高中生學(xué)了就忘是怎么回事

高中是孩子學(xué)習(xí)最重要的階段，也是學(xué)習(xí)壓力最大的階段，這個(gè)階段很多孩子會(huì)出現(xiàn)學(xué)完就忘的現(xiàn)象，這是比較常見(jiàn)的，出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因有知識(shí)掌握不牢固、壓力大、注意力不集中等，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子尋找正確的學(xué)習(xí)方法。

高中生學(xué)了就忘是怎么回事

記憶力差：記憶力是個(gè)體對(duì)信息進(jìn)行編碼、存儲(chǔ)和提取的能力，與大腦的發(fā)育和遺傳因素有關(guān)。個(gè)體差異較大，有些孩子的記憶力較弱，需要加強(qiáng)記憶力訓(xùn)練。

學(xué)習(xí)方法不當(dāng)：采用不合適的學(xué)習(xí)方法會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)效果。例如，死記硬背、缺乏理解和掌握知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，都會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)內(nèi)容容易遺忘。

注意力不集中：注意力是大腦對(duì)某種刺激或任務(wù)的選擇性關(guān)注，與學(xué)習(xí)效果密切相關(guān)。孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中，如不能集中注意力，學(xué)到的知識(shí)就容易遺忘。

沒(méi)有完全掌握知識(shí)點(diǎn)：很多孩子在上課的時(shí)候很有信心，在老師的帶領(lǐng)之下，大家都能夠做一些練習(xí)題，但是一旦自己做題，就感覺(jué)不知道該如何下手，面對(duì)這種情況，只能說(shuō)是學(xué)生沒(méi)有完完全全掌握這些知識(shí)點(diǎn)，只是理解了一些皮毛。

精神壓力比較大：高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，睡眠質(zhì)量不好。這些都是由于高中生在平時(shí)的生活節(jié)奏太快，從而引起的這種假性的記憶力下降，這也是學(xué)習(xí)效率不高的一個(gè)主觀(guān)表現(xiàn)。在這個(gè)時(shí)候?qū)W生就會(huì)更加的出現(xiàn)焦慮的情緒，因此就會(huì)覺(jué)得記不住東西，學(xué)習(xí)效率非常低。

高中孩子厭學(xué)，不好好學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)該如何引導(dǎo)

與孩子協(xié)商制定一個(gè)定位。高中的孩子，在學(xué)習(xí)上應(yīng)該為自己設(shè)定一個(gè)定位，有了自己明確的目標(biāo)之后，就不會(huì)盲目的學(xué)習(xí)，可以將學(xué)習(xí)的范圍控制在目標(biāo)之內(nèi)，盡量的完成即可。在完成學(xué)習(xí)定位的內(nèi)容之后，孩子就會(huì)有足夠的自信，可以繼續(xù)制定下一個(gè)定位。

激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。有不少的孩子，會(huì)在每次測(cè)試的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有不少的知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)遺忘，這樣的情況無(wú)疑會(huì)大小孩子的積極性，出現(xiàn)厭學(xué)的心理。家長(zhǎng)不妨建議孩子，從簡(jiǎn)單一些，與自己水平接近的題目開(kāi)始練習(xí)，逐漸增強(qiáng)自信心，孩子就會(huì)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

不要攀比。攀比的心理，是每個(gè)孩子都會(huì)存在的，因此，也造成孩子的心理壓力過(guò)重，其實(shí)跟自己比遠(yuǎn)比跟他人比要更重要一些，只要每天進(jìn)步一點(diǎn)，就會(huì)在學(xué)習(xí)上有突出的表現(xiàn)。

設(shè)定明確的目標(biāo)。目標(biāo)是推動(dòng)我們前進(jìn)的動(dòng)力。設(shè)定一個(gè)清晰、具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以幫助你更有方向地投入學(xué)習(xí)。這個(gè)目標(biāo)可以是短期的，比如提高下次考試的分?jǐn)?shù)，也可以是長(zhǎng)期的，比如考入理想的大學(xué)。目標(biāo)需要是可實(shí)現(xiàn)的，但同時(shí)也要有一定的挑戰(zhàn)性。

培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。健康的身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。保持充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，可以幫助孩子保持良好的精神狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。

保持積極的心態(tài)。心態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)的影響不容忽視。保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，可以幫助你更好地面對(duì)學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)。當(dāng)你遇到困難時(shí)，不要輕易放棄，而是要鼓勵(lì)自己，相信自己有能力克服困難。

孩子學(xué)習(xí)能力弱怎么辦

1、不要打擊他。不要和其他孩子進(jìn)行攀比，使他失去自信力。一定要循序漸進(jìn)的引導(dǎo)他，教育他，換位思考。首先，慢慢培養(yǎng)孩子正確的學(xué)習(xí)能力，和他一同學(xué)習(xí)培養(yǎng)他的興趣。

同時(shí)也可以和班主任各科老師共同的進(jìn)行溝通和了解，找出他學(xué)習(xí)能力差的原因，并請(qǐng)求老師多多的加以管理。當(dāng)然也可以進(jìn)行課外輔導(dǎo)班的補(bǔ)習(xí)，使他成績(jī)有所提升，慢慢他就感到有興趣，這樣就能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，慢慢的變得好了起來(lái)。

2、學(xué)會(huì)鼓勵(lì)。孩子學(xué)習(xí)差，孩子自身已經(jīng)很苦惱了，家長(zhǎng)就不要再一味地批評(píng)孩子，甚至是挖苦孩子了，說(shuō)孩子怎么那么笨，不如誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，這樣的責(zé)備批評(píng)只會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，成績(jī)更少，要多鼓勵(lì)，孩子進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，也要及時(shí)的鼓勵(lì)。