小孩子玩手機入迷怎么控制

互聯(lián)網(wǎng)時代，手機遍布千家萬戶，很多父母沒有給孩子做一個好榜樣，導致孩子沉迷手機，吃飯時間叫不動，上學作業(yè)沒寫完，沉迷于游戲無法自拔……等等現(xiàn)象，長時間玩手機又導致孩子近視，許多媽媽對此手足無措。下面我們一起來了解下應該如何解決這一難題。

小孩子玩手機入迷怎么控制

1、使用手機限制功能。手機有利有弊，并不是洪水猛獸，需要駕馭，而不能一收了之。與孩子制訂手機使用的規(guī)則，達成默契，能既滿足孩子的需要，又不助長孩子的欲望。使用手機限制功能，設(shè)置使用時間。比如：一天玩手機不能超過1個小時，玩手機必須是在完成作業(yè)以后。目標明確，孩子就更容易遵守并養(yǎng)成習慣。

2、選擇手機“替代品”。孩子愛玩手機的原因之一是社交的缺乏與精神生活的缺失。作為替代，你要在現(xiàn)實生活中滿足他的社交需求，如規(guī)劃豐富的假期生活。

豐富的假期生活，能夠快速、合理解決孩子過度沉迷手機的問題，這其中，家長必須起到一個引導和幫助的作用，而不是發(fā)號施令者。家長可以與孩子共同暢想假期生活，學習、交友、游玩等等，當孩子把大部分精力用在豐富的假期生活中時，自然而然解決了孩子過度沉迷手機的問題。

3、家長要以身作則。孩子的模仿能力是很強的，往往每一個愛玩手機的孩子多半都有一個愛玩手機的家長。當孩子沉迷手機，多半是家長委托了手機這個“電子保姆”的緣故。有時家長忙于工作，無暇陪伴孩子，便會將手機丟給孩子，換取片刻安寧。家長應主動放下手機，陪孩子多進行戶外活動，讓孩子遠離手機。

4、培養(yǎng)孩的興趣愛好。孩子之所以喜歡玩手機，就是覺得手機里的游戲特別有吸引力。我們做父母的適當?shù)霓D(zhuǎn)移孩子的注意力，比如，給孩子報一個他喜歡的街舞，或者其它孩子喜愛的興趣愛好班，古箏，圍棋，足球，跆拳道等等。

或者帶孩子參與做家務(wù)，如面點制作，烘培等等，用時間填充法來轉(zhuǎn)移孩子注意力，來個興趣大轉(zhuǎn)移，孩子的興趣在哪兒，他的心就在哪兒，他的時間就會在哪兒！孩子不知不覺的就輕松甩掉了手機。

5、培養(yǎng)孩子自控力。俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓”，跟孩子約定一個時間，屬于他自己支配玩手機的獨立時間，約定玩手機的時長，制定規(guī)則，家長跟進和幫助孩子控制玩手機的時間，自然而然形成一個“約定俗成”，鄭重地張貼在家。

孩子沉迷手機有哪些危害 

1、沉迷手機對孩子的學習影響很大。很多孩子放棄學業(yè)，不與人交流，不僅影響了學業(yè)，也破壞了人際關(guān)系。  

2、沉迷手機的孩子，由于長期使用手機，往往會腰酸背痛、視力下降、眼睛疼痛或頭痛。  

3、很多沉迷手機的孩子性格內(nèi)向、孤僻，有時會沉浸在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，分不清現(xiàn)實，對網(wǎng)絡(luò)世界和虛擬世界產(chǎn)生依賴。

想讓孩子遠離手機，家長應該做到以下幾點

陪孩子不玩。很多家長邊陪孩子邊玩手機，不僅讓孩子覺得父母陪伴不用心，還容易造成意外事故。所以陪孩子時，家長盡量不要玩手機，再重大的事情晚會處理也不會天塌，再緊急的信息晚會回復也不會損失。陪孩子時，就放下手機，專心陪伴，這樣孩子得到的是全心全意的陪伴，感受到的是真真實實的愛。

吃飯不玩。父母想讓孩子遠離手機癮，吃飯時一定不能玩手機，如果有緊急事處理，可以在臥室里處理完，再去吃飯。