13歲女孩自卑不自信怎么引導

有些孩子天生就比較內向害羞，不敢與人交流，不愿意表達自己的想法，出門在外不敢與人打招呼，喜歡躲在父母的身后，但是有些孩子因為從小受家庭的影響，導致自己比較缺乏自信心，那么面對13歲女孩自卑不自信怎么引導呢？

13歲女孩自卑不自信怎么引導

1.幫孩子社交

很多內向的孩子看似因為害羞不敢跨出第一步去主動交朋友，很可能是因為有過不愉快的社交經歷，使得孩子害怕去社交。或者是由于社交經驗不足，不知道怎么做。這種情況下，父母可以幫孩子挑選一個合適的玩伴，比如朋友家的小孩，邀請到家里來，和孩子一起玩，幫助孩子交個合適的好朋友。一個固定的、合得來的玩伴，對慢熱害羞的孩子發(fā)展必要的社交技能非常有幫助。如果發(fā)現孩子想去主動交朋友，卻遲遲不敢，我們可以牽著孩子走過去和其她小朋友打招呼聊天，打開對話，慢慢再讓自己孩子加入到對話中來。

2.給孩子成長的時間

讓孩子接觸陌生人需要給她們一定的時間，起初當孩子面對陌生人感到害羞時，家長一定不要強迫，讓孩子自己慢慢觀察，只有孩子自己對陌生人放下芥蒂，才可以進行下一步的溝通交流。經過幾次接觸，孩子認為這個人對她沒有傷害，自然而然的就會和人進行交流，并且在此過程中，家長要隨時觀察孩子的反應。以此判斷她是否受到了刺激，如果家長發(fā)現孩子受到驚嚇，應該立即停止孩子與她人的進一步接觸，避免對孩子的心理造成壓力。

3.多多夸獎鼓勵孩子

缺乏自信的孩子，需要大人的夸獎，要夸得具體一些，因為她們性格內向本身更敏感，更注重細節(jié)，大家表揚的時候一定要落在具體的事情上。比如孩子寫作業(yè)很認真，不要說：“你今天表現很好”或者“你真棒”之類的，而是說：“寶貝你今天寫作業(yè)好認真，媽媽看出來你努力投入進去了，一定要表揚你！”清楚地讓孩子知道你在夸什么，也好朝你夸得方向去努力，孩子心理聽著也踏實，越來越覺得，我一些事情確實做得很好，得到大人的認可，從而建立自信心。

4.少去干涉

家長應鼓勵孩子主動交朋友，但不必對孩子間的交往過多干涉。有的孩子會覺得和同齡人玩無趣，喜歡跟大點的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩會有挫敗感，覺得自己能力不如人。所以要看自家孩子的實際情況，不能以自己的喜好強行篩選孩子的朋友圈。

孩子害羞不自信怎么辦，幫助孩子交朋友，給孩子成長的空間，多多夸獎鼓勵孩子，少去干涉孩子的朋友圈，都對孩子提高自信心有所幫助。