18歲女孩脾氣暴躁易怒怎么辦

18歲的女孩子正是青春期叛逆和成長的過程，這個(gè)年齡，家長要做好孩子的思想教育工作，多談心，多交流，及時(shí)糾正孩子錯(cuò)誤的思想，及時(shí)引導(dǎo)孩子，遇到不高興，家長要及時(shí)和孩子談心和溝通，分析和疏導(dǎo)一下孩子情緒，不要與孩子爭高低，要善于與孩子交朋友，做知己，才能讓孩子健康的成長起來！下面我們一起來詳細(xì)了解下18歲女孩脾氣暴躁易怒怎么辦？

18歲女孩脾氣暴躁易怒怎么辦

1、教孩子如何宣泄情緒

家長可以告訴孩子一些宣泄情緒的方法，在不影響他人的前提下，釋放自己的負(fù)面情緒。例如做一些消耗體力的活動，如打羽毛球、乒乓球等，以分散孩子的注意力，讓孩子的內(nèi)心恢復(fù)平靜。

2、幫助孩子從思想上認(rèn)識暴躁的危害

爸媽要讓孩子從思想上認(rèn)識到暴躁的危害，告訴他暴躁不但會傷害朋友，妨礙學(xué)習(xí)，還會傷害身體，是一種不良的個(gè)性品質(zhì)，在他目前的社交范圍內(nèi)，應(yīng)該多加注意。例如，告訴他：“因?yàn)橐患∈麓蟀l(fā)脾氣，會讓人對你印象大打折扣，也很可能傷害別人。”

3、媽要加強(qiáng)自身修養(yǎng)的培養(yǎng)

爸媽要教育孩子開闊心胸，心態(tài)平和，保持頭腦冷靜，不要斤斤計(jì)較，學(xué)會大度，忍讓，同時(shí)爸媽也要給孩子做榜樣，潛移默化地影響孩子。如果遇到事情爸媽也是急躁，沉不住氣而發(fā)火，也會給孩子帶來負(fù)面影響。

18歲女孩脾氣暴躁易怒的原因

1、發(fā)泄情緒

有些孩子情緒反應(yīng)十分簡單，缺乏幽默感，不會開玩笑，對于滿意的事沉默不語，對不滿意的事常會通過吵架、發(fā)脾氣等方式解決，面對生活中的挫折，就只會發(fā)泄，一發(fā)火就罵人、砸東西，甚至打人。

2、心胸狹窄

心胸狹窄的孩子往往會因?yàn)橹ヂ榫G豆的小事而動怒，對很小的事也沉不住氣，脾氣一點(diǎn)就著，只要?jiǎng)e人稍微得罪了或者觸犯到她，甚至進(jìn)入她的安全范圍之內(nèi)，就會讓她變得不自然，脾氣逐漸變得暴躁，什么事都干得出來，情緒激動，聽不進(jìn)任何人的勸說，不能自控。

3、外界影響

18歲讀書晚一點(diǎn)的還在高中，讀書早一點(diǎn)的已經(jīng)上大學(xué)了，但不管讀書早晚都還是學(xué)生，還沒有真正接觸到社會，受到的外界影響更多的是學(xué)校里同學(xué)之間或者老師的影響。當(dāng)然也不排斥會有社會影響，畢竟十八歲也不算小了，也可能會交到已經(jīng)沒有讀書進(jìn)入社會的朋友。

18歲女孩脾氣暴躁易怒怎么辦，作為家長我們一定要做好引導(dǎo)，做好溝通。讓孩子知道她的父母是無論何時(shí)何地都是和她站在一起的。