小孩專注力不好怎么改善

在孩子的成長中，父母總是擔(dān)心孩子這個做不好，那個做不好，于是總是“熱心”地指導(dǎo)孩子，殊不知“好心辦壞事”，家長已經(jīng)在無形中破壞了孩子的專注力。那么，小孩專注力不好怎么改善？

小孩專注力不好怎么改善

1、培養(yǎng)興趣

如果孩子對某件事表現(xiàn)出興趣，父母要全力支持，為孩子提供與之關(guān)聯(lián)的信息，拓展孩子思維的廣度與寬度，增強(qiáng)孩子對這件事情的專注度。比如孩子喜歡養(yǎng)魚，父母可以幫助孩子查找關(guān)于養(yǎng)魚的相關(guān)資料，可以帶孩子去市場買魚，或者去釣魚，給孩子買一個魚缸等等，讓孩子因興趣的牽引而持續(xù)專注于一件事情。

2、習(xí)慣養(yǎng)成

父母需要制定一些規(guī)則，及時幫助孩子糾正不良習(xí)慣，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和獨立解決問題的能力。比如，書寫要工整，要愛護(hù)書籍，寫作業(yè)要專心，某科作業(yè)要在多少分鐘內(nèi)完成等等。當(dāng)孩子表現(xiàn)良好的時候，要適時鼓勵孩子，幫助孩子樹立自信，讓孩子相信自己可以做到專注。

3、讓孩子朗讀

我們會發(fā)現(xiàn)我們在大聲朗讀的時候，精神是很難分散的，如果我們在默讀的時候，精神容易不集中，所以要讓孩子每天讀書也是一種訓(xùn)練孩子專注力的方式。

為什么小孩專注力不好

1、家長不停催孩子

孩子的發(fā)育狀況，決定了他很多事情沒有辦法做很快，但是家長站在自己的角度不這樣認(rèn)為，他們會認(rèn)為明明十分鐘就能做好的事情，一定要半個小時才做完，一定是孩子磨磨蹭蹭不專心。于是家長就在孩子的身后，不斷催促，不停嘮叨，將自己焦慮、急躁的情緒轉(zhuǎn)移給孩子，孩子的專注力一再被打斷，同時因為害怕自己被罵，做事情的事情總是慌慌張張，趕緊弄完，結(jié)果孩子就無法專注地完成眼前的事情，專注力就被破壞掉了。

2、家長過度干擾

孩子在搭積木，家長一會兒讓孩子喝水，一會兒讓孩子上廁所；孩子在寫作業(yè)，家長一會兒說這個字不好看，一會兒說那道題算得不對；父母的不斷干擾、強(qiáng)行切入指導(dǎo)，都在不斷破壞孩子專注的狀態(tài)，長期以往，孩子專注力就被毀掉了。

3、給孩子買過多玩具

一次性給孩子太多玩具，看似是在愛孩子，實際上選擇權(quán)太多，會讓孩子變成“三分鐘”熱度，每個玩具玩兩下就丟掉，不會深入去思考更多的玩法。過多的玩具會分散掉孩子的注意力，所以一次給孩子的玩具不能超過3個，讓他每個都能好好的玩。

小孩專注力不好怎么改善，家長的行為對孩子專注力的影響特別大，家長要時刻注意自己，正確的引導(dǎo)孩子非常重要。