提高孩子專注力的方法

我們都希望自己的孩子能夠?qū)Ｐ淖鲆患虑?，可是往往事與愿違，總是發(fā)現(xiàn)他們做事情只有三分鐘熱度，怎么教育都不管用，其實(shí)孩子的專注力是可以培養(yǎng)的；下面我們一起來詳細(xì)了解下提高孩子專注力的方法有哪些？

提高孩子專注力的方法

1、定量學(xué)習(xí)并給予獎(jiǎng)勵(lì)

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)或其他任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)，并休息5—10分鐘。當(dāng)孩子做得很好時(shí)，可逐步延長一次性集中學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)的時(shí)間。

2、培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣

很多時(shí)候孩子對(duì)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，是因?yàn)榉椒o聊，孩子不知道為什么要學(xué)習(xí)。這時(shí)，家長就要想辦法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來。比如認(rèn)字，用好玩的游戲取代枯燥的學(xué)習(xí)。用象形文字的變化，找字游戲、造句游戲等方法把認(rèn)字變得有趣。

3、要給孩子創(chuàng)造安全感

家長平時(shí)要多觀察孩子，看孩子是否有什么“心事”，有什么愿望沒有滿足，要想辦法消除孩子的“心事”。另外，要注意給孩子創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子安全感滿滿，沒有心事，才會(huì)上課認(rèn)真，不開小差，專心聽講。

孩子專注力差的原因

1、過分寵溺

孩子被過度寵溺之后，會(huì)產(chǎn)生依賴感，無法獨(dú)立進(jìn)行學(xué)習(xí)，專注力明顯降低，她會(huì)尋找讓她有安全感的人一起學(xué)習(xí)，或者去干其他的事情。

2、沒有一個(gè)好的習(xí)慣

有些孩子是爺爺奶奶帶著，多是寵溺著孩子，孩子做什么事情都是三分鐘熱度，一玩玩具也不收拾，玩具丟得到處都是。沒有注重培養(yǎng)孩子的專注力，養(yǎng)成好習(xí)慣。

3、心理原因

從小學(xué)開始，繁重的作業(yè)就已經(jīng)壓的人喘不過氣。孩子極有可能因?yàn)檫@個(gè)原因而導(dǎo)致心理壓力比較大。壓力大的人是很難集中注意力的。

提高孩子專注力的方法，專注力對(duì)孩子的學(xué)習(xí)、生活等都有很大影響，孩子的專注力需要被保護(hù)，也需要后天不斷的培養(yǎng)和積累，家長要多一些耐心，守護(hù)孩子成長進(jìn)步。