青春期孩子缺乏安全感怎么解決
最近有家長反應(yīng)說,自己的孩子已經(jīng)15歲了,但是在外人面前還是非常容易害羞,別人問他問題,他也不能大大方方的回答,而且一緊張就有啃手指的習(xí)慣,每次說他都沒用,也不知道是什么情況。這些其實(shí)都是孩子缺乏安全感的表現(xiàn),那么青春期孩子缺乏安全感怎么解決呢?
青春期孩子缺乏安全感怎么解決
1.對孩子放手,讓他們發(fā)展自己
人生中沒有哪個(gè)階段會像青春期一樣,渴望結(jié)交朋友、在意朋友眼中的自己。孩子們因?yàn)楦鞣N微妙而多變的標(biāo)準(zhǔn)聚集到一起,形成一些正式、非正式的大小團(tuán)體。團(tuán)體中的身份,有助于孩子多方面的個(gè)性各有發(fā)展又彼此聯(lián)結(jié),從而使人格豐富而完整。不僅如此,孩子在團(tuán)體中獲得的歸屬感和認(rèn)同感,能幫助孩子暫時(shí)逃離生活中無法應(yīng)對的困難,以緩解壓力??偟膩碚f,團(tuán)體能幫助青少年順利度過與家庭逐漸脫離、走向社會的過渡時(shí)期。我們要了解同伴和團(tuán)體對于孩子的意義,對孩子放手,支持和鼓勵(lì)他們與人交往,參加各種團(tuán)體活動(dòng)。
2.父母的關(guān)系是孩子安全感滋生的土壤
孩子會反抗我們、挑戰(zhàn)我們,也會暗地里觀察我們、模仿我們。夫妻關(guān)系,確切地說,是孩子眼中父母的關(guān)系,影響著他們安全感的建立。無論成人的婚姻處于哪種狀態(tài),孩子與父母的關(guān)系都是不可分割的,即便是喪偶家庭,父母中的一方與過世的另一方在內(nèi)心建立的關(guān)系也會影響到孩子安全感的建立。也就是說,關(guān)系的質(zhì)量決定著一個(gè)人安全感的強(qiáng)度。這個(gè)關(guān)系,還包括我們與自己的關(guān)系。比如,我們是否相信生活,是否抱有期待,是否對自己的人生有信心,不苛求自己、不苛責(zé)他人……這樣的我們,在較大的尺度下,狀態(tài)是穩(wěn)定的,我們的安全感是較高的,那么,孩子的安全感也不會有太大問題。
3.讓孩子承擔(dān)一定的責(zé)任
讓孩子充分參與家庭生活,承擔(dān)一定的責(zé)任。簡單的勞動(dòng),比如打掃房間、洗碗、澆花,都可以講給孩子聽。孩子也有責(zé)任做一些關(guān)系到家人的事情,比如幫媽媽搬重物,記得父母的生日,心情不好的時(shí)候安慰父母。父母要給孩子創(chuàng)造“付出”的機(jī)會,告訴孩子,因?yàn)樗母冻?,他們感到很幸福,很快樂。能夠在家庭生活中感受到自己的能量和價(jià)值,也是青春期孩子安全感的重要來源。
以上就是青春期孩子缺乏安全感怎么解決的方法,各位家長可以參考一下,希望可以為您帶來幫助。