吼罵嘮叨孩子，這樣只會(huì)讓你和孩子的關(guān)系越來(lái)越遠(yuǎn)。

15歲孩子情緒失控時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦

1、搞清楚孩子情緒化的來(lái)源

沒(méi)有人會(huì)無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣，只會(huì)有人放大問(wèn)題，讓自己變得焦慮起來(lái)，所以父母要先搞明白孩子的焦慮來(lái)自于哪里？是學(xué)習(xí)、還是生活中的小事。發(fā)育期對(duì)孩子的心理也是會(huì)有影響的。

2、共情孩子的情緒

大多數(shù)情緒的出現(xiàn)都是有原因的。孩子很多時(shí)候沒(méi)有辦法很好的用語(yǔ)言表達(dá)自己的情緒，就會(huì)轉(zhuǎn)化為行為上的抗拒或者不配合。如果父母可以多傾聽(tīng)孩子當(dāng)下的感受，多理解孩子當(dāng)下的心情，應(yīng)對(duì)起來(lái)就能夠“對(duì)癥下藥”。孩子的世界有自己的一套行為邏輯，父母如果理所當(dāng)然的行事會(huì)打亂孩子的節(jié)奏，這時(shí)不被理解的孩子就很可能出現(xiàn)情緒失控問(wèn)題。家長(zhǎng)不妨蹲下身，平視著孩子，用耐心和共情讓孩子知道自己的情緒受到了關(guān)注，自己的感受得到了理解。

情緒可以左右一個(gè)人的行為，尤其是孩子，自控能力差，更容易被情緒左右。孩子對(duì)于情緒的認(rèn)知和表達(dá)是懵懂且有限且的，孩子大喊大叫、摔東西、隨意發(fā)脾氣，都是最簡(jiǎn)單粗暴的宣泄行為。

孩子情緒失控怎么辦

1.將孩子帶離現(xiàn)場(chǎng)

當(dāng)孩子在公共場(chǎng)合哭鬧的時(shí)候，如果家長(zhǎng)實(shí)在安撫不了他們，那么不妨先試試將他們帶離現(xiàn)場(chǎng)，然后找一個(gè)安靜的地方，和孩子進(jìn)行溝通，由此來(lái)解決問(wèn)題；

如果孩子拒絕溝通，還是一直哭的話(huà)，家長(zhǎng)可以先讓他們?cè)谶@個(gè)安靜的環(huán)境里宣泄一下情緒，而且這樣不用擔(dān)心會(huì)打擾到別人。

反之，如果家長(zhǎng)直接在公共場(chǎng)合訓(xùn)斥孩子的話(huà)，不僅可能安撫不了他們，還可能打擊孩子的自信心，同時(shí)還有可能影響到周?chē)娜?，所以家長(zhǎng)還是應(yīng)該盡可能先將孩子帶離現(xiàn)場(chǎng)。

很多家長(zhǎng)在面對(duì)情緒失控，脾氣暴躁的孩子時(shí)，都覺(jué)得無(wú)計(jì)可施，其實(shí)這樣的孩子并不是沒(méi)有辦法管教，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能氣餒，一定要保持鎮(zhèn)定，根據(jù)孩子的情況采取措施就能幫助到孩子。

孩子脾氣暴躁易怒情緒失控怎么辦

1、孩子情緒失控暴躁，可能是因?yàn)楹⒆釉诔砷L(zhǎng)過(guò)程中遇到了一些挫折，因此會(huì)對(duì)父母的教育方式產(chǎn)生質(zhì)疑。父母不能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)孩子身上存在的問(wèn)題，對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)教育，幫助孩子改正缺點(diǎn)?？梢越o孩子講道理，讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤。當(dāng)孩子認(rèn)識(shí)到了問(wèn)題就會(huì)改正，就不會(huì)再發(fā)脾氣。

2、有些家長(zhǎng)在孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，很容易就會(huì)忽略孩子，讓孩子自己來(lái)消化。而當(dāng)孩子遇到不順心的事情時(shí)，就容易情緒失控、發(fā)脾氣，甚至動(dòng)手打人。面對(duì)這樣的情況，家長(zhǎng)應(yīng)該允許孩子發(fā)泄情緒，因?yàn)楹⒆哟罂薮篝[并不是一件壞事，這是他正常的發(fā)泄情緒的方式之一。

3、小孩長(zhǎng)期不合理的要求被家長(zhǎng)滿(mǎn)足，如果不能滿(mǎn)足要求，小孩就會(huì)發(fā)生不正常的舉動(dòng)，比如發(fā)脾氣、暴躁并且伴有易怒的情況，這種情況家長(zhǎng)要有耐心、不要暴躁，避免過(guò)多刺激小孩或與其發(fā)生沖突，要了解小孩的訴求，但是不能溺愛(ài)，會(huì)使小孩的不良癥狀逐漸消退。

