重度沉迷游戲的青少年怎么辦
現(xiàn)在有越來(lái)越多的青少年出現(xiàn)沉迷游戲的情況,面對(duì)這樣的情況,家長(zhǎng)一定要保持冷靜,不要對(duì)孩子發(fā)火,現(xiàn)在不僅孩子很多大人也出現(xiàn)了沉迷游戲的情況,家長(zhǎng)要采取正確的措施引導(dǎo)孩子,讓孩子正確對(duì)待游戲。
重度沉迷游戲的青少年怎么辦
1、青少年出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮的情況后,家長(zhǎng)首先要做的就是幫助他們正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的益處和缺點(diǎn),讓他們能夠分辨哪些對(duì)自己有益,而哪些可能會(huì)對(duì)自身的成長(zhǎng)發(fā)育造成影響。
之后應(yīng)該與青少年一起制定自己的人生規(guī)劃,幫助他們找到自己的理想和目標(biāo),可以偶爾利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)放松身心,但是一定要適可而止。
2、想要徹底戒除青少年的游戲癮,就應(yīng)該培養(yǎng)他們的興趣愛(ài)好。在征得同意的情況下,讓他們適當(dāng)參加一些戶(hù)外活動(dòng),根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如游泳、打球、跑步等,這樣能夠讓業(yè)余生活變得更加充實(shí)。不僅能夠轉(zhuǎn)移他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的興趣,還能起到強(qiáng)身健體的作用。
3、理性交流。要通過(guò)理性的交流去跟他談?wù)剬?duì)于未來(lái)的看法,用理性去感化他,讓他逐漸知道網(wǎng)游并不能給他帶來(lái)什么實(shí)際的益處。
4、愛(ài)玩游戲還跟社交因素有關(guān),一起玩游戲,還包含一種集體歸屬感。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)自由發(fā)展做自己的事情,要鼓勵(lì)和幫助孩子加入集體,這是孩子的自然需求。當(dāng)我們讓孩子參加集體互動(dòng),孩子自然就會(huì)打開(kāi)視野,不會(huì)總想著玩游戲。
5、為了避免青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,應(yīng)該實(shí)行相應(yīng)措施,不能夠讓青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,對(duì)未成年網(wǎng)絡(luò)游戲應(yīng)該嚴(yán)格控制,每天學(xué)習(xí)后只能玩兩個(gè)小時(shí)的游戲就可以了,可以通過(guò)鍛煉來(lái)勞逸結(jié)合,對(duì)時(shí)間方面要有限制。
初中孩子沉迷游戲要怎么引導(dǎo)
1、對(duì)孩子進(jìn)行正確的疏導(dǎo)在這件事情上,疏導(dǎo)比教導(dǎo)更有效,強(qiáng)制禁止孩子玩游戲,孩子會(huì)不愉快,家長(zhǎng)就破壞了孩子美好的心情,受到孩子的抵觸,既然禁止不了就換個(gè)角度,比如給他們限定時(shí)間玩,讓他們?cè)谝?guī)定的時(shí)間玩,這樣孩子就容易接受點(diǎn)。
2、多和孩子進(jìn)行溝通,小孩沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲很常見(jiàn),當(dāng)看到孩子玩游戲時(shí),家長(zhǎng)不要一味地指責(zé),應(yīng)和孩子多溝通,了解他的內(nèi)心需求,增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戲時(shí),也不要一味的拒絕,要疏導(dǎo)。
3、帶孩子出去玩,多找同學(xué)、朋友玩。這方法好是好,但是孩子長(zhǎng)期處于沉迷游戲的狀態(tài)下,本身缺乏社交能力,并不一定能和其他人玩到一塊。你也沒(méi)法保證其他孩子不玩手機(jī),說(shuō)不定聊著聊著就又回到手機(jī)游戲了。
青少年沉迷游戲的危害
1、意志力的消磨和自控能力的下降。網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度使用,使青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴(lài)心理。特別是網(wǎng)絡(luò)游戲中的冒險(xiǎn)刺激、網(wǎng)絡(luò)交友中的輕松自如、網(wǎng)絡(luò)不健康內(nèi)容中的新鮮誘惑等,使青少年逐漸產(chǎn)生不良影響。
2、對(duì)互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界的依戀,人機(jī)對(duì)話和以計(jì)算機(jī)為中介的交流,容易使人的性格脫離現(xiàn)實(shí)社會(huì)而產(chǎn)生異化,同時(shí)青少年又處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期,長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和手機(jī),幅射和高度緊張會(huì)損害各種人體機(jī)能,導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。
3、玩游戲會(huì)傷害孩子的眼睛。如果孩子專(zhuān)注于玩20分鐘的游戲,他的眼睛會(huì)進(jìn)入假近視狀態(tài)。如果孩子們玩很長(zhǎng)時(shí)間,他們的視力會(huì)急劇下降,直接進(jìn)入近視狀態(tài),這也會(huì)影響孩子的身心健康。