孩子沉迷于電子產(chǎn)品怎么辦

家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于電子產(chǎn)品，對(duì)學(xué)習(xí)不上心，就會(huì)指導(dǎo)玩游戲，看電視，刷視頻，孩子愛(ài)玩這沒(méi)有錯(cuò)，我們家長(zhǎng)不應(yīng)該磨滅孩子愛(ài)玩的天性，這樣對(duì)孩子健康成長(zhǎng)也是不利的，但是玩，也要有個(gè)度，孩子沉迷于電子產(chǎn)品怎么辦呢？

孩子沉迷于電子產(chǎn)品怎么辦

1、家長(zhǎng)要認(rèn)真回頭分析孩子沉迷于電子產(chǎn)品的行為軌跡

第一次玩電子產(chǎn)品的時(shí)間以及在什么情景下，起初的動(dòng)機(jī)很重要。①家長(zhǎng)與孩子溝通少、互動(dòng)少，孩子缺少家長(zhǎng)的關(guān)注和關(guān)愛(ài)且無(wú)聊開(kāi)始玩電子產(chǎn)品；②家長(zhǎng)本身經(jīng)常玩手機(jī)、電腦、電視游戲，孩子覺(jué)得好玩而模仿家長(zhǎng)的行為；③受孩子身邊同齡伙伴的行為誘導(dǎo)；④找出孩子沉迷于電子產(chǎn)品之前喜歡的活動(dòng)，特別是最喜歡的活動(dòng)。

2、必須有耐心

簡(jiǎn)單粗暴的訓(xùn)斥、責(zé)罵、體罰，往往會(huì)強(qiáng)化孩子的不良行為。每次家長(zhǎng)要用平靜、友善、決定的語(yǔ)氣，不要用命令、強(qiáng)迫的口氣，盡可能減少孩子的抗拒心理。把孩子的不良行為與孩子本人區(qū)分開(kāi)來(lái)，告訴孩子，你是一個(gè)有不良行為的好孩子，強(qiáng)調(diào)孩子本身是好的，家長(zhǎng)現(xiàn)在和將來(lái)都會(huì)一直很愛(ài)你，增強(qiáng)孩子改掉不良行為的信心。相信家長(zhǎng)經(jīng)過(guò)努力，保持足夠的耐心和信心，會(huì)讓孩子從沉迷于電子產(chǎn)品走出來(lái)，回歸到正常的生活狀態(tài)。

3、給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的精神世界

家長(zhǎng)要真正學(xué)會(huì)愛(ài)孩子，走進(jìn)孩子的精神世界。例如多聽(tīng)音樂(lè)，鍛煉孩子的記憶力和感受力，發(fā)展孩子的空間感和時(shí)間感。音樂(lè)滋養(yǎng)著豐富敏感的純真心靈。再如，多陪陪孩子看書(shū)，多一些世界經(jīng)典名著，去書(shū)中尋找，主人公的成長(zhǎng)史，奮斗史，和主人公一起品嘗世間萬(wàn)物，酸甜苦辣，擴(kuò)充孩子的世界觀和價(jià)值觀。

4、營(yíng)造氛圍，做好榜樣

首先家長(zhǎng)就該給孩子樹(shù)立一個(gè)非常正面的、積極的形象，不在孩子面前看手機(jī)，或者少看手機(jī)，現(xiàn)在提倡陪伴學(xué)習(xí)，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)要拿一本書(shū)，和孩子共同學(xué)習(xí)，家庭營(yíng)造出書(shū)香四溢的氛圍，陪伴孩子讀書(shū)，陪伴孩子學(xué)習(xí)。

孩子沉迷于電子產(chǎn)品怎么辦？家長(zhǎng)不要對(duì)孩子發(fā)火，好好反思下自己平時(shí)是不是也是愛(ài)玩手機(jī)，我們家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子正向的引導(dǎo)。