初中生怎樣戒掉游戲癮

很多家長(zhǎng)看到孩子每天玩游戲就頭疼過(guò)，游戲不僅影響孩子的正常作息生活，更導(dǎo)致成績(jī)一路下滑，那么，初中生怎樣戒掉游戲癮？

初中生怎樣戒掉游戲癮

1、多陪伴孩子

我認(rèn)為首先，盡量騰出時(shí)間和孩子們多在一起，有共同話題聊天，找孩子們喜歡做的運(yùn)動(dòng)，一起做運(yùn)動(dòng)。讓孩子們感受一家人一起玩耍的快樂(lè)，試著深入了解您孩子的心理，找出究竟是什么讓您的孩子喜歡電子游戲。

2、多帶孩子出去

可以帶孩子爬山，帶家人一起去野炊。讓孩子覺(jué)得除了玩游戲，還有更多有趣的事情可以做。只有當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)比游戲更有趣的事情時(shí)，孩子才會(huì)停止手中的游戲并做其他事情。

隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，孩子與游戲的問(wèn)題已經(jīng)成為困擾家長(zhǎng)的首要問(wèn)題，有些初中的孩子沉迷游戲，導(dǎo)致成績(jī)下降，脾氣暴躁，拒絕社交等，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子建立游戲規(guī)則，循序漸漸幫助孩子走出游戲，需要注意的是，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要打罵孩子，這會(huì)激起孩子更強(qiáng)烈的逆反情緒。

初中生游戲癮很大怎么辦呢

首先，要了解初中孩子沉迷游戲的原因?？赡苁菍W(xué)習(xí)壓力大，想通過(guò)游戲來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)；也可能是缺乏自我控制能力，無(wú)法限制游戲時(shí)間。針對(duì)不同的原因，可以采取不同的教育方法。

其次，幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提供學(xué)習(xí)方法和技巧的指導(dǎo)，同時(shí)給予孩子心理上的支持和鼓勵(lì)。如果是因?yàn)槿狈ψ晕铱刂颇芰?，可以和孩子一起制定游戲時(shí)間的限制計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。

然后，建立規(guī)則和限制，制定適當(dāng)?shù)囊?guī)則和限制，例如規(guī)定每天玩游戲的時(shí)間和時(shí)段，以及禁止在晚上或早晨玩游戲等。在執(zhí)行規(guī)則和限制時(shí)，需要堅(jiān)定并始終貫徹。

另外，培養(yǎng)健康的生活方式，鼓勵(lì)孩子積極參加體育鍛煉、參加社交活動(dòng)、閱讀書(shū)籍等。健康的生活方式可以幫助孩子保持身體和心理的平衡，減少游戲上癮的風(fēng)險(xiǎn)。

現(xiàn)階段的發(fā)展，很多上初中的孩子都擁有了手機(jī)，而手機(jī)的作用是弊大于利，會(huì)讓很多中學(xué)生沉迷于手機(jī)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。沉迷手機(jī)給孩子帶來(lái)的危害是很大的，所以家長(zhǎng)要嚴(yán)格把控孩子使用手機(jī)的時(shí)間，不能讓孩子沉迷于其中無(wú)法自拔。

初中生怎樣戒掉手機(jī)

1、給孩子樹(shù)立榜樣。跟孩子在一起的時(shí)候，家長(zhǎng)要遠(yuǎn)離手機(jī)、不玩手機(jī)。孩子之所以沉迷于玩手機(jī)，最大的誘發(fā)因素就是家長(zhǎng)。在這個(gè)問(wèn)題上可能很多家長(zhǎng)應(yīng)該有感同身受的理解，下班回到家，不喜歡跟孩子交流，獨(dú)自玩手機(jī)，吃飯玩手機(jī)、睡覺(jué)玩手機(jī)、聊天也是玩手機(jī)等。

在這樣的家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子不玩手機(jī)才怪。所以，想要根除孩子玩手機(jī)的習(xí)慣，首先就是要家長(zhǎng)樹(shù)立榜樣，在與孩子一起的時(shí)候，堅(jiān)決不玩手機(jī)，如果這一點(diǎn)都做不到，那就別想讓孩子戒除玩手機(jī)的習(xí)慣。

