初中生早上不愿意起床怎么辦
任憑你喊破喉嚨,孩子依然是在被窩里紋絲不動(dòng),每天早上叫孩子起床成為了很多父母日常中,必不可少的環(huán)節(jié);即便是給孩子買了各式各樣的鬧鐘,可讓孩子按時(shí)起床,依然是家庭教育的一大難題。
初中生早上不愿意起床怎么辦
1、制定作息時(shí)間,嚴(yán)格按照計(jì)劃行事。孩子每天應(yīng)該幾點(diǎn)睡,才不會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí),家長(zhǎng)心中首先要有一個(gè)底。在新學(xué)期開學(xué)之際,請(qǐng)給新的征程一個(gè)儀式感。和孩子坐下來商議一下,制定一個(gè)可行性極強(qiáng)的作息時(shí)間表,且嚴(yán)格按照計(jì)劃來行事。
部分孩子之所以很難收心,進(jìn)入新學(xué)期的學(xué)習(xí),大部分是因?yàn)楹倨陂g習(xí)慣了晚睡晚起,而家長(zhǎng)也覺得孩子好不容易休息一下,就隨便孩子怎么安排了。寒假階段適當(dāng)放松是可行的,但既然開學(xué)了,就應(yīng)該回歸到學(xué)習(xí)的正常程序上。只有制定好作息時(shí)間,嚴(yán)格按照計(jì)劃行事,孩子們才有足夠的精力去進(jìn)行第二天的學(xué)習(xí)。
2、不過分糾纏,讓孩子自己承擔(dān)遲到的后果。有些家長(zhǎng)沒有耐心,在喊了孩子兩三次,孩子依然不愿起床的時(shí)候,家長(zhǎng)就開始絮絮叨叨,沒完沒了的總揪著這件事情不放。原本是新的一天,應(yīng)該有一個(gè)新的心情??蛇€在床上的時(shí)候就被父母止不住的嘮叨,心情一下子就變得煩悶起來。
與其過分的糾纏孩子,不如去做自己的事情,讓他睡一睡。如果上課遲到了被學(xué)?;蛘呃蠋煈土P,那就讓孩子接受懲罰,不然孩子總是不知道其中的厲害關(guān)系。
3、對(duì)孩子的進(jìn)步予以表揚(yáng),給其繼續(xù)發(fā)揚(yáng)的動(dòng)力。教育孩子,賞罰分明是超有必要的。當(dāng)孩子前兩天賴床不起,可今天卻甘愿早起了,家長(zhǎng)應(yīng)該予以表揚(yáng),讓孩子接受這份贊賞,我相信此刻心里美滋滋的孩子,也會(huì)暗暗告訴自己每天都應(yīng)該堅(jiān)持早睡早起。
很多家長(zhǎng)善于做孩子人生的差評(píng)師,但對(duì)于夸孩子卻總覺得講不出口。教育孩子是一門學(xué)問,既要監(jiān)督孩子改正缺點(diǎn),更要學(xué)會(huì)表揚(yáng)孩子的進(jìn)步和改變。
導(dǎo)致初中生早上不愿意起床的原因
1、父母的遷就造成了孩子的一拖再拖。當(dāng)孩子說再睡會(huì)的時(shí)候,父母并不是果斷的打消孩子的這種念頭,而是采取了聽之任之的方式。并認(rèn)為反正還有點(diǎn)的時(shí)間,就讓孩子再多睡會(huì)吧,再等會(huì)起床也晚不到哪里去??墒?,就是因?yàn)楦改傅倪@種不果斷,而造成了孩子對(duì)父母的叫聲置之不理,當(dāng)做沒有聽見似的。
2、錯(cuò)誤的愛成了孩子賴床的一道屏障。父母對(duì)孩子的愛,也是造成孩子賴床不起的原因之一。當(dāng)孩子能夠自己穿衣服的時(shí)候,父母并不是放手讓孩子自己養(yǎng)成穿衣洗漱的習(xí)慣,而是,一切代勞。并且給自己找了一個(gè)充足的理由,嫌孩子笨手笨腳,耽誤時(shí)間。
然后,就是讓孩子吃飯,不用孩子動(dòng)手,父母給盛好放在桌子上,并且親手喂飯。父母這種越俎代庖的行為,剝奪了孩子的責(zé)任感,沒有責(zé)任感的孩子,怎么會(huì)有動(dòng)力去做事情,起床也就成了一大難題。
3、沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣一錯(cuò)再錯(cuò)。按時(shí)休息,按時(shí)起床,這就是每一個(gè)孩子應(yīng)該養(yǎng)成的良好地作息習(xí)慣。也許有的父母會(huì)抱怨說:也想讓孩子養(yǎng)成良好地作息習(xí)慣,可是,現(xiàn)實(shí)不允許啊。家庭作業(yè)多得要命,一寫就要好幾個(gè)小時(shí),等寫完作業(yè)就到了11點(diǎn)多了,勢(shì)必會(huì)影響第二天的起床時(shí)間。
孩子總是賴床,長(zhǎng)大后會(huì)成為什么樣的人
1、成年后對(duì)時(shí)間觀念的薄弱。我們身邊總有人對(duì)時(shí)間的把握非常精準(zhǔn),調(diào)查也表明,這一類人在工作中更容易成功。孩子從小的賴床行為,在成人后也難以養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣。孩子從小因?yàn)橘嚧策t到慣了,長(zhǎng)大后約定的上班9點(diǎn),他可能在9點(diǎn)10分進(jìn)公司都覺得自己沒有遲到。這種對(duì)時(shí)間觀念的差距,多數(shù)是由年少時(shí)的行為決定。
2、意志力不堅(jiān)強(qiáng)?!耙蝗罩?jì)在于晨”,而有過早起經(jīng)驗(yàn)的人會(huì)感受到,早晨迎接太陽的升起,是一件多么讓人精神抖擻的事情。那些長(zhǎng)期晚睡、賴床的孩子,在精神長(zhǎng)期壓抑的情況下,其意志力就會(huì)表現(xiàn)出脆弱的一面。
3、體質(zhì)差,且易被肥胖困擾。吃和睡在一定程度上息息相關(guān),若是睡不好,必定會(huì)影響吃,要么吃不香,要么暴飲暴食,容易造成消化問題,體質(zhì)會(huì)變差,甚至?xí)逝?,影響身體健康。