高三下學(xué)期了成績(jī)很差高考怎么辦

孩子進(jìn)入高三下學(xué)期，意味著高考越來越近，很多孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)還是一塌糊涂，家長(zhǎng)們十分著急，年付這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子進(jìn)行溝通交流，了解孩子的想法，培養(yǎng)孩子積極的思維方式，激發(fā)孩子努力進(jìn)取。

高三下學(xué)期了成績(jī)很差高考怎么辦

制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃：幫助孩子制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)上有條不紊，減少臨考前的焦慮感。這樣，有助于提高自我效能感，增強(qiáng)他們的自信心。

培養(yǎng)積極的思維方式：通過積極心理學(xué)的方法，引導(dǎo)孩子關(guān)注自己的進(jìn)步，而不是僅僅不足之處。贊賞他們的小成就，幫助他們重新燃起對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。

引導(dǎo)情緒管理：教會(huì)孩子一些基礎(chǔ)的情緒管理技能，幫助他們應(yīng)對(duì)考試帶來的焦慮和壓力。諸如深呼吸、冥想等放松技巧，都是有效的幫助方式。通過心學(xué)問教育的專業(yè)指導(dǎo)，孩子能學(xué)會(huì)好地管理自己的情緒。

堅(jiān)定信心和決心。逆襲高考需要學(xué)生具備堅(jiān)定的信心和決心，相信自己能夠取得好成績(jī)。家長(zhǎng)可以通過引導(dǎo)孩子積極的心理暗示、自我激勵(lì)等方式來增強(qiáng)孩子的信心和決心，同時(shí)還需要保持冷靜和理智，不被一時(shí)的挫折所打敗。

保持良好的心態(tài)和狀態(tài)。高考是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，需要學(xué)生保持良好的心態(tài)和狀態(tài)。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)阿胡子通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、休息、音樂等方式來調(diào)節(jié)自己的情緒和狀態(tài)，保持積極向上的心態(tài)和情緒。

高三孩子成績(jī)不好的原因

基礎(chǔ)不好導(dǎo)致的成績(jī)不理想。義務(wù)教育階段，好多初中學(xué)生的基礎(chǔ)不是很好，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)起來困難重重，成績(jī)肯定不理想。

學(xué)習(xí)方法，習(xí)慣與態(tài)度問題。偏科現(xiàn)象，基礎(chǔ)不好這都屬于“表象”層面的原因。影響成績(jī)最重要的原因是學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面的問題。這些因素不改變，就算參加多少課外培訓(xùn)都不可能提高成績(jī)。

知識(shí)點(diǎn)、題型方面的原因。高中涉及很多知識(shí)點(diǎn)和題型，大部分考生都做不到能把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都熟練掌握、每種題型的解法熟練。如果說某次考試考查得正好是考生的薄弱環(huán)節(jié)，那么就有可能考不好。

考生很難保持自己處于同一種應(yīng)試狀態(tài)。狀態(tài)不好很容易導(dǎo)致考試成績(jī)不理想，特別是即將參加高考的學(xué)生，身心疲憊是正常現(xiàn)象，加上對(duì)自己希望過高、外界的壓力太大等，都容易導(dǎo)致考試時(shí)不能正常發(fā)揮正常水平。

孩子高三了，還不好好學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)如何教育

了解孩子內(nèi)心的焦慮。首先，我們要理解孩子內(nèi)心的焦慮。高三是升學(xué)的重要節(jié)點(diǎn)，學(xué)業(yè)壓力、未來規(guī)劃、家長(zhǎng)期望等多重因素交織在一起，使孩子感到無比的壓力。有時(shí)候，孩子表現(xiàn)出不愛學(xué)習(xí)的行為，可能是一種逃避，是對(duì)巨大壓力的一種表達(dá)。

建立積極的家庭學(xué)習(xí)氛圍。家庭學(xué)習(xí)氛圍對(duì)孩子的學(xué)業(yè)有著深遠(yuǎn)的影響。請(qǐng)盡量創(chuàng)造一個(gè)溫馨、寬松、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。在家中，可以擺放一些鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)的正能量標(biāo)語或圖片，讓孩子感受到學(xué)習(xí)的重要性和積極的意義。

教孩子自我定位和評(píng)價(jià)。家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子給自己一個(gè)合適的定位和評(píng)價(jià)，讓他們知道自己的學(xué)業(yè)成績(jī)能達(dá)到什么程度，是否有改進(jìn)和進(jìn)步的空間。盲目追求不切實(shí)際的目標(biāo)只會(huì)讓你感到學(xué)習(xí)無望。只有明確目標(biāo)，接受允許的進(jìn)步和倒退，我們才能保持良好的態(tài)度，增強(qiáng)自信。

教育孩子對(duì)學(xué)習(xí)上的困難正確認(rèn)識(shí)，從而降低可能的厭學(xué)情緒。孩子對(duì)學(xué)習(xí)厭煩，往往是因?yàn)楦械綄W(xué)習(xí)是具有一定難度的事情，特別是高考前各科都進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段，學(xué)業(yè)上的問題集中爆發(fā)。

協(xié)助孩子樹立決心。很多孩子不肯上學(xué)，有或許是自卑心思形成的，盡量調(diào)整好孩子的心態(tài)，樹立孩子的自決心，這樣做可有效改進(jìn)孩子上學(xué)恐懼的心思，這個(gè)進(jìn)程中父母要有耐性，要多給孩子一些關(guān)愛。