孩子沉迷快手怎么辦

隨著現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的普及，很多孩子可以通過手機(jī)接觸到大量信息，各種短視頻app都不停刷。家長知道這是個(gè)問題，但卻不知道如何解決，畢竟互聯(lián)網(wǎng)實(shí)在太強(qiáng)大了，采取強(qiáng)制措施，孩子很容易跟自己產(chǎn)生爭吵，可是如果讓孩子這樣一直癡迷于手機(jī)電腦，對孩子造成的影響絕對是更嚴(yán)重的。

孩子沉迷快手怎么辦

1、幫助孩子區(qū)分視頻。首先我們要認(rèn)清視頻的好壞，播放視頻時(shí)我們可以和孩子一起討論這個(gè)視頻的行為是否正確，幫助孩子分清楚視頻里面的好壞，比如：炫富、惡搞是否正確，對生活有什么影響？幫助孩子樹立正確的人生觀。

2、建立健康良好的生活方式。我們家長要以身作則，減少看手機(jī)的的時(shí)間，多些親子時(shí)間，做手工、閱讀、踢足球等都可以。孩子之所以會(huì)拿著手機(jī)不放，一是因?yàn)樗麄儗σ曨l很感興趣；二是因?yàn)樗麄兿虢璐藱C(jī)會(huì)獲得父母的關(guān)注度。

3、與其粗暴禁止，不如給孩子選擇。孩子一旦沉迷于網(wǎng)絡(luò)就很難出來，相信父母們都知道這個(gè)道理，所以這時(shí)候我們簡單粗暴地命令和禁止是行不通的，反而會(huì)引來孩子更嚴(yán)重的反抗。這時(shí)，我們不妨用聊天的方式，將上癮沉迷的好處和壞處都擺在孩子面前，讓孩子自己做選擇。

4、以身作則，高質(zhì)量陪伴。不再做"隱形人父母"，每天就算敲手機(jī)也不愿和孩子多說幾句話，孩子這么小就對手機(jī)上癮，父母責(zé)任很大。所以當(dāng)我們在斥責(zé)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，首先要想想自己，放下手機(jī)，做孩子的榜樣。

孩子沉迷短視頻的危害有哪些

1、更不容易“快樂”。大腦在經(jīng)過短視頻內(nèi)容的反復(fù)刺激后，會(huì)潛意識(shí)地想要延續(xù)這種快樂。但像其他“上癮”行為一樣，孩子刷短視頻“上癮”，也會(huì)出現(xiàn)“脫敏反應(yīng)”，即在相同的刺激下，人體分泌的多巴胺會(huì)減少。

而且當(dāng)孩子沉迷于這種快速可得的刺激時(shí)，對閱讀、學(xué)習(xí)、思考等相對“枯燥乏味”的活動(dòng)，興趣就會(huì)降低，很難再去追求“高級(jí)快樂”。

2、被短視頻內(nèi)容誤導(dǎo)。孩子們的好奇心重、判斷能力差，短視頻中的很多內(nèi)容都具有迷惑性，誤導(dǎo)之下，很容易對孩子造成傷害。

3、專注力遭到破壞。刷短視頻的行為不需要技巧，也不需要思考：只要“刷”就可以了。而長期保持這種機(jī)械性動(dòng)作，很容易對孩子的專注力造成破壞，久而久之，孩子會(huì)注意力無法集中，難以進(jìn)行深度思考，再去進(jìn)行專注的學(xué)習(xí)生活，會(huì)變得異常艱難。

孩子沉迷短視頻的原因

1、短視頻的特點(diǎn)。短視頻具有通俗搞笑、泛娛樂化的特點(diǎn)，部分新奇的內(nèi)容更是迎合了兒童的好奇心理，滿足了兒童想探索世界的欲望。同時(shí)，看短視頻時(shí)不需要過多的思考，碎片化的內(nèi)容，非常符合兒童的“注意力法則”。

2、缺乏陪伴與樂趣。有些家長極少陪伴孩子，親子互動(dòng)時(shí)間較少，甚至為了讓孩子不打擾到自己工作或做家務(wù)，就會(huì)直接將手機(jī)扔給孩子自己玩。這樣就會(huì)導(dǎo)致孩子的部分心理需求無法得到滿足，總是感覺到無聊，這時(shí)，短視頻正好能“填補(bǔ)”孩子的無聊時(shí)光，幫助孩子打發(fā)時(shí)間。