十五歲的孩子為什么經常心里煩躁

十五歲的孩子經常心里煩躁，可能是因為孩子到了青春期的緣故，而且15歲的孩子大都是在上初三，面臨著中考的壓力，心里面會煩躁也是可以理解的，家長要多去開導孩子。

十五歲的孩子為什么經常心里煩躁

1、15歲心情煩躁是因為青少年叛逆期到了。比如我15歲的時候正是青春懵懂的時候，很難分辨對錯。按照自己的喜好來做事，經常做錯了還不知道為什么，就覺得長大很煩。

2、自己可能學業(yè)上有一些問題，也可能是生活上有一些問題，每個孩子在青少年的時代都會有心煩的事。

3、現(xiàn)在的孩子學業(yè)壓力很大，又面臨同學關系的處理和師生關系的交流。十五歲心智還不成熟，面臨這么多的問題會感到無所適從，焦躁煩悶，這些都是成長的過程，不用過于緊張！

4、青春期是自我成長的重要時期，自主意識不斷增強，孩子試圖自己掌控自己，初步證明自己的價值和能力，而即將步入生命最為旺盛，精力最為充沛的時期，難以釋放的蓬勃的生命能量，也許沒有找到恰當?shù)狞c來釋放，也會讓人感到煩躁。

5、正處在青春期的迷茫階段，對任何事情他都不是很肯定，拿不出主意。這種年齡段的孩子，他很想抓住一切正能量的東西，但是他無法把控自己的思想，很迷茫很無助，內心就感到很恐慌很煩躁。

6、莫名的煩躁，焦慮，可能是孩子近期遇到了不開心或令他感到焦慮的事，這是正常的心理反應，中學生正處于生長發(fā)育期，加上青春期荷爾蒙的作用，會使情緒產生波動。

十五歲的孩子經常心里煩躁怎么辦

1、作為一個家長，孩子到了叛逆期，我們扮演的角色不是去責怪和指責他們，而是開導，更多的是作為朋友交流。你可以給孩子分析他不清楚的對錯，讓他自己作抉擇。

2、做父母的，我們讓孩子學習的同時，偶爾帶他放松一下心情，不要讓學習把他搞得很壓抑，周末作業(yè)做完的時候可以帶他出去走走，玩一玩，適當運動讓他們感覺壓力沒那么大，雖然孩子的學習固然重要，但是孩子也需要快快樂樂的成長，開開心心的長大。

3、你可以采用一些辦法來緩解孩子內心的這種煩躁，比如鼓勵孩子可以和好朋友一起去爬爬山，看一看自然界中的美景，會讓你壓抑的心情得到釋放，還可以打打籃球，在汗水中釋放自己的壓力也是不錯的選擇。

4、家長應該了解青春期孩子的反應，做到理解包容尊重，經常的找他談心，如果不愿意跟家長談，可以找孩子的好朋友幫助孩子舒緩心情，發(fā)泄下情緒，負面情緒太多了會引起心理壓力。

5、人在青春期是塑造日后性格的關鍵時期，家長要多關心孩子，不要和他頂嘴，不然他會更叛逆，以后就難改了。

有必要讓他自己去處理一些事情，不對的時候說說他，注意語氣，因為這時期的孩子總是以為他們長大了，不需要父母太多嘮叨。

青春期孩子叛逆怎么教育

1、學會傾聽，不要急于發(fā)表自己的觀點，先聽一下孩子怎么說，讓孩子把內心的真實想法說出來，再給孩子提出自己建設性的意見。

2、父母要學會和孩子溝通的方法，以啟發(fā)誘導為主，不要總是說教，不然容易讓孩子產生逆反的心理，父母盡量尊重孩子，滿足孩子的正當要求，不合理的要求也要堅決抵制。