4、孩子出現(xiàn)脾氣暴躁的情況時(shí)，部分家長(zhǎng)可能會(huì)坐視不理，任由孩子發(fā)脾氣，可能會(huì)導(dǎo)致孩子變本加厲，不能認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤行為。建議家長(zhǎng)及時(shí)與孩子溝通，糾正不良習(xí)慣。

在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，相信有些家長(zhǎng)肯定能遇到容易情緒化的孩子，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)一定要保持冷靜，千萬(wàn)不要和孩子硬碰硬，否則孩子的情況只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，不利于孩子的成長(zhǎng)。

男孩子容易情緒化怎么辦

1、如果家長(zhǎng)不先處理好自己的情緒，那么只會(huì)讓彼此之間的矛盾更激烈，問(wèn)題更加嚴(yán)重。在孩子情緒爆棚的時(shí)候，家長(zhǎng)先不要急著講道理，先解決情緒再解決問(wèn)題，他們此刻最需要的是安慰和接納。

2、接納理解孩子的情緒。當(dāng)孩子哭鬧的時(shí)候，我們要做的第一步就是接納并理解孩子的情緒。給孩子一些時(shí)間來(lái)感受和消化自己的情緒。對(duì)于比較小的孩子，有時(shí)候只需要給一個(gè)抱抱他們就會(huì)好很多。

3、引導(dǎo)孩子應(yīng)對(duì)消極情緒。家長(zhǎng)可以跟孩子進(jìn)行溝通，引導(dǎo)孩子找出更恰當(dāng)?shù)奶幚硐麡O情緒的方法。比如：轉(zhuǎn)移注意力、出門(mén)散步、做做運(yùn)動(dòng)等。要讓孩子明白，發(fā)脾氣、哭鬧并不能有效地解決問(wèn)題。

4、不要急于批判孩子。在孩子出現(xiàn)情緒化的現(xiàn)象時(shí)家長(zhǎng)不能夠跟著孩子一起情緒暴躁，兩個(gè)暴躁的人待在一起那么怒火就很難平息，所以家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)管理自己的情緒，不會(huì)著急去批判孩子的行為，先去了解孩子情緒化的原因，教育孩子之前請(qǐng)先保持自己的情緒穩(wěn)定。

情緒是每一個(gè)人都有的，但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，如何控制情緒是一大難題，所以就需要我們家長(zhǎng)的幫助。首先在孩子情緒失控的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要保持冷靜；其次要等到孩子情緒穩(wěn)定下來(lái)之后，再教育孩子。

孩子總是情緒失控怎么辦

1、家長(zhǎng)要告訴孩子，有情緒是正常的行為，沒(méi)有人不會(huì)生氣。這樣告訴孩子，是幫助孩子正視情緒問(wèn)題，使得他能夠在出現(xiàn)情緒問(wèn)題時(shí)，不會(huì)產(chǎn)生害怕、愧疚的感覺(jué)，也不會(huì)把情緒當(dāng)成武器去攻擊別人。而是去正視自己的內(nèi)心的感受和情緒，這是幫助孩子解決情緒問(wèn)題的基礎(chǔ)。

2、告訴孩子要清楚知道自己的界限，并且知道要明確表達(dá)出來(lái)。所謂界限，就是自己情緒問(wèn)題的底線(xiàn)，但別觸碰這條線(xiàn)的時(shí)候，會(huì)激發(fā)內(nèi)心的憤怒、不適等感覺(jué)。告訴孩子，在跟父母相處的過(guò)程中，要告訴父母自己的界限在哪里，而在跟其他人相處的過(guò)程中，也要告訴其他人你的界限在哪里，這樣才不會(huì)輕易被別人冒犯到。

3、要告訴孩子，在有情緒的時(shí)候，要把情緒用適合的方式發(fā)泄出來(lái)。當(dāng)孩子從小開(kāi)始，就能夠用合適的方式來(lái)發(fā)泄情緒，有助于孩子的情商的培養(yǎng)。所謂適合的方式，比如在生氣的時(shí)候去運(yùn)動(dòng)、在野外對(duì)著樹(shù)林大喊、把一個(gè)球扔得很遠(yuǎn)等等這些方式都是不會(huì)對(duì)其他人造成影響，但是會(huì)讓自己的身心感到愉悅，會(huì)有發(fā)泄的感覺(jué)。

4、爸爸媽媽更應(yīng)該以身作則，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。父母只有以身作則，才能真正教會(huì)孩子去控制自己的情緒。同時(shí)，父母如果是一個(gè)優(yōu)秀的情緒控制者，還能很好地把握家里的“情緒暴風(fēng)雨”走向，讓孩子在一個(gè)更加積極、樂(lè)觀(guān)、友愛(ài)的家庭中健康成長(zhǎng)。