青春期孩子情緒化嚴(yán)重怎么辦

青春期的孩子是比較難以管教的，這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)發(fā)生很大的變化，獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，情緒化明顯，會(huì)讓原本溫和聽話的孩子，變得處處和父母頂撞，面對(duì)孩子這樣的情況，家長也不要著急，保持冷靜，根據(jù)孩子的具體情況采取具體的措施幫助孩子。

青春期孩子情緒化嚴(yán)重怎么辦

1、幫助孩子從思想上認(rèn)識(shí)情緒化的危害。爸媽要讓孩子從思想上認(rèn)識(shí)到暴躁的危害，告訴他暴躁不但會(huì)傷害朋友，妨礙學(xué)習(xí)，還會(huì)傷害身體，是一種不良的個(gè)性品質(zhì)，在他目前的社交范圍內(nèi)，應(yīng)該多加注意。例如，告訴他：“因?yàn)橐患∈麓蟀l(fā)脾氣，會(huì)讓人對(duì)你印象大打折扣，也很可能傷害別人。”

2、給孩子適度的關(guān)愛，不能溺愛孩子。爸媽對(duì)孩子不要盲目溺愛，特別是獨(dú)生子女家庭，對(duì)孩子百依百順，一切以孩子為中心，把孩子視為家庭中的“太陽”。

實(shí)質(zhì)上，父母施以孩子太多的溺愛并不是一件好事，從小在溺愛中成長起來的孩子個(gè)性自私，沒有自己處理人際關(guān)系的能力，對(duì)其成長是極為不利的。

3、幫助孩子冷靜下來。當(dāng)孩子情緒激動(dòng)時(shí)，家長首先要穩(wěn)定、平和，同時(shí)去是理解、接納孩子的情緒。因?yàn)榍榫w本身沒有對(duì)錯(cuò)，處理情緒的方式有合適和不合適的區(qū)別。

孩子自己去打沙包也好、打枕頭也好，他用自己想做的方式發(fā)泄情緒，讓自己冷靜下來，孩子冷靜之后，才是我們解決問題的時(shí)候，我們?cè)倩貋砗秃⒆訙贤ㄟ@個(gè)問題，無論是事件問題，還是情緒問題。

4、相信孩子有處理情緒的能力。處在青春期，特別是到了高中生以后的孩子是非常情緒化的，負(fù)面情緒也非常多。但如果孩子一有負(fù)面情緒，家長就幫他處理，孩子就缺乏了鍛煉的能力，所以當(dāng)孩子有負(fù)面情緒時(shí)，我們首先要相信他可以處理好，然后看看他怎么樣去處理。

青春期孩子發(fā)脾氣，父母要記住這幾點(diǎn)

1、不要質(zhì)問孩子，少問為什么。就是因?yàn)楹⒆影l(fā)脾氣的理由總是一捅就破，所以家長在質(zhì)問孩子的時(shí)候，在孩子看來是一種責(zé)備或者嘲笑，而家長需要的是讓孩子感受到自己的關(guān)心，而并不是嚴(yán)厲的指責(zé)和冰冷的抱怨。

2、要學(xué)會(huì)尊重孩子。其實(shí)在青春期的孩子與父母的關(guān)系中，并沒有存在所謂絕對(duì)的誰對(duì)誰錯(cuò)。因?yàn)楦改戈P(guān)心孩子的成長，但孩子在成長過程中，卻并不希望受到太多的束縛，這些情況都是情理之中的。在此時(shí)就是需要和父母找到彼此之間的一個(gè)平衡點(diǎn)，才能在父母的幫助下，安穩(wěn)度過叛逆期。

有哪些情況是不適合幫助孩子去調(diào)整情緒

1、趕時(shí)間的時(shí)候。這時(shí)候你內(nèi)心很著急，想著不能耽誤時(shí)間。如果耽誤了，可能趕不上一趟車導(dǎo)致上班遲到被批評(píng)扣績效，可能丟失一個(gè)合同的機(jī)會(huì)，還可能讓別人覺得你是個(gè)不守時(shí)間和信用的人，所以此刻你是沒有辦法專注地觀察孩子的表情變化，感受孩子的內(nèi)心糾結(jié)，思考如何說才不會(huì)傷著孩子。

2、當(dāng)你太累或太難過時(shí)。這一點(diǎn)顯而易見，當(dāng)你太累或難過時(shí)，你會(huì)煩躁，傷心難過，此時(shí)你需要調(diào)整的是你自身的情緒，此時(shí)你很難做到耐心地安撫孩子，也做不到全神貫注地傾聽孩子，無論從你的聲音，表情，還是身體上的狀態(tài)都能傳達(dá)出你的心不在焉，煩悶難過，會(huì)讓孩子感受到你根本就不在乎他。

3、當(dāng)孩子犯了嚴(yán)重錯(cuò)誤時(shí)。此刻孩子自身很可能被內(nèi)疚，自責(zé)，恐懼淹沒了。你需要做的是先讓自己冷靜下來，而不是怒不可歇地吼孩子。重點(diǎn)是盡快要把這個(gè)錯(cuò)誤的性質(zhì)分析清楚，這個(gè)是需要你自己去做的，只有你冷靜了，才能更客觀地看待問題。