臨近中考孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎么辦

中考在即，初三的孩子都在緊鑼密鼓的復(fù)習(xí)著，此時(shí)孩子的心理壓力是非常大的，如果孩子抗壓能力差的話，成績(jī)就很有可能會(huì)出現(xiàn)下滑現(xiàn)象，家長(zhǎng)一定要注意這一點(diǎn)。那么，臨近中考孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎么辦呢？

臨近中考孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎么辦

1、能力層面要提高各項(xiàng)技能。中考考試很考驗(yàn)邏輯思維能力、推理判斷能力、空間想象能力、臨場(chǎng)應(yīng)變能力等。在中考之前，初三學(xué)生要有意提高這些能力。

做題是提高這些能力的最主要途徑，在做題的時(shí)候，初三學(xué)生不要為了做題而做題。要知道每道題考察的能力是什么，解題思路是什么，有什么好的解題方法。在做題時(shí)思考這些，才是真正有效率的復(fù)習(xí)。

2、在學(xué)習(xí)中尋找自己的提高點(diǎn)。對(duì)初三學(xué)生來(lái)說，想要在中考中取得好成績(jī)，不能僅僅從復(fù)習(xí)、做題和考試三個(gè)方面出發(fā)，而是要將成績(jī)提高貫徹整個(gè)學(xué)習(xí)過程。只有這樣，學(xué)生才能在短時(shí)間內(nèi)提高自己的成績(jī)。學(xué)生要在學(xué)習(xí)過程中尋找自己知識(shí)的提高點(diǎn)，從而實(shí)現(xiàn)成績(jī)提升。

3、規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)。初三學(xué)生應(yīng)該注意自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)上不僅應(yīng)該付出勤奮努力，還應(yīng)該規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)，制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，初三學(xué)生制定合適的計(jì)劃能夠加大自己的學(xué)習(xí)效率，讓自己的成績(jī)有一個(gè)更快的提升。

初三學(xué)生應(yīng)該注意多花些時(shí)間在自己薄弱的學(xué)科，不要總是盯著自己強(qiáng)勢(shì)學(xué)科不放，中考考察的是學(xué)生對(duì)所有學(xué)科的整體掌握情況，所以學(xué)生應(yīng)該注意不要偏科，多花些時(shí)間學(xué)習(xí)自己不擅長(zhǎng)的學(xué)科，這樣才能夠讓自己的成績(jī)有一個(gè)最大的提升空間。

4、把握恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方式。進(jìn)入初三后就會(huì)逐漸開展總復(fù)習(xí)，第一輪復(fù)習(xí)較為詳盡，第二輪一般是重點(diǎn)難點(diǎn)串講班，針對(duì)初一、初二2年并沒有把握好基本知識(shí)的同學(xué)而言，要想迅速提高成績(jī)，這二輪復(fù)習(xí)至關(guān)重要。

兩極分化的同學(xué)在第一輪復(fù)習(xí)的情況下特別要高度重視，這也是補(bǔ)齊基礎(chǔ)知識(shí)知識(shí)的好機(jī)會(huì)，中考幾乎80%的題型全是基本題，只需弄懂了書本上的基本知識(shí)，即使是劣勢(shì)學(xué)科也能在中考中取得好成績(jī)。

臨近中考孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差的原因

原因一，學(xué)生臨近中考學(xué)習(xí)任務(wù)加劇，會(huì)導(dǎo)致大腦嚴(yán)重疲勞，進(jìn)而影響學(xué)生的上課聽課情況、影響復(fù)習(xí)效率、影響考試時(shí)的注意力。有這種情況的學(xué)生往往自我感覺無(wú)法察覺到。

原因二，學(xué)生臨近畢業(yè)開始將一部分心思放在了畢業(yè)焦慮上，比如一想到即將與老師和同學(xué)分開就會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)分心，為了給同學(xué)留存紀(jì)念還會(huì)花時(shí)間去拍照、制作同學(xué)錄等。

原因三，單純就是考試時(shí)發(fā)揮失誤，并不證明學(xué)生的綜合能力是后退的。面對(duì)這種情況學(xué)生要做的就是繼續(xù)按部就班地學(xué)習(xí)，可以將這次經(jīng)驗(yàn)當(dāng)成是塞翁失馬焉知非福的教訓(xùn)。

學(xué)生想要在中考時(shí)超常發(fā)揮，考前一周需要做好這些準(zhǔn)備

首先，學(xué)生需要適當(dāng)降低學(xué)習(xí)任務(wù)。這里注意是適當(dāng)降低，而不是盲目地將學(xué)習(xí)任務(wù)降低到二分之一甚至更多。這樣做的目的是讓學(xué)生可以多一些休息時(shí)間、讓大腦思路更清晰。

其次，學(xué)生需要更為注意飲食，不少家長(zhǎng)心想孩子要中考了，就開始大魚大肉地做，其實(shí)這樣做不但容易讓學(xué)生消化不良，更容易因?yàn)槟X供血不足而影響記憶力，所以盡量吃清淡點(diǎn)。

最后，學(xué)生要主攻自己經(jīng)常做錯(cuò)的題目。這個(gè)時(shí)候再去刷題和做拔高題意義就不大了，因?yàn)橹锌贾惺遣粫?huì)出現(xiàn)原題的。不如將之前做的題融會(huì)貫通，進(jìn)而提高中考時(shí)的答題速度。