如何讓孩子戒掉手機(jī)

手機(jī)是時(shí)代的產(chǎn)物，再給人們帶來(lái)方便的同時(shí)，也帶來(lái)了煩惱。特別是孩子沉迷手機(jī)的時(shí)候，更是讓家長(zhǎng)頭疼，那么，如何讓孩子戒掉手機(jī)？

如何讓孩子戒掉手機(jī)

1、樹(shù)立榜樣

家長(zhǎng)玩手機(jī)，沒(méi)有那么多的精力和孩子玩，孩子自己無(wú)聊所以想玩手機(jī)。其次家長(zhǎng)愛(ài)玩手機(jī)，孩子不了解手機(jī)，看家長(zhǎng)對(duì)手機(jī)的著迷，他也會(huì)覺(jué)得是個(gè)很好的東西，所以他也想玩，他對(duì)手機(jī)好奇。

如果想讓孩子戒掉手機(jī)，家長(zhǎng)請(qǐng)先收起手機(jī)必要使用手機(jī)的場(chǎng)合，跟孩子說(shuō)明：爸媽在用手機(jī)打電話(huà)工作等，不是玩耍。忙完就把手機(jī)放在一邊。

2、興趣轉(zhuǎn)移法

作為父母，關(guān)注孩子自主的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間段與孩子一起搞一些體育鍛煉。也可以搞些家庭活動(dòng)或者共同閱讀?？傊酶改傅膼?ài)和有效的提供孩子感興趣的事物，創(chuàng)造有興趣的場(chǎng)景、活動(dòng)，給孩子轉(zhuǎn)移依賴(lài)手機(jī)的興趣。

3、父母多陪伴孩子玩耍

父母在家的時(shí)候，盡量抽時(shí)間陪伴孩子玩耍，做些小游戲，和孩子聊天或者是多帶孩子去室外活動(dòng)等，只要父母肯花時(shí)間去陪伴孩子，孩子是很愿意和父母一起玩耍的，他們玩手機(jī)很大部分原因是父母沒(méi)時(shí)間陪他們。

當(dāng)然，適當(dāng)給孩子玩一會(huì)手機(jī)是可以的，孩子可以通過(guò)手機(jī)上的一些信息擴(kuò)充自己的知識(shí)，但不能讓孩子將玩手機(jī)當(dāng)成童年生活最有趣的活動(dòng)，那樣不僅對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育有不好影響，同時(shí)也可能影響孩子智商。

孩子玩手機(jī)的原因有哪些

1、貪玩是孩子天性

玩是天性，懶是自帶，孩子喜歡玩手機(jī)還是大環(huán)境造成的，身邊的都玩，孩子看見(jiàn)了也回學(xué)習(xí)?？匆?jiàn)父母朋友都這樣自己也就學(xué)著玩手機(jī)了。

就像當(dāng)年小時(shí)候看電視一樣，大人猶如看犯人一樣不準(zhǔn)孩子看，但是自己卻看得津津有味，自然孩子也想。所以要想讓孩子一心學(xué)習(xí)還是需要榜樣。大人不玩手機(jī)，時(shí)常學(xué)習(xí)孩子耳濡目染自然也回偶爾跟著學(xué)一下。

2、缺乏陪伴

用手機(jī)電視節(jié)目來(lái)哄孩子真的太方便，只要打開(kāi)電視，孩子就不哭鬧了，能安安靜靜看一下午，這樣多省事兒，如果不給孩子看電視，大人就要陪孩子一起玩，玩一些大人覺(jué)得很無(wú)聊的游戲，相信大部分的父母，下班后都很累了，根本不想再認(rèn)認(rèn)真真的陪孩子玩無(wú)聊的游戲了。

3、家里并沒(méi)有讀書(shū)的氛圍

我見(jiàn)過(guò)很多家長(zhǎng)，父母都在刷手機(jī)，扔給孩子一本書(shū)，讓孩子去讀書(shū)，自己對(duì)著手機(jī)哈哈哈。這種氛圍之下，孩子自然而然就覺(jué)得讀書(shū)不如玩手機(jī)有意思，自己就會(huì)更喜歡玩手機(jī)，不喜歡讀書(shū)。如果是父母都是經(jīng)常讀書(shū)，而很少刷手機(jī)，那么給孩子的感覺(jué)就完全是另外一個(gè)樣子了。

如何讓孩子戒掉手機(jī)，大人在孩子面前堅(jiān)決不玩手機(jī)，多在孩子面前看書(shū)，讀繪本，多帶孩子出去玩，以身作則。時(shí)間長(zhǎng)了他就對(duì)這些看不到的沒(méi)興趣了。