小孩子情緒暴躁怎么辦

現(xiàn)在很多家庭都是獨生子女，由于家里的長輩或者父母的溺愛，導致變得自私自利，如果有哪點達不到他們的要求，就會一通的亂發(fā)脾氣，很多家長為此也束手無策，不知道該怎么辦才好，那么面對小孩子情緒暴躁怎么辦呢？

小孩子情緒暴躁怎么辦

1.冷處理很重要

別以為小孩子只顧著發(fā)脾氣，他其實也在偷偷地觀察你的反應。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經(jīng)看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬別半路殺出個“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點冷卻的時間吧。

2.轉移注意力

很多小孩子都喜歡無理取鬧，想引起大人的注意或得到某些獎勵，起因有很多。比如有些小孩子不喜歡刷牙，所以每次刷牙的時候，他就故意搗亂或吵鬧；有些小孩子不讓父母離開，爸爸媽媽急著去上班，他就是不讓等。對待年齡比較小的小孩子，書上說的要講道理這一套，肯定是行不通的。小孩子比較在乎自己的感受，如果態(tài)度強硬地逼他就范，也會搞得大人和小孩都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺，又不會違背父母的原則。

3.練習表達，控制情緒

這句話不難理解，就是讓孩子練習表達、控制情緒。首先就是要讓孩子學會表達情緒，把自己的情緒情感說出來。自己的心里會特別好受，相信我們每個人都有這種感覺，孩子也是不例外的。但是最重要的還是控制情緒，因為我們都知道我們要做情緒的主人，我們要控制情緒，而不是讓情緒左右我們的行為。控制情緒對于孩子來說是比較難的，因為孩子經(jīng)歷的事情還少，他們有一些事情不懂得怎樣去處理。所以這時候我們家長就要發(fā)揮到一個特別大的作用，我們要做的就是幫助孩子去控制他們的情緒，幫助他們讓他們的情緒恢復平靜，只有當孩子心情平靜了才會去想解決的辦法，才會變得理智。

小孩子情緒暴躁怎么辦，總之，家長采用冷處理，轉移注意力，教會孩子練習表達，控制情緒等，都對解決小孩子情緒暴躁有所幫助。