孩子脾氣大容易鬧情緒怎么辦

很多家長在面對孩子哭鬧、發(fā)脾氣時(shí)，常常束手無策，好脾氣的父母可能會溫柔安慰，有些人一聽到哭聲就火冒三丈，一場家庭大戰(zhàn)即將爆發(fā)；那么，孩子脾氣大容易鬧情緒怎么辦？

孩子脾氣大容易鬧情緒怎么辦

1、幫助孩子識別、看到情緒

情緒會帶來嚴(yán)重問題的一個(gè)原因是被掩蓋和壓抑，是不能被識別和看到。父母通過共情：“遇到這樣的事，我知道你很委屈，委屈的情緒會讓你感到難受”。一旦孩子知道自己是委屈、憤怒、恐懼或焦慮的情緒，并引導(dǎo)孩子把情緒和感受表達(dá)出來，情緒帶來的痛苦就會減輕。

2、引導(dǎo)孩子學(xué)會愛自己

自愛，就是無條件的接納自己，無論自己有多少缺點(diǎn)和不足，無論經(jīng)歷了多少挫折和失敗，都友好地善待自己。在困境中，減少懊悔和自責(zé)，保持一顆平常心，會更容易站起來。

3、自身做好榜樣

父母永遠(yuǎn)是孩子最好的老師，當(dāng)孩子情緒管理能力差時(shí)，家長應(yīng)該重新審視一下自己是否也有這樣的毛病，因?yàn)楹⒆拥暮芏鄸|西都是從家長身上學(xué)來的。父母應(yīng)該做好榜樣，生活中學(xué)會控制自己的情緒，不隨意對孩子發(fā)脾氣。

4、孩子發(fā)脾氣的時(shí)候及時(shí)制止

孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，家長應(yīng)該態(tài)度強(qiáng)硬，及時(shí)制止孩子做出不禮貌的行為。當(dāng)孩子隨意對別人發(fā)脾氣的時(shí)候，家長應(yīng)該做出一定的懲罰行為，讓孩子也感受到被別人隨意發(fā)脾氣對待的感受，孩子體驗(yàn)過這種感受，自然明白這是一種不好的行為。

5、劃定界限，指導(dǎo)孩子解決問題

對于幼小的孩子而言，解決問題要從正確行為和不良行為劃定界限開始。當(dāng)孩子不開心發(fā)脾氣，比如扔玩具，打小伙伴，甚至罵人，要讓孩子理解這種行為是不對的。接納孩子的情緒，同時(shí)指正孩子的行為錯(cuò)誤，引導(dǎo)孩子尋找正確的解決方式，是很好的教育方法。

6、避免過度溺愛孩子

孩子偶爾出現(xiàn)情緒失控的表現(xiàn)是正常的，因?yàn)楹⒆拥恼J(rèn)知能力和是非分辨能力還不完善。但是如果孩子經(jīng)常這樣家長就要注意，要反思一下自己是否對孩子過于溺愛。如果平時(shí)孩子要什么就給什么，這樣孩子做事就會只憑自己的喜好，在情緒上是完全不受控制的，會經(jīng)常因?yàn)榈貌坏綕M足而出現(xiàn)情緒失控。所以家長要合理滿足孩子的要求，對孩子的過分要求要適當(dāng)拒絕。

孩子脾氣大容易鬧情緒怎么辦，家長要從小讓孩子明白生活上的一些規(guī)則，比如按時(shí)起床睡覺、按時(shí)吃飯、按時(shí)上學(xué)、按時(shí)完成作業(yè)，而且要堅(jiān)持長期執(zhí)行，不可以縱容孩子，這樣孩子也就能夠?qū)W會約束自己，避免發(fā)生不良的情緒。