2、多陪伴孩子。在孩子放學(xué)回家后，要放下手中的事情多陪伴孩子。家長(zhǎng)都知道，辛辛苦苦一輩子其實(shí)并不是為了自己，而是為了孩子，辛苦工作的目的也是為了孩子過(guò)得更好，讓孩子過(guò)得更開(kāi)心。其實(shí)孩子想要的開(kāi)心和快樂(lè)很簡(jiǎn)單，就是能夠跟父母一起做有意義的事情。

如果掙到了錢(qián)但孩子卻得不到應(yīng)有的開(kāi)心快樂(lè)，倒不如直接放一放工作陪伴孩子。孩子之所以養(yǎng)成玩手機(jī)的習(xí)慣，就是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間陪伴，所以才會(huì)玩手機(jī)。因此，家長(zhǎng)只要有時(shí)間，就要努力多陪伴孩子，哪怕每天只有半個(gè)小時(shí)，只要有一個(gè)高質(zhì)量的陪伴，與孩子之間保持信任，孩子自然聽(tīng)家長(zhǎng)的話。

很多初中生有沉迷游戲的情況，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要注意教育孩子的手段，這個(gè)時(shí)期孩子正處于叛逆期，是非常不好管教的，說(shuō)的多了孩子還會(huì)頂嘴反駁家長(zhǎng)，面對(duì)這樣的情況，家長(zhǎng)一定要注意引導(dǎo)孩子。

初中生沉迷游戲怎么戒掉

1、注意培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，感恩心。良好的自控力和意志品質(zhì)，有了這些好的品質(zhì)，孩子就能管住自己，知道該做什么不該做什么?，F(xiàn)在很多孩子游戲成癮，最大的原因就是孩子自控力差。

2、讓孩子進(jìn)行自我管理。在初中生玩手機(jī)這件事情上，想要讓初中生戒掉玩手機(jī)，需要把制定規(guī)則的權(quán)利交給初中生，然后把監(jiān)督執(zhí)行留給自己。

自我管理的感覺(jué)，是給予初中生一種自律的感覺(jué)，這種自由度是不一樣的。監(jiān)督執(zhí)行也是，父母需要去看到的一個(gè)邊界。就是，當(dāng)這些規(guī)則被制定出來(lái)之后，監(jiān)督孩子自始至終的執(zhí)行也是非常重要的。

3、跟孩子約定使用手機(jī)的時(shí)間。這里用的詞是“約定”，不是“規(guī)定”。每次跟孩子先約好玩手機(jī)的時(shí)間，這樣孩子耍賴，家長(zhǎng)也有理可依，這樣也能讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣。

沉迷游戲的孩子需要家長(zhǎng)的關(guān)心和引導(dǎo)，而不是責(zé)怪和打罵；本身孩子的自控性就不強(qiáng)，如果家長(zhǎng)不合理的引導(dǎo)，那就很容易和孩子形成對(duì)抗，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)如何正確引導(dǎo)孩子，讓孩子健康成長(zhǎng)。

怎樣讓小孩戒掉游戲癮

1、合理引導(dǎo)

作為家長(zhǎng)，需要意識(shí)到，我們已經(jīng)進(jìn)入了信息化時(shí)代，孩子作為互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的“原住民”，手機(jī)等電子產(chǎn)品已經(jīng)成為他們生活的一部分，想要完全禁止孩子接觸手機(jī)等設(shè)備不可行也不現(xiàn)實(shí)。

另外，孩子若能合理使用手機(jī)，有利于發(fā)展其信息檢索、自主學(xué)習(xí)、人際交往等各方面的能力。家長(zhǎng)需要做的，是引導(dǎo)孩子合理、健康、有節(jié)制地使用手機(jī)。其實(shí)每個(gè)父母，都希望自己的孩子可以越來(lái)越聽(tīng)話，越來(lái)越懂事，讓父母少操一些心。

2、認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)影響

現(xiàn)在絕大多數(shù)的孩子都有游戲癮，很多孩子出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，家長(zhǎng)都是火冒三丈，采取嚴(yán)厲的措施引導(dǎo)教育孩子，身為家長(zhǎng)一定要保持冷靜，及時(shí)采取正確的措施引導(dǎo)孩子，防止孩子的情況越來(lái)越嚴(yán)重。

怎樣才能把孩子的游戲癮戒掉

1、找到孩子游戲的替代品。大多數(shù)家長(zhǎng)讓孩子戒掉游戲都會(huì)遭到孩子的強(qiáng)烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動(dòng)，比如：帶孩子看電影、去游樂(lè)場(chǎng)等。

通常來(lái)說(shuō)，男孩子玩游戲都是以對(duì)抗類(lèi)為主，因?yàn)檫@能讓他感到激動(dòng)，家長(zhǎng)可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

2、要及時(shí)性的贊美孩子。孩子學(xué)習(xí)上取得一點(diǎn)進(jìn)步，家長(zhǎng)是鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)了，還是不滿足于現(xiàn)狀，讓孩子還要好上更好？大多數(shù)家長(zhǎng)都習(xí)慣性地選擇了后者，我們以為這是鞭笞，其實(shí)是對(duì)孩子認(rèn)真付出的無(wú)視。

為了眼前的這個(gè)成績(jī)，他可能已經(jīng)拼盡了全力，看到眼前的成績(jī)，他可能也很失望沮喪，家長(zhǎng)就不要再雪上加箱了。要更多地要看到孩子的需求，而不是一味地攀比，讓孩子不堪重壓，從而選擇到游戲中去釋放壓力。

初中的孩子很多都有了手機(jī)，手機(jī)雖然方便了孩子和家人的聯(lián)系，也可以讓孩子查詢資料更方便。但是，孩子的自制力比較差，如果讓孩子有了手機(jī)，孩子會(huì)非常容易沉迷進(jìn)去，影響學(xué)習(xí)，甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

初中生怎樣戒掉手機(jī)癮

1、和孩子進(jìn)行溝通。家長(zhǎng)想要?jiǎng)窠夂⒆由俅蛴螒虻臅r(shí)候，最好用數(shù)據(jù)說(shuō)話。在講述孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候，切忌夸大，尤其不能對(duì)孩子進(jìn)行人身攻擊，不能給孩子貼標(biāo)簽。這樣只會(huì)激起孩子的憤怒，反過(guò)來(lái)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行反擊。

2、在現(xiàn)實(shí)中找到感興趣的事情。成年人一樣離不開(kāi)手機(jī)，只有在什么時(shí)候成年人可以脫離手機(jī)呢？大概是在唱歌、跳舞、打麻將時(shí)，父母?jìng)儾艜?huì)把手機(jī)丟到一邊，否則也是有一空閑就會(huì)拿著手機(jī)看。這并不是要家長(zhǎng)帶著孩子打牌，只是要幫助孩子找到興趣所在，比如：下棋、游泳、跑步。

3、鼓勵(lì)孩子搞好學(xué)習(xí)。如果孩子還在中學(xué)階段，那么父母要有足夠的信心去幫助孩子，做好功課，陪伴孩子鼓勵(lì)孩子搞好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取讓孩子考一個(gè)好高中，只要孩子在學(xué)習(xí)上越來(lái)越有上進(jìn)心了，那沉迷網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題也只是時(shí)間問(wèn)題。

4、尋找替代，回到現(xiàn)實(shí)生活。游戲最大的危害是讓人生活在虛幻中，獨(dú)處在封閉環(huán)境中。作為父母，我們要帶著孩子回到現(xiàn)實(shí)世界，到戶外去，通過(guò)運(yùn)動(dòng)如爬山、騎行、健身、球類(lèi)等做好興趣轉(zhuǎn)移和替代，讓孩子在陽(yáng)光中發(fā)泄。多陪孩子參觀各種博物館，參加各種研學(xué)和手工活動(dòng)，在家里培養(yǎng)閱讀氛圍，增加閱讀書(shū)目等。