孩子自卑心理產(chǎn)生的原因

每個(gè)孩子都有著自己的性格和個(gè)性，生活中，很多孩子內(nèi)心自卑，覺(jué)得處處不如別人，不敢社交，不敢表達(dá)自己的意愿，孩子自卑的性格與家庭生活環(huán)境和家長(zhǎng)的教育方法有著很大的關(guān)系，如何引導(dǎo)孩子走出自卑，也是需要家長(zhǎng)重點(diǎn)關(guān)注的事情。

孩子自卑心理產(chǎn)生的原因

家庭環(huán)境的影響：如果家庭環(huán)境中存在過(guò)度的期望和壓力，或者家長(zhǎng)對(duì)孩子的表現(xiàn)不滿意，經(jīng)常批評(píng)甚至侮辱，都可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生自卑感。

學(xué)校環(huán)境的影響：在學(xué)校環(huán)境中，如果孩子經(jīng)常受到老師或同學(xué)的排斥、嘲笑或欺凌，也會(huì)使孩子自卑。此外，如果孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不好，也可能導(dǎo)致自卑。

孩子自身能力的不足：有些孩子在小的時(shí)候是被父母親寵著慣著的，所以自身能力并沒(méi)有得到很好的鍛煉，這就導(dǎo)致孩子們進(jìn)入社會(huì)以后，在很多能力上，不如周圍的人，孩子們也能認(rèn)識(shí)到這樣的差距，于是在日常生活中就變得自卑起來(lái)。

物質(zhì)條件不如別人：有些孩子，家庭條件不好或者來(lái)自單親、離異家庭，他們會(huì)認(rèn)為矮人一截，生怕被同學(xué)、朋友笑話，久而久之，自卑心理也就產(chǎn)生了。

孩子自卑受欺負(fù)不敢反抗怎么辦

幫孩子建立身體邊界意識(shí)。告訴孩子自己的身體是神圣不可侵犯的，當(dāng)別人惡意的攻擊你的身體時(shí)，一定要表明自己不能接受的態(tài)度，特別是對(duì)于同齡人之間的矛盾，引導(dǎo)孩子區(qū)分，哪些行為是別人的惡意的攻擊，哪些是無(wú)意的玩笑。

幫孩子建立正確的語(yǔ)言邊界意識(shí)。和建立身體邊界意識(shí)一樣，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子分辨哪些語(yǔ)言是帶有侮辱性的，是不能被接受的，是需要自己表現(xiàn)出憤怒、厭惡的，要引導(dǎo)孩子及時(shí)制止對(duì)自己施以言語(yǔ)侮辱的人的行為。

幫孩子建立游戲規(guī)則意識(shí)。孩子在與同齡人交往中，最常見的就是相互之間的游戲，游戲規(guī)則是建立在公平快樂(lè)的基礎(chǔ)上，不能將一方的快樂(lè)建立在他人的痛苦之上。

鼓勵(lì)孩子勇敢表達(dá)自己的需求。日常生活中，孩子有委屈和不滿，一定要鼓勵(lì)孩子勇敢表達(dá)，當(dāng)孩子面對(duì)父母能夠勇敢地表達(dá)自己的感受和想法的時(shí)候，面對(duì)別人他也會(huì)更加勇敢地表達(dá)自己。

提升孩子社交能力。鼓勵(lì)孩子多交朋友，落單的孩子更容易被欺負(fù)?？梢耘愫⒆娱喿x社交方面的繪本，一起把繪本中的社交情景進(jìn)行反復(fù)演練。

如何才能讓孩子走出自卑？家長(zhǎng)試試這些方法

1、予足夠的尊重

作為父母，應(yīng)該尊重孩子的選擇，在不違背道德底線和原則的情況下，給他們做夠的權(quán)利和自由做自己喜歡的事情。

當(dāng)孩子面臨選擇的時(shí)候，父母要做的是引導(dǎo)他們做出決定，而不是全權(quán)替孩子做決定。父母的尊重，會(huì)讓孩子體驗(yàn)更多事情，學(xué)會(huì)更多技能。

2、培養(yǎng)社交能力

自卑的孩子，大多都不愿意社交，總是“蜷縮”在自己的世界里。想讓他們走出自卑，父母就要有意培養(yǎng)孩子的社交能力。

可以邀請(qǐng)熟悉的朋友上門玩耍，也可以帶孩子去人多的地方，總之要讓他們多和別人接觸，才有機(jī)會(huì)改變內(nèi)心。

3、認(rèn)真對(duì)待孩子的要求

經(jīng)常忽視孩子的需要，會(huì)讓他因不被重視而失去信心。當(dāng)他在電話里滿懷期望地提出：“媽媽，牛奶?！蹦阍谕饷嬉粫r(shí)不能滿足他，告訴他具體時(shí)間：“回到家，媽媽給你拿，好么”。

4、給孩子自己做選擇的機(jī)會(huì)

周末帶孩子出游，征求他的意見，但不要問(wèn)：“你想去哪里？”而是這樣問(wèn)：“你想去動(dòng)物園還是水族館？”給他選擇的范圍，讓他自己做出選擇，會(huì)增添對(duì)自己的信心。

5、給孩子一個(gè)屬于自己的領(lǐng)地

給孩子一個(gè)房間，沒(méi)有條件的可以給他房間的一部分，讓他有一個(gè)自由玩耍、不受束縛的小天地。因?yàn)閾碛凶约旱摹邦I(lǐng)地”，讓他心中充滿驕傲感。