7歲孩子注意力不集中怎么辦

考試粗心馬虎，成績(jī)不理想；學(xué)習(xí)不專心、自控力差，容易走神發(fā)呆；做事拖沓磨嘰，一心多用，沉不下去；這都是因?yàn)樽⒁饬Σ患袑?dǎo)致的。那么，7歲孩子注意力不集中怎么辦？

7歲孩子注意力不集中怎么辦

1、排除外界干擾

在孩子專心做一件事時(shí)，家長(zhǎng)盡量減少外界刺激，如減少周圍視覺(jué)刺激、聽(tīng)覺(jué)刺激、味覺(jué)刺激等，營(yíng)造一個(gè)安靜、整潔甚至單一的環(huán)境。

2、引導(dǎo)孩子積極溝通

我們家長(zhǎng)在和孩子交流時(shí)，一定要足夠耐心，鼓勵(lì)和教導(dǎo)孩子隨時(shí)隨地表達(dá)自己的真實(shí)意愿。即便早已知道孩子想要說(shuō)的話，也要耐下心去，聽(tīng)孩子說(shuō)完。有時(shí)不妨多站在孩子的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，降低自己的身份，學(xué)著孩子的語(yǔ)氣回復(fù)，這樣孩子就會(huì)更加積極、主動(dòng)和我們溝通，注意力得到了有效鍛煉，自然就會(huì)越來(lái)越容易集中了。

3、不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)嘮叨不停

在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，我們的嘮叨不停不僅會(huì)打斷孩子的思考，分散他們的注意力，最重要的是，一件事我們反復(fù)嘮叨，會(huì)讓孩子形成每一件事事都要反復(fù)聽(tīng)好多遍才會(huì)有印象的壞習(xí)慣。有了這個(gè)壞習(xí)慣，當(dāng)孩子在上課時(shí)，就會(huì)因?yàn)樽⒁饬Σ患?，不上老師的講課節(jié)奏，嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。因此，從現(xiàn)在開(kāi)始停止我們的嘮叨不停，尤其在孩子在學(xué)習(xí)時(shí)。這一點(diǎn)，我們做家長(zhǎng)的一定要特別注意。

7歲孩子注意力不集中的原因

1、環(huán)境的影響

如果孩子長(zhǎng)期的生存在一個(gè)熱鬧的環(huán)境里面，注意力是很難集中的。在一個(gè)熱鬧的環(huán)境里，誘人的因素也會(huì)很多，孩子是很難對(duì)一個(gè)事物集中精神的。

2、父母的影響

小的時(shí)候父母總會(huì)給孩子報(bào)各種興趣班，孩子根本就沒(méi)有選擇的余地，所以孩子們就只能被迫接受，但是這種接受并不代表孩子內(nèi)心真正的接受，所以孩子們?cè)诒姸嗳蝿?wù)之中就會(huì)三心二意，就會(huì)不集中，這樣時(shí)間一長(zhǎng)，孩子在學(xué)習(xí)上也會(huì)三心二意。

7歲孩子注意力不集中怎么辦，家長(zhǎng)們?cè)谟?xùn)練孩子注意力時(shí)一定要有足夠的耐心，每個(gè)孩子的成長(zhǎng)都需要一個(gè)緩慢的過(guò)程，只要充滿信心，堅(jiān)持到底就能獲得成功。