高三沒動力不想學(xué)怎么辦

高三沒動力不想學(xué)肯定是有原因的，一般是屬于無所謂的態(tài)度，而且，學(xué)習(xí)多半是不好也不壞，缺少學(xué)習(xí)的動力，這個時候家長就需要參與進(jìn)來了，從各方面來幫助孩子提升學(xué)習(xí)的積極性。

高三沒動力不想學(xué)怎么辦

一、目標(biāo)的立意。

很多家長以為，給孩子明確一個目標(biāo)大學(xué)，這不就是定目標(biāo)嗎？可是發(fā)現(xiàn)，目標(biāo)定完后，大學(xué)還是那個大學(xué)，孩子還是那個孩子。為什么會這樣？究竟哪里出了問題？

問題不在于“目標(biāo)”，而在于定目標(biāo)的過程。家長是否有了解過孩子想上的大學(xué)，他/她內(nèi)心對這所學(xué)校有什么憧憬嗎？還是說家長認(rèn)為這所學(xué)校出來的學(xué)生就業(yè)比較吃香，或者跟自己從事的行業(yè)比較般配，等孩子畢業(yè)后就可以幫孩子嫁接資源，助力孩子30歲走上人生巔峰！不要忘記，巔峰過后往往是漫長的下坡路，欣賞過巔峰風(fēng)景的人，是否還能像我們的家長一樣，接受一步一腳印向山頂攀爬呢？如果不能，那孩子未來將至少面對50年的下行期。

所以，目標(biāo)的立意遠(yuǎn)遠(yuǎn)比目標(biāo)本身更重要。目標(biāo)立意，是要跟孩子探討他/她未來最想走的路，這樣的路往往跟過去16年的人生經(jīng)歷（因中國孩子在大學(xué)前主要以文化課學(xué)習(xí)為主，社會接觸面相對較窄，因此主要是心路歷程）有關(guān)系，要通過職業(yè)測評和經(jīng)系統(tǒng)培訓(xùn)的專業(yè)人員進(jìn)行深入挖掘，才能明晰他/她的內(nèi)心被隱藏的真實想法，并結(jié)合他/她的能力進(jìn)行綜合分析，再結(jié)合相關(guān)院校的特點和學(xué)習(xí)生活情況，才能真正在孩子心中種下種子，生根發(fā)芽。最后也許他/她去了跟目標(biāo)院校不一樣的學(xué)校，但他/她已然知道了自己怎么走，才不枉人生這一遭。

二、實現(xiàn)目標(biāo)的途經(jīng)。

很多時候，阻礙我們的不是能力，而是路徑。選擇了合適的路徑，能力自然而然隨著成長。那怎么樣的路徑才是合適的呢？那就是階梯式目標(biāo)。通過小目標(biāo)的不斷累積，和能力值的不斷矯正，才能最終走向目標(biāo)。比如英語當(dāng)前只有50分，想提高到130分，怎么辦？很多人會告訴你很多方法，比如每天記憶30個單詞，做幾篇閱讀理解。最后你發(fā)現(xiàn)，剛開始還好，三兩天后就忘了，咋整？

最簡單的方法，是初始目標(biāo)值定得小一些、低一些。比如最開始，每天學(xué)會10個新單詞，5天后增加到每天15個新單詞，再5天后20個，這樣下來發(fā)現(xiàn)，你的目標(biāo)達(dá)成過程中就不會有這么多阻力，你的英語能力自然而然上去了。

高三心情浮躁不想學(xué)習(xí)，有哪些方面的原因

首先、近一段時間處于情緒的低谷期。

每個人都有精神狀態(tài)的發(fā)展曲線，以一個月為單位，總有幾天會狀態(tài)很差，整個人變得慵懶，對待學(xué)習(xí)比較消極。這是很正常的，要理性對待。

其次、備考缺乏必要的規(guī)劃。

回到家后，顯得忙亂，老是在不同的學(xué)科之間奔波，耗時費力而沒有效果。時間一長，情緒變得焦慮而失落，對學(xué)習(xí)喪失動力，自然就很浮躁了。

第三、所學(xué)內(nèi)容難度過大，自信心受到打擊。

一般情況下，晚自習(xí)回到家，時間已經(jīng)在十點左右。高三本身學(xué)習(xí)壓力、強(qiáng)度均很大。從學(xué)校緊張快捷的狀態(tài)中出來，在家里后，整個人會有所放松。

這一放松，馬上就感到比較疲憊，興奮感沒有了，緊張感沒有了。就像是一輛負(fù)重的卡車，停在山路上，要重新啟動，回到原來的速度，是要費一番力氣的。

第四、家庭環(huán)境的影響因素不可忽視。

回到家里后，難免要多少參與家庭生活，各種難以預(yù)料的因素勢必是一種影響。而且這個時候，很多父母還要嘮叨，更讓人心煩意亂，好的狀態(tài)受到影響。此時要再投入到學(xué)習(xí)中，人很難靜下心來。

高三如何在一個月提高成績

1、基礎(chǔ)打扎實

成績怎么樣才能快速往上漲？一般成績出現(xiàn)問題，就是基礎(chǔ)不夠扎實。所以，家長應(yīng)該讓學(xué)生先做好基礎(chǔ)題，強(qiáng)化題和難題先不做，先把基礎(chǔ)知識打好。

如果有時間的話，讓小孩把各科的基礎(chǔ)概念和基礎(chǔ)題型，都試著做一下，如果不知道自己會不會，那就把書上的基礎(chǔ)題目和基礎(chǔ)概念的名稱寫在本子上，如果能夠?qū)懗鰜?，那就說明已經(jīng)掌握了這個知識點基礎(chǔ)，可以過關(guān)了。如果解題步驟不熟練，就需要去詢問老師、同學(xué)這類題的解決思路，然后多刷題，反復(fù)掌握這類題型；如果是概念沒有記牢，就要像背書一樣，多背多記，直到熟練運用。

2、查缺補(bǔ)漏

這一點特別重要，因為我們每個的思維肯定都是會有思維缺陷的，怎么找到這個思維缺陷呢？那么就看我們的錯題本，我們反復(fù)錯、反復(fù)想不通的地方就是我們的思維缺陷，我們要注意識別它彌補(bǔ)它，就像給衣服補(bǔ)漏洞打補(bǔ)丁一樣，把它給補(bǔ)上，我們下次就不容易再犯，也比較容易舉一反三。缺漏補(bǔ)不上、堵不住，不論孩子學(xué)習(xí)多么刻苦，不論孩子刷了多少道題，他始終是在原地踏步，成績很難有顯著的提高。

3、消滅易錯題

現(xiàn)階段，學(xué)生必須將自己歷次考試時容易出錯、或經(jīng)常出錯的考題詳細(xì)地整理出來，然后想方設(shè)法將其消滅。孩子只有消滅了這些經(jīng)常拉分的易錯題，成績才會在原有的基礎(chǔ)上出現(xiàn)明顯的提升。易錯題不消滅，就和沒有把缺漏的知識點補(bǔ)上一樣，成績提高也只能是空想。

4、有針對性的攻堅克難

前面說的那兩個環(huán)節(jié)做好了，要快速提高成績，接下來就得向高考試題中的難題要分?jǐn)?shù)。高考每一科試卷上都有一定數(shù)量的難題，雖然占分比重不是太大，但要考上一所重點大學(xué)，考生必須結(jié)合自己的實際，有針對性的拿下一部分，只有這樣，成績才有可能再提高一二十